蔬菜燒

馬鈴薯燉肉 (穀盛壽喜燒)

用穀盛壽喜燒醬汁來燉煮馬鈴薯和肉片，很香別有一番滋味喔！

食材：梅花豬肉片、馬鈴薯、紅蘿蔔、蒜頭、調味---醬油、調味----穀盛壽喜燒醬、調味----冰糖、調味----雞湯塊

清燒高麗菜＊穀盛壽喜燒 ＊

高麗菜含有豐富的鈣、鐵、磷、維生素、粗糙纖維，其中鈣的含量最高，膳食纖維可以促進排便。清炒高麗菜，加上蝦皮，搭配紅蘿蔔和綠色蒜苗，...

食材：高麗菜、紅蘿蔔、蒜苗、薑、蝦皮、鹽、穀盛壽喜燒、蔬菜油

【小磨坊】蔥香油大阪燒

富含維生素的蔬菜，與五彩繽紛膳食纖維的香脆鰹魚，再加上層次分明的蒜風味油一同拌入，讓大阪燒充滿著香氣的蒜味以及鮮蝦甜味口感，酸甜的...

食材：高麗菜、培根、小磨坊蔥風味油、蟹管肉、小磨坊玫瑰鹽、蝦仁、小磨坊吃飯珍青鬆-鰹魚、低筋麵粉、大阪燒醬、雞蛋、美乃滋、水、柴魚片

總匯蔬菜大阪燒【五木好麵坊】

大阪燒是一道連新手媽咪都不容易失敗的料理，超好吃又簡單！搭配小朋友平常不喜歡吃的蔬菜，撕成小塊藏在大阪燒裡面，並在大阪燒底部舖上一...

食材：五木純麵煮意、高麗菜、鴻喜菇、紅蘿蔔、沙拉油、沙拉醬、照燒醬、醬油、中筋麵粉、鰹魚粉、蛋、水

壽喜燒烏龍麵

看到孤獨的美食家後，真的好想吃一份壽喜燒烏龍麵啊！簡單快速又超級美味！

食材：牛肉片、洋蔥、娃娃菜、壽喜燒醬、米酒：水、烏龍麵、雞蛋

蒲燒虱目魚丼飯

食材：蒲燒虱目魚肚、白飯、小黃瓜、洋蔥、不辣辣椒、蔥花少許、鹽、醇米霖

醬燒茄子

食材：茄子、蒜頭、醬油、糖

馬鈴薯燉肉🍲

這道是日本家庭裡的料理入門的一道菜～ 簡易又好吃大人小孩都愛❤️ 一道菜就能搞定一餐🍽 今天沒有買特別的食材所以就簡易做了！

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、豬五花肉片、壽喜燒醬油、蔥段

深夜食堂風馬鈴薯燒肉

從深夜食堂引申出的實際演練 原文出處：葉子口味牛奶糖

食材：馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥、肉片（牛或豬皆可）、蒟蒻絲、蔥、【調味料】日式醬油、【調味料】味醂、【調味料】酒

🎹菓媽咪🎹海鮮大阪燒

海鮮大阪燒孩子愛❤️

食材：中筋麵粉、水、鰹魚粉、高麗菜、鮮蝦、蟹味條、火腿、照燒醬、柴魚片、鹽、黑胡椒、雞蛋

照燒洋蔥蛋佐雞排

煎好的雞排再搭配上洋蔥的甜味和鹹鹹甜甜的照燒醬真是讓人一口接著一口停不下來~

食材：去骨雞腿排、雞蛋、洋蔥、米酒、醬油、味霖

【5分鐘上菜】雜燴麵

最近終於有夏天的感覺了！每天陽光和煦，外出踏踏青覺得好舒服～ 冰箱裡的火鍋料可以拿出來清一清了，炒成一份豐富的雜燴麵，好像也蠻方便...

食材：火鍋料、鍋燒意麵、蔬菜、鹽巴

羊肉炒麵疙瘩〞

一鍋料理~只要備好食材再依序入鍋，超簡單就能完工~♥ 夏天不愛熱湯料理，就試試炒的麵疙瘩吧！ 鹹甜濃郁醬香掩蓋可怕羊騷味， 形成一...

食材：市售麵疙瘩、羊肉炒肉片、洋蔥、木耳/玉米粒/九層塔、燒肉醬/水

涼拌雙色洋葱沙拉

天氣變熱了，想要上一道簡單的洋葱沙拉很簡單，只要充份將洋葱浸泡之後，淋上和風沙拉醬或是壽喜燒醬，就能馬上嘗到新鮮洋葱的香氣與滋味。

食材：紫洋葱、白洋葱、和風沙拉醬（壽喜燒醬亦可）、白芝麻

洋蔥炸醬燒雞[維力炸醬]

其實維力炸醬一直廚房必備的好物之一，看到這個活動才驚覺，對耶!!!炸醬還可以這樣用，先前做了三道炸醬料理真的覺得很好吃，現在除了拿...

食材：雞枊條、洋蔥、維力炸醬、水

薑汁四季豆燒肉by戀戀家

薑燒醬汁超下飯的。用水簡單川燙了四季豆襯在燒肉下方吸附美味的肉汁，一方面可以讓菜色看起來更美味，再來也可以讓家人不知不覺多吃了些健...

食材：豬肉片、薑、蒜頭、辣椒、四季豆、日式淡醬油、味霖、白胡椒粉

台南美味海鮮鍋燒意麵

這幾天一直很想念台南美食，又開始想著出去玩~ 懷念台南的土魠魚羹、鱔魚炒麵、烤玉米、白糖粿、蝦仁飯、牛肉湯...天啊好多，都是很簡...

食材：橄欖油、青蔥(切蔥花，蔥綠蔥白分開)、蒜仁(去膜切碎)、白蝦(剝殼去腸泥，擦乾水份)、洋蔥(切片)、豬肉絲、雞高湯、旗魚丸、魚餃、蛤蠣(泡水吐沙1小時)、鍋燒意麵、茼蒿