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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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蛤蠣含有豐富的鋅和鐵,對於發育中的孩子很有幫助,豆腐則富有蛋白質,是一道極具營養的湯品
食材:蛤蠣、豆腐、薑絲、蔥花、米酒、鹽巴、胡椒粉
蛤蜊的鮮甜,絲瓜的清甜化為鮮美高湯,不添加鹽巴,就很夠味
食材:家樂福絲瓜塊、蛤蜊、味精、白麵、米酒、薑絲
夏日當季的絲瓜 煮一道一應俱全的料理 簡單又營養滿分💯
食材:絲瓜、豬肉絲、水、蛤蜊、鹽、鴻禧菇、米酒、吻仔魚、香油、薑絲(老薑)、白胡椒、九層塔、醬油
快速又美味的一道菜
食材:蛤蜊、絲瓜、薑絲、蔥花、鹽巴
大顆蛤仔煮湯,鮮甜美味喔。
食材:蛤仔、薑絲、開水、米酒、香油、海鹽
過年時的餐桌必備湯品
食材:放山雞或仿仔雞、刈菜、蛤蜊、薑絲、香菇、高湯、米酒、鹽巴、水
食材:蛤蠣、薑絲、九層塔、米酒、鹽
讓蛋片形成芙蓉花瓣,襯托出背景的綠葉,又在中心喬裝出一些花蕊。 見蛤蜊略為開殼後,先分開處理,才不會收縮變小。
食材:雞蛋、絲瓜、鹽、大粒蛤蜊、香油、薑絲、米酒、胡椒粉
食材:絲瓜、蛤蜊、麵線、薑絲、鹽巴、玉米筍
食材:蛤蠣、嫩薑、蔥、香油、烹大師干貝風味、鹽巴
第一次自己做塔香蛤蜊,出乎意料地簡單,不過因為男友不吃辣,所以這次就沒有放辣椒了,愛吃辣的朋友可以自己加~
食材:蛤蜊、九層塔、醬油、米酒、蒜頭、薑絲
一道簡單好吃又有營養的家常料理!
食材:絲瓜、蛤蜊、薑絲、水
食材:蛤蠣、昆布、蒜泥、薑絲、蔥花、鹽、糖、米酒
喜歡吃粥的朋友,海鮮粥一定是必選的口味,新鮮的海鮮食材,滿滿的海味,讓人欲罷不能的味覺享受。
食材:蛤蜊、鱸魚片(去刺)、鹽巴、蝦仁、芹菜末、小魚丸、蒜頭酥、白胡椒粉、薑絲、白米
此道料理的營養成分 熱量 78 kcal 蛋白質 4.5 g 脂質 5.4 g 醣類 5 g 鈉 301 mg 磷 ...
食材:絲瓜、蛤蜊、薑絲、香油、鹽、水
這是一道常見的家常菜... 絲瓜的甜加上蛤蜊的鮮美... 不需過多調味就能蹦出好滋味~
食材:絲瓜、蛤蜊、薑絲、米酒、食用油
年糕和米飯搭在一起,吃起來的口感變豐富了。鱸魚和蛤蜊的鮮味和薑絲非常搭配,不需要多餘的調味料,只需用一點點鹽巴提鮮即可。滿滿海味~
食材:鱸魚、蛤蜊、虱目魚丸、寧波年糕、米飯、豆腐、薑絲、鹽巴
食材:絲瓜、麵線、蛤蜊、鹽巴、高鮮味精、水、薑絲