蕃茄高麗菜麵

海鮮烏龍豆乳鍋

將豐富的蔬菜、海鮮，依序排列與豆乳小火慢煮，讓鮮美的配料慢慢的融入鍋中，配上滑嫩又Q彈的烏龍麵，融合所有精華的豆乳海鮮湯頭，營養滿...

食材：無糖豆乳、鮮蝦、番茄、菇類、高麗菜、蛤蠣、鯛魚、烏龍麵

番茄湯義大利麵

食材：螺旋義大利麵、鹽巴、牛番茄、油、洋蔥、義大利香料、胡蘿蔔、椒鹽粉、白蘿蔔、西洋芹、高麗菜、蘑菇、青花菜

炒泡麵(維力素炸醬)

清冰箱料理，冰箱有什麼就加什麼，是一道很好變化、簡單又快速的料理。

食材：蒸煮麵、番茄、高麗菜、蔥(素食可換九層塔)、維力素炸醬、水

咖喱烏龍湯麵

想吃咖喱又想喝湯？乾脆來吃咖喱湯麵！ 平時咖喱飯的醬汁太濃，單單加水味道又會太淡⋯ 原來湯另外煮就沒問題囉～

食材：烏龍麵、咖喱塊、水、醬油、紅蘿蔔、味霖、蕃茄、鹽、馬鈴薯、高麗菜、洋蔥、大芹菜

偽牛肉麵

不吃牛的人有福啦 路人路過家鄉遠在他鄉,偶爾會想念家鄉味 但是路人本人不食牛所以根本無法懷念牛肉麵這個味啊 但身為台灣人怎能不懂牛...

食材：番茄、洋蔥、豬肉、高麗菜、羊肉、紅蘿蔔、蔥、白鴻喜菇、薑、麵、蒜、蛋白、醬油、小滷包、酒、鴨醬

義式蔬菜湯(普格義大利麵醬)

普格義大利麵醬有很豐富的風味，配義大利麵非常好吃，但今天跟大家介紹，做成義式蔬菜湯一樣美味！具有層次的口感，歡迎大家趕快來試試！

食材：洋蔥丁、紅蘿蔔丁、火腿丁、番茄丁、杏鮑菇丁、高麗菜切成小塊、普格義大利麵醬

熱狗義大利醬炒飯

在家不知道怎麼煮，天熱也懶得出門買，這時最好的方式就是自己動手DIY來個營養又美味的熱狗義大利醬炒飯!

食材：熱狗、白飯、起士條、蛋、葱、高麗菜絲、Prego 番茄羅勒義大利麵醬、黑胡椒、鹽巴、玄米油

雙醬mix蘑菇蔬菜通心粉

紅醬的酸搭配上白醬的濃，香滑順口開胃，一道從3歲到60歲都適合的料理

食材：通心粉、紅椒、黃椒、奶油、牛奶、蘑菇、洋蔥、牛番茄、高麗菜、黑胡椒、鹽、義大利麵醬、大蒜

【寶寶副食品】蕃茄牛肉麵

寶寶版蕃茄牛肉麵製作方法其實和一般版本差異不大，這也是一直以來告訴大家的：家中（或親子共食）料理會怎麼搭配，寶寶的副食就怎麼煮，只...

食材：老薑、洋蔥、紅蘿蔔、牛蕃茄、無骨牛小排、空心菜、寶寶麵、植物油

壽喜燒＠Selina Wu

老爺很喜歡吃壽喜燒，先前常常跟我吵著要吃，由於找不到合適的鍋具，再加上又得搬出微波爐，我嫌麻煩，所以一直沒有弄給他吃，現在有了多功...

食材：高麗菜、大陸妹、柴魚醬油、金針菇、味霖、鮮香菇、水、蘑菇、四季豆、玉米筍、綠花椰菜、牛蕃茄、洋蔥、蔥、火鍋羊肉片、魚餃、科學麵

香濃番茄起司拉麵🍜營養又好吃～

營養的番茄，用油炒過後釋出更多茄紅素，加顆蛋和起司就是營養滿分的一餐～ 簡單的做法就能煮出香濃的湯頭～

食材：油、鹽、牛番茄、番茄醬、紅蘿蔔（增色用）、起司片（快樂牛低脂片）、水、拉麵（好勁道千羽拉麵）、蛋、高麗菜（或其他蔬菜）、配料

番茄牛肉蔬菜濃湯【百味來私房美味】

阿基師教的小撇步，善用洋蔥皮讓風味更濃郁，不用加入很多種類的蔬菜喔！整個湯充滿牛肉的鮮與蔬菜的甜，加上使用百味來羅勒義大利麵醬，讓...

食材：牛肋條(牛腩)、洋蔥、百味來羅勒義大利麵醬、蒜頭、番茄醬、番茄、糖(可略)、高麗菜、月桂葉、醬油、鹽/黑胡椒

蝦仁什錦烏龍炒麵

加了蝦仁和番茄的什錦炒烏龍麵，很開味適合夏天的清爽料理

食材：蝦仁、空心菜、醬油、烏龍麵、米醋或烏醋、牛番茄、味霖、香菇、蒜頭、鹽、胡椒粉

素食㊣番茄起司麵疙瘩

紅醬採中式料理也是意外的火花喔，微酸微甜的好好吃😋

食材：高麗菜、毛豆、麵疙瘩、乾香菇、鐵觀音麵、牛番茄、紅蘿蔔、辣椒、杏鮑菇絲、胡椒粒、鹽、純素起司

一鍋煮牛肉蕃茄意大利麵

前二年在日本很流行的 one pot spaghetti 之前幾乎每個家庭都在煮 這陣子卻很少看到了 不過 ivy家卻常煮...

食材：意大利麵、牛腱、蕃茄、紅蘿蔔、洋蔥、蘆筍、高麗菜、蒜泥、鹽

咖哩炒麵麵包

食材：洋蔥、玉米筍、培根、高麗菜、蕃茄、五木麵、蠔油、鹽、醋、香鬆粉、糖、7-11買的到的大亨堡麵包

鮮食🐾絲瓜鴨肉湯 烏龍湯麵 燉鯖魚

20170806 狗狗鮮食

食材：鴨肉、胡蘿蔔、豬肉片、薑末、自製烏龍麵、鯖魚、絲瓜、高湯、馬鈴薯、豆芽、白菜、海帶芽、高麗菜、茄子、雞蛋、無鹽番茄汁、金針菇、杏鮑菇