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馬鈴薯炒肉絲
Sammi Liang食材：馬鈴薯、肉絲、醬油、蒜頭、米酒、鹽、蔥、胡椒粉、水
蔬菜煮
60,592 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蔬菜煮」的零失敗食譜
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高麗菜香腸煎餅
浦維老師的料理廚房我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️ ▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！ 在各大實體、網路書店上架囉 https://l...
食材：高麗菜、香腸、水、雞蛋、油、中筋麵粉
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洋蔥紅蘿炒蛋 / 家常菜
Amy's Kitchen颱風天吃價格穩定也營養的就好。
食材：紅蘿蔔、雞蛋、鹽、洋蔥、油、蒜瓣
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紅豆牛奶冰棒+馬鈴薯燉肉
Charlotte除了台灣日本吃甜的紅豆湯，很多國家的紅豆是吃鹹的。 馬鈴薯燉肉加個奶味不錯，加個紅豆也不錯。 紅豆牛奶冰棒加入馬鈴薯燉肉，解決的正...
食材：梅花肉、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、紅豆牛奶冰棒、醬油
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馬鈴薯燉雞腿 / 家常菜
Amy's Kitchen馬鈴薯燉雞腿排，優質澱粉跟蛋白質就是營養的家常美味。
食材：無骨雞腿排、馬鈴薯、白胡椒粉、紅蘿蔔、鹽、蔥、黑胡椒粒、蒜瓣、素蠔油、米酒
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高麗菜悶雞腿
bonita💖juju不加ㄧ滴水 鮮甜下飯的家常菜
食材：去骨雞腿、高麗菜、蔥、蒜、米酒、醬油、鹽
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爆炒高麗菜肥牛
Ling Griffith我家常常在好事多買牛排，最常買的就是一整塊肋眼或紐約牛排回來自己切片。切片前會先把多餘的肥肉剔除拿來炸牛油。最靠近牛排周圍部位還是...
食材：油、帶肥肉牛肉切一口大小、洋蔥，切絲、辣椒，切斜片、蒜末、青蔥，切段，蔥白蔥綠分開、高麗菜切一口大小、醬油、糖、辣豆瓣醬、新和春辣胡椒鹽(白胡椒粉亦可)
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【早午餐】馬鈴薯煎餅
R.L. 料理研究室雖然沒有很愛吃薯條但是卻很喜歡馬鈴薯的其他料理 這次分享一道超簡單的馬鈴薯料理 可以作為早午餐 或是下午茶
食材：小型馬鈴薯、火腿片、黑胡椒粉、太白粉、鹽
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焗烤櫛瓜鑲肉「百搭蠔友讓經典蹦出新滋味」
療癒食堂｜治癒人心的美食ꪔ̤̫《李錦記舊庄特級蠔油》的味道是一種獨特而豐富的饗宴。它散發著濃郁的蠔香，混合著微妙的甜味和，如同一曲美妙的交響樂，讓味蕾在其中舞動...
食材：李錦記舊庄特級蠔油、圓櫛、彩椒、洋蔥、雞胸肉、豆腐、起司絲、黑胡椒粉、巴西里末
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培根高麗菜
浦維老師的料理廚房【培根高麗菜】 今天來分享培根高麗菜，高麗菜吸滿培根香氣，炒入味好吃 影音食譜：https://youtube.com/sho...
食材：培根、高麗菜、蒜片、黑胡椒、鹽巴、米酒
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素食羹湯
忙裡偷閒有時懶得煮，一道菜解決，加個麵或湯，就能解決一餐了！
食材：香菇、杏鮑菇、紅蘿蔔、金針菇、高麗菜、醬油清、糖、香油、豆皮或排骨酥、胡椒粉、地瓜粉（木薯粉）
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杏鮑菇炒花枝/素
❤️濃湯媽❤️婆婆吃長齋，煮一道下飯料理給她吃，讓她能多吃一點飯😄喜歡這道料理的朋友也可以試試喔！非常下飯，婆婆說很香很好吃😋
食材：大杏鮑菇、素花枝圈、九層塔、香菜、辣椒、薄鹽醬油、素蠔油膏、胡椒粉
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『高麗菜飯』－回憶中阿嬤的經典料理。
聿(ㄩˋ) U's 料理這道菜不論用什麼肉，或是不加肉，都是簡易能完成的一道料理。 以前阿嬤總是只要有高麗菜、米、乾香菇，剩下的都是有什麼加什麼～ 是一道...
食材：高麗菜、白米、醬油、蝦米、鹽巴、乾香菇、胡椒、胡蘿蔔、五香粉、去骨雞腿、香油、油蔥酥
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日式炸牛排＆焗烤蒜香杏鮑菇
貓兒食堂牛排也能用日式炸豬排的方式烹調，利用「Instant Vortex Pro 智慧萬用氣炸烤箱」的氣炸智能模式來氣炸日式炸牛排，方便...
食材：牛排（厚度3公分）、玫瑰鹽、杏鮑菇、黑胡椒粗粒、蒜末、高麗絲、麵粉、橄欖油、小番茄、全蛋、塩、小黃瓜、麵包粉、胡椒、植物油、起司絲、洋香菜末（可省）
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高麗菜披薩
RD參考此連結食譜 -> https://youtu.be/IgzRlO295YU 簡單好做又好吃 用高麗菜代替披薩的餅皮 吃...
食材：高麗菜、蛋、番茄醬、起司、香菇貢丸、洋蔥
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櫛瓜土司-是懒人料理啦😁
喜愛簡單烹飪的媽咪🐣🍎🥦家裡沒有小黃瓜，就用櫛瓜啦可以當三明
食材：櫛瓜、蛋、土司、美奶滋
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低碳食譜|塔香茄子炒飽包
米林香&黃正宜低卡餐一般常見的塔香茄子也可以加入氣炸到酥脆的飽包片一起拌炒來增添口感，拌炒茄子的過程中用串燒醬與九層塔來烹炒出香氣，取代傳統利用油、醬...
食材：米林香|鮮奶飽包|微生酮、米林香|日式串燒醬|生酮、茄子、清水、九層塔
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清甜果香好滋味-蘋果洋蔥雞湯
做便當給迪爾桑吃蘋果含有豐富的抗氧化物質，可以幫我們顧好肺；與雞肉一起燉煮，蘋果當中的天然酵素可以軟化肉質，使雞肉吃起來更加軟嫩；香甜口感的湯頭，...
食材：華盛頓富士蘋果、雞腿肉、洋蔥、紅棗、枸杞、開水、鹽巴
