Nana ▌蓮藕排骨湯 Nana Chang 製作方式簡單,蓮藕補氣補血健胃又清甜,自己煲湯乾淨又健康! ▌Nana Chang Blog ▌詳細圖文 http://nan... 食材:蓮藕(切薄片)、大蒜、豬骨 173 讚
鼓椒排骨燒蓮藕 hayley (惠玲) 蓮藕只能煮湯或涼拌或是清炒嗎?其實耐燉的藕紅燒也好吃😋 簡單的煮法可以將材料備齊一次放進電鍋燉煮也🆗 食材:蓮藕、小排骨、黑豆鼓、紅蘿蔔、醬油膏、中薑、醬油、辣椒、胡椒粉 47 讚
蓮藕排骨小米粥~ 安小莉的肥豬食堂 小米富含豐富的營養.其功效養心安神。用於心血不足、煩躁失眠.還會開脾健胃~ 知名水餃店的小米粥還無限續碗. 但大多都是加紅棗.白糖... 食材:小米(量米杯)、白米、蓮藕1節(切片狀)、排骨(軟骨排)、嫩薑絲、枸杞(泡冷開水)、鹽或雞粉 1 一起做 341 讚 20 分
[湯類]蓮藕排骨湯 貪吃貓 市場裡的季節食蔬,繼竹筍以後,蓮藕開始接棒了。 這兩天菜市場裡開始看到擺出漂亮的蓮藕了,台南白河蓮藕,老闆開價一斤80;苗栗蓮藕,... 食材:蓮藕、排骨、鹽 4 一起做 1,085 讚
無調味料之黑木耳蘿蔔排骨蓮藕煲湯 Eileen Lee 利用食物本身的鮮甜以及鹹味取代各種的調料。30min 煲湯,多種優質蔬菜及蕈類滿足一天蔬果所需🎈 食材隨手可得,難度一顆星。 甚... 食材:排骨、蘿蔔切塊、蓮藕切片、荸薺削皮、珠貝、薑片、黑木耳 1 一起做 87 讚 30 分
免炸京都排骨 野犬 酸甜微辣的京都排骨,經典作法要炸過再滷的,但是用上電鍋來蒸排骨,在加上特調的京都醬汁來收汁,即使不炸也可以煮出令人驚艷的京都排骨。... 食材:排骨、紅蘿蔔、洋蔥丁、冰糖、芹菜、辣醬油、薑、烏醋、青蔥、蜂蜜、辣椒、香菜、紹興酒、醬油、胡椒、蓮藕粉或太白粉 130 讚 180 分
排骨紫山藥蓮藕湯 Chuan-Nu Lien 紫山藥一般比較少煮湯,因為容易化掉,所以放在最後才加,滾熟就好(清澈的湯)喜歡喝濃稠的湯,可以把山藥煮久一些,這樣湯汁會呈現淡淡紫... 食材:排骨、蓮藕、紫色山藥、塩、香菜、水 1 一起做 115 讚
紅棗蓮藕排骨湯[落建養髮料理] Lina /布魯媽媽 蓮藕含有豐富的維生素,和排骨一起燉煮成溫補的湯品,甘甜清爽、養顏美容照顧頭皮髮絲兼俱~全家大小都很適合喝上一些養氣補身唷:) 更... 食材:湯排、蓮藕、大紅棗、老薑片、米酒、白醋、鹽 3 一起做 722 讚
秋之正點蓮藕排骨湯 女子漢的富奸料理 秋天吃甚麼好? 當然吃當季的蓮藕是正點! 而且初秋的蓮藕脆脆的吃,嫩白清香得就像嬰兒的手臂;那廢話不多說,趕快珍惜一年當中不多時... 食材:排骨、胳臂粗的蓮藕、鹽、鮮味炒手 5 一起做 459 讚 20 分