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薑汁肉排蓋飯
🌿 跳Tone的廚房肉排醃漬後更加入味細嫩，蒸的過程肉汁與米飯水乳交織無縫結合，散發出天然米香與甘甜味，嘴裡充斥著肉片的回甘油嫩香，覆蓋在肉片上的薑末...
食材：醃過豬肉排(400 公克)、新鮮香菇(切片)、米酒、洋蔥(切絲)、橄欖油、清水、薑泥、白胡椒粉、昆布醬油、雞蛋、素蠔油、米霖、白米飯、砂糖、柴魚片、昆布
蓋飯
730 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蓋飯」的零失敗食譜
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飛魚蓋飯
謝偉偉蘭嶼當地食材組成的文化料理
食材：米飯、飛魚、豆腐、地瓜粉、味增、鴻喜菇、柴魚、昆布、雞蛋、菜
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鰻魚蓋花椰菜飯
啊舉的十分鐘幸福料理來自於一個每天想吃好料但又減肥減脂的人～
食材：711鰻魚、鹽、花椰菜米、洋蔥、辣椒醬包（八方雲集）、醬油膏包（八方雲集）、蛋
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日式蔥燒牛肉（超滑嫩版/日式牛肉蓋飯）
Sally Liu 莎莉的小餐桌薄薄的肉片吸滿鮮甜的日式醬汁，牛肉超滑嫩的口感，鋪在白飯上，真的會讓人忍不住一碗接一碗～ 示範影片 https://www.ins...
食材：薄牛肉片、洋蔥、水、青蔥（蔥白蔥綠分開）、米酒、蒜末、日式醬油、辣椒、胡椒、白芝麻、太白粉、糖、香油
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滑蛋蝦仁蓋飯
Amy's Kitchen沒穿衣服的蝦子總是讓人特別喜歡,搭配順口滑蛋,完美~
食材：大白蝦、蛋、鹽、米酒、蔥、玉米粉
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泡菜牛肉蓋飯
齊玉笙方便快速，營養豐富的牛肉滑蛋蓋飯
食材：雞蛋、洋蔥、糖、泡菜、醬油、牛肉、鹽、太白粉、酒、香油、沙拉油
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蟹肉棒蓋飯
Honey & Ariel比想像中簡單美味的蓋飯 快用蟹肉棒做做看吧 ⬇️詳細內容可參考我們的影片⬇️ https://youtu.be/Z2tQfpV9p2M
食材：蟹肉棒、蔥末、水、甜椒、醬油、雞蛋、寡糖、水澱粉、料酒、麻油、蠔油、白米飯、洋蔥
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【松露油鹽蔥牛排蓋飯】曼托瓦噴霧式油瓶
浦維老師的料理廚房今天就為大家介紹， 義大利 #MANTOVA曼托瓦噴霧式橄欖油 松露風味 來製作一道美味的「松露油鹽蔥牛排蓋飯」 黑松露風味特級初...
食材：翼板牛排、蔥花、好菇道、白飯、鮮雞蛋、鹽、MANTOVA噴霧式松露油
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吻仔魚燴飯
靖潔的日常烹調😋隨便煮竟然更好吃！清冰箱得概念!!!😜 老公回來的晚，還沒吃飯！
食材：吻仔魚（一把抓）、貢丸、木耳、紅蘿蔔、高麗菜、蒜頭、辣椒、醬油、醬油膏、水、鹽、太白粉1.5小匙+2大匙水、香油、胡椒粉、飯、油
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燒肉蓋飯
Jü Cĥ豬五花也可改成牛五花
食材：豬五花薄片、洋蔥、醬油、蔥、味醂、米酒、糖
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番茄炒蛋蓋飯
安德飯番茄炒蛋酸酸甜甜，非常下飯😋
食材：番茄、蛋、蕃茄醬、蔥花
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飛魚蓋飯
Lihyung飛魚蓋飯為熟食，需在30分鐘內食用完，因時間久了，魚的腥味會加重，口感上會變不好。
食材：米飯、新鮮去骨飛魚、地瓜粉、胡椒鹽
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新餐肉滑蛋蓋飯
晶晶OmniPork新餐肉是純素植物餐肉，它的調理方便性及植物蛋白質的特點，符合新時代生活的需求。如何在10分鐘內完成一道簡餐料理呢?...
食材：OmniPork新餐肉、雞蛋、醬油、洋蔥、淡色醬油、青蔥、味醂、細砂糖、米酒、水
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陸海空咖哩
蕭邦宇濃郁香醇的咖哩搭配上馬鈴薯🥔簡直是人間極品
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、咖哩塊、里肌肉
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元氣親子丼（全日本銷量最大的蓋飯）
妙味仙人非常溫馨的料理節目。一個男孩和三只猫咪一起做菜，一起吃飯，一起生活的有趣故事。本期視頻將分享一道傳統日本料理——親子丼！oyako...
食材：雞蛋、雞肉
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蒲燒鯛魚蓋飯
蘿拉廚房甜甜的蒲燒醬汁淋在熱熱的白飯上，蒲燒鯛魚的美麗色澤讓人食指大動，燒得超入味超級下飯，吃到嘴裡，有一種樸實又簡單的幸福感! . La...
食材：鯛魚片、雞蛋、花椰菜、白飯、醬油、米酒、味霖、糖、蜂蜜、白芝麻
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古早味手切魯肉飯
我住在小型男生宿舍有別於一般肉燥 、手切魯肉更有豬皮香！搭配白飯或是麵條 吃起來更滑順可口！
食材：全聯薄五花肉片（條）、蒜頭（切末）、薑片、雞蛋、板豆腐、米酒、醬油膏、醬油、冰糖
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洋蔥豬肉蓋飯【李錦記頭道蠔鮮醬油】
李錦記豬肉片用頭道蠔鮮醬油抓醃，可利用鮮香濃郁醬油去除肉片解凍後的肉腥味，再以洋蔥拌炒增加甜味。洋蔥豬肉蓋飯味美鮮香並有淡淡的蠔味，醬汁...
食材：火鍋豬肉片、洋蔥、李錦記頭道蠔鮮醬油、雞蛋、味醂、薑末、蔥花
