蘆筍杏鮑菇

四色蔬爽豆皮捲

清爽好看的蔬食菜餚，冷熱食用皆適宜 素食亦可食哦

食材：豆皮、紅黃甜椒(切條)、醬油、蘆筍(上下對切)、素沙茶、素蠔油、杏鮑菇(切條)、牛肝菌粉

豐年農場・日式菇串燒

夏日必備的下酒菜，選擇風味自然的好菇串燒，最簡單的步驟，最快速的料理。一起來試試看。

食材：新鮮蘆筍、杏鮑菇、里肌肉、珊瑚菇、檸檬、鹽巴

蘆筍咖哩杏菇水波蛋 │ 早午餐計劃

自行混合搭配的咖哩粉，拌炒後充滿特別的濃濃香氣！搭配杏鮑菇與口感軟 Q 的水波蛋，一口接一口的停不下來啊！

食材：綠蘆筍、杏鮑菇、薑黃粉、薑末、小茴香粉、香菜碎、香菜籽、無糖優格、紅椒粉、雞蛋、印度馬沙拉香料粉、白醋、鹽

拿坡里時蔬烤雞翅【百味來私房美味】

利用拿坡里蔬菜義大利麵醬醃漬雞翅，香味十分濃郁，搭配多種時蔬一起食用，一口吃下滿滿的愛與營養～ 雞翅富含膠原蛋白和蛋白質，對皮膚...

食材：雞翅、小蕃茄、百味來拿坡里蔬菜蕃茄義大利麵醬、馬鈴薯（小）、白酒、胡蘿蔔、黑胡椒、蘆筍、蒜頭、彩色甜椒、蜂蜜、南瓜、匈牙利紅椒粉、杏鮑菇、新鮮巴西里、新鮮百里香

低卡～香草小卷暖沙拉【淬釀全菜單挑戰賽】

家裡的小菜園種了一些香草，煮菜時想加香料就拔二隻來用真方便～迷迭香又稱為「海洋之露」，它能增強記憶力、抗氧化，還可以促進脂肪分解，...

食材：小卷、小蕃茄、醬油、豆苗、橄欖油、迷迭香、彩色甜椒、巴薩米可醋、蒜頭、美生菜或喜歡的蘿蔓、蜂蜜、小黃瓜、芥末籽醬、白酒或米酒、胡蘿蔔、黑胡椒、蘆筍、杏鮑菇、蘋果

酒香雞佛_38度金門高粱酒

入秋前，先來幫吃太多冰涼的身體補一下！ 不愛湯湯水水，也不愛勾芡，就用38度金門高粱酒的香醇讓炒雞佛更有味～

食材：雞佛、雞胗、紅蘿蔔、杏鮑菇、蘆筍、蔥、薑、辣椒、蒜、水、38度金門高粱酒、鹽、醬油、沙拉油、麻油

鹹蛋杏鮑菇

鮮甜富有口感的杏鮑菇，乾煎就香氣十足，在加上鹹蛋的誘人又獨特的鹹香味，你能抗拒這種美味嗎？我是無力抗拒的O(∩_∩)O

食材：杏鮑菇、鹹蛋、細蘆筍、辣椒、蒜頭、白胡椒

橄欖油香烤綜合蔬食盤

把多種可以烤的蔬菜們，用調味橄欖油拌一拌， 送進烤箱裡烤熟就有好吃的綜合蔬食盤搭配晚餐! 網誌版: http://micober...

食材：杏鮑菇、胡蘿蔔、蘆筍、球芽甘藍、橄欖油、迷迭香.羅勒、黑胡椒.鹽、楓糖 一小匙、芝麻 少許

紅醬蔬食義大利麵【完美絕配義式饗宴】

此次製作使用的是義大利麵第一品牌百味來Barilla產品-義大利直麵和羅勒番茄義大利麵醬，羅勒紅醬是以新鮮番茄加入羅勒香料，搭配出...

食材：百味來義大利直麵、百味來羅勒番茄義大利麵醬、杏鮑菇、蘆筍、玉米粒、牛番茄、蒜末、洋蔥丁、鹽

雙菇蘆筍

食材：蘆筍、香菇、米酒、杏鮑菇、蠔油、紅蘿蔔、鹽、薑、糖、香油、水

窮學生下飯好夥伴：薑末絞肉

窮學生的外宿黃金傳說下廚挑戰!!! 第一份食譜先獻給今天午餐不小心弄很好吃的薑汁碎肉!! 使用的器材是電磁爐跟燉雞湯的不鏽鋼湯鍋，...

食材：全聯豬絞肉(粗)、杏鮑菇、味醂、生薑、醬油、蘆筍、辣椒粉

墨西哥牛肉捲餅

有咬勁的餅皮 配上 超豐富的內餡 早餐 就是需要大大的滿足

食材：costco墨西哥餅皮、牛肉片、紫洋蔥、蛋、起司片、芝麻醬、杏鮑菇、鹽、黑胡椒、蘆筍