蔬菜牛肉

蕃茄牛肉燉秋葵-中東家常菜

蕃茄肉燉秋葵-Bamia bil Lahem是中東家常菜。阿拉伯式燉菜公式是羊肉+洋蔥+蕃茄+當季蔬菜或豆類。 此菜的靈魂是燉好...

食材：牛肉/或羊肉絞肉、秋葵、香菜、蕃茄、蒜頭、洋蔥、冷壓初榨橄欖油、蕃茄糊、糖、黑胡椒、雞高湯

牛肉大餐

快炒佳餚或慢燉或絞細（1量杯約220 c.c.）

食材：牛肉、蔬菜，蝦、鹽，胡椒，油，香草、蔬菜、醬油，水，紅糖、蒜末、玉米粉

牛丼烏龍麵

食材：雪花牛肉片、洋蔥、青蔥、烏龍麵、醬油、味琳、雞蛋

三杯牛肉飯

簡單快速好料理🐂不吃牛換成豬也很可以❤️

食材：牛肉、九層塔、蒜頭、薑片、辣椒、洋蔥

Gulasch 匈牙利燉牛肉

使用在匈牙利買的Paprika 醬，結果做出了跟在當地吃到味道很接近的Gulasch soup。

食材：牛肉（帶筋）、洋蔥、黑胡椒、紅蘿蔔、Paprika醬或粉、大番茄、奶油、蒜頭、月桂葉、番茄醬

白酒馬賽山海麵~冰涼琥珀飲 (根本不馬賽

白酒帕式達真的太好吃，最後一袋來放條魚慶祝一下!!! 檸萌白醬蒲瓜豬肉琥珀飲 完美午餐一w一~

食材：刺鼻 或者你喜歡的魚、檸檬(盤飾飲料用)、當季蔬菜(香甜好蒲仔)、豬肉肉(雞肉牛肉鴕鳥肉隨意)、白酒帕式達、琥珀糖(飲料用)、裝飾品(鳳梨等拍照用)

簡易版牧羊人派

今天要分享的是我自己超愛的牧羊人派~ 傳統的牧羊人派應該是用羊絞肉去煮，可是因為我們一家都不太敢吃羊肉，所以這次就是用牛肉代替喔!...

食材：湯瑪仕紐西蘭牛絞肉、紅酒、佳輝義大利綜合香料、洋蔥、佳輝黑胡椒粗粒、大蒜、鹽、湯瑪仕番茄醬、馬鈴薯、起司絲

蔥爆牛肉（好吃到全家搶食）

每次出這盤菜，全家不到10分鐘全掃光！好吃到不行！簡單又好吃（有吃辣的可以加一點辣椒🌶️！）

食材：牛肉片、蔥、醬油、洋蔥、米酒、蒜頭、太白粉、薑片、蠔油

四季炒飯

炒飯，簡單又方便的快速食品之一。簡易的炒飯甚至不比泡一包泡麵來得慢。簡易的食材搭配料理基本功，把飯與其他食材進行快炒調味，便是炒飯...

食材：隔夜白飯、牛肉片、鹽、雞蛋、醬油、蔥、白胡椒、大辣椒、黑胡椒、四季豆

蔬菜燉牛肉

今天中午因人有點不舒服懶的花太多時間去備料去煮太多道… 於是燉了一鍋牛肉… 配飯或配麵都好好吃… 甚至來一片法國麵包沾著吃都好享受...

食材：洋蔥（切塊）、蒜苗（切斜段分蒜白和蒜綠）、牛肋條（切塊）、牛番茄（切塊）、洋菇或其他菇類、紅蘿蔔（切塊）、馬鈴薯（切塊）、醬油、冰糖、鹽巴、黑胡椒粒、水

寶寶副食品「牛丼飯」日式和風味 ♪

寶寶版「牛丼飯」增加鐵質與蛋白質，而且還能一次搞定大人與寶寶共食的「牛丼飯」唷!!! 更多美味料理請到~ MissQ My Li...

食材：洋蔥、牛肉、水、花椰菜、醬油、糖、勾芡水、味霖

牛肉片咖喱飯搭半熟蛋⁕簡單快速好好吃

咖喱牛肉搭配半熟蛋滑嫩口感，可以吃上好幾碗😋快速就能完成唷

食材：牛肉片、紅蘿蔔、S&B咖哩塊（一盒有2塊）、馬鈴薯、油、洋蔥、常溫蛋、水

和風薑燒牛肉米漢堡

白米飯替代麵包，營養加分。

食材：白飯、黃洋蔥、醬油、紫洋蔥、味醂、牛肉片、米酒、美生菜、水、薑泥

羅宋湯

熱呼呼的羅宋湯，有牛肉、馬鈴薯及豐富的蔬菜，微冷的天氣來上一碗，搭上麵包沾著吃，營養與幸福滿分！ ＊寫寫在美國Ohio的日常與食...

食材：洋蔥、番茄、味噌、番茄糊、黑胡椒、牛肉、乾燥巴西里葉(可省略)、馬鈴薯、蘑菇、高麗菜

牽絲牛肉馬鈴薯鹹派(簡易法)

其實鹹派的料理起初會覺得難，但只要方法對了，內餡要加什麼是甜是鹹都會變得很簡單喔

食材：低筋麵粉、蛋黃、各種喜歡的起司、牛肉、奶油、牛奶、馬鈴薯、各式調味料、鹽、各式蔬菜、水

[ 廚房試做 ] 洋蔥牛肉可樂餅

消夜、點心、配菜的首選~~

食材：馬鈴薯10公分大小、洋蔥、牛肉片或牛絞肉、醬油、蛋、麵粉、麵包粉

紅酒燉牛肉配奶油麵

食材：牛腩、紅蘿蔔、義大利直麵、洋蔥、奶油、月桂葉、白胡椒粉、百里香、紅酒、牛肉高湯、糖、鹽