蜂蜜芥末

馬鈴薯沙拉

食材：蒸熟去皮馬鈴薯3顆、水煮蛋、小黃瓜、廣達香蜂蜜芥末醬、黑胡椒粉

香雞五彩蔬菜凍

水煮蔬菜低卡又能不因為高溫流失蔬菜中的營養素，但要怎麼做的繽紛美麗又好吃呢？這時候就端上這道香雞五彩蔬菜凍吧！簡單調味過的雞肉加上...

食材：福樂好優頂級牛奶優酪、蜂蜜、蒟篛粉、黃芥末、雞胸肉（去皮）、鹽、蘋果、白胡椒、秋葵、檸檬汁、玉米筍、生香菇、月桂葉、紅椒、米酒、高湯粉

義大利烘蛋&義大利沙拉烘蛋

源自於義大利的雞蛋料理，用雞蛋與芝士加上其他配料煎製而成，不只可以直接享用，配上各式生菜、火腿，再淋上特調黑葡萄醋沙拉醬，灑上帕瑪...

食材：綜合生菜、小黃瓜、蛋、小蕃茄、紅甜椒、黑葡萄醋、燻里肌火腿、洋蔥、橄欖油、帕瑪森起司、培根、蜂蜜、莫札瑞拉起司、黃芥末粉、鹽、黑胡椒

蜂蜜芥末配乾煎香魚(家樂福廚神大賽)

本身對料理熱衷.從事料理15年.擅長利用食材原味來襯托醬汁ㄉ不俗.此道料理顛覆傳統..不是煎魚沾胡椒粉. 而是利用蜂蜜芥末來沾生菜...

食材：抱卵香魚、自製魚卵壽司、青豆仁、黑豆、蘿蔓、紫玉菜、匈牙利紅椒粉、小番茄、鹽

鮭魚抹醬

雖然備料的時間比較長，但久久享受一次，真的挺享受的

食材：鮭魚、洋蔥、鹽、白酒、黃芥末籽醬、胡椒粉、檸檬、美乃滋、蜂蜜、乾迷迭香碎葉

蜂蜜芥末芝麻玉米筍【好蟲上菜囉】

不知各位是否知道，玉米筍就是玉米小的時候(baby)呢?哈哈..之前聽一位朋友說過..因為她的婆婆有種玉米，所以才知道這一回事.....

食材：玉米筍、黑芝麻、蜂蜜芥茉醬、椰子油

萵苣生菜沙拉佐茶香蜂蜜芥末醬

以養生茶湯入菜，連醬汁都不能錯過的風味沙拉~~~ 推給想要輕盈一下的朋友們^__^ 是道美味又兼俱體內環保的養顏美容料理唷:)))...

食材：檸檬口味養生茶湯、新鮮檸檬汁、蒜末、蜂蜜、山葵醬、橄欖油、黑胡椒、洋香菜、結球萵苣、牛蕃茄、冰洋蔥、海鹽

爐烤蜂蜜芥末鮭魚

略帶辛辣的法式第戎芥末醬與香甜的蜂蜜是絕配,除了做成沙拉醬,拿來當抹料塗在肉品上燒烤,又是另一番迷人的風味~ *我的另一道"番紅...

食材：鮭魚、法式第戎芥末醬、蜂蜜、蘆筍、小番茄、橄欖油、鹽、黑胡椒

歐式魚抱蛋春卷

在歐洲餐館，魚是很常見的菜色；每一口肉搭上一同烹調入味的餡料，讓愛吃魚的我總在心中吶喊”對了，就是這個味!”👏 今天就用比較簡單...

食材：米紙（越氏春捲皮）、去骨鮭魚、水煮蛋、小黃瓜、美乃滋、羅美(羅曼)生菜、黃芥末、蒜、酸黃瓜、蜂蜜、鹽

牛蒡豚肉御好燒<秋季限定>

清冰箱系列又來了，蜂蜜芥末口味也不錯～

食材：牛蒡、檸檬水、麵粉、高麗菜絲、全蛋、豬肉片、紅蘿蔔、水、醬油、青蔥絲、黑胡椒、胡麻油、蜂蜜芥末醬、鹽、七味粉、味增醬、素蠔油

超好吃古巴三明治

好吃的古巴三明治利用隨手可得的食材就可輕鬆完成哦～

食材：軟法麵包、洋蔥、蕃茄、小黃瓜、酸黃瓜、培根肉、起司片、黃芥末漿、桂冠拉醬小條裝、蜂蜜、奶油

香芒橙汁茴香球莖沙拉

夏日炎炎無胃口？介紹一款甜甜酸酸冰冰的沙拉❤️ 球莖茴香含有蛋日質，維生素C ，鉀，鈣，莖葉中還含有茴香腦(C10H12O)有健胃...

食材：小蘿蔔、芝麻菜、橙、茴香球莖、檸檬、蛋、青芒果、橄欖油、蜂蜜、玫瑰鹽、蛋黃醬、檸檬汁、芥末粉、黑胡椒粉

鮭魚生菜沙拉佐蜂蜜檸檬芥末醬

天氣熱，沒胃口，今天就來做繽紛低卡路里的「鮭魚生菜沙拉佐蜂蜜檸檬芥末醬」，煙燻鮭魚肉質緊實、油脂潤口又有怡人的煙燻味，搭配了新鮮蘿...

食材：新鮮蘿蔓生菜、煙燻鮭魚、雞蛋、玉米罐、義大利麵、小番茄、蜂蜜、檸檬、低脂美奶滋、蜂蜜芥末醬

帕里尼脆餅夾餡三明治

帕里尼脆餅夾餡三明治，容易做又好好吃的溫熱輕食三明治，酥脆餅皮帕里尼加上清爽口感的夾餡，會讓你一口口接著吃，也可以再淋上些許蜂蜜芥...

食材：吐司、小黃瓜、火腿片、蜂蜜芥末美乃滋

鬆餅吐司【滿分早點X桂冠沙拉】

為家人早餐傷腦筋嗎?可以試試「鬆餅吐司」，酥脆的吐司餅皮，清爽小黃瓜和火腿的內餡，好吃不膩口，熱熱的吃好好吃，會讓你吃完還想再吃哦...

食材：吐司、火腿、小黃瓜、桂冠蜂蜜芥末沙拉

鹽燒牛芥末丸子

用最簡單的海鹽，襯托出牛排鮮甜的滋味，再以奶油、蒜末、蔥花與調味料捏成的小飯糰，與牛排迸出一場美味火花！ @COOKING第6期&...

食材：牛排、海鹽、米飯、黃芥末、蜂蜜、奶油、蒜末、糖、鹽、蔥花、菊苣

雞肉美乃滋串燒【淬釀春日野餐節】

春日暖暖天氣最適合野餐，喝點飲料、吃著小餐點，除了買現成品，自己動手做也簡單，尤其烤肉串應該沒人可以抗拒吧！ 想要吃烤肉串，可以不...

食材：去骨雞腿肉、綠蘆筍、淬釀醬油露、小番茄、砂糖、蜂蜜芥末美乃滋、米酒、竹籤、胡椒粉