在家喝元盅雞湯 (蒸氣烘烤爐 大黑食譜)
斑馬太太去鼎泰豐都會來碗元盅雞湯，自己在家也想來試試，利用小盅來燉湯感覺就是特別好喝，而且還可以依照個人口味調整，6碗湯燉出6種口味，喜歡...
食材：雞腿切塊、鴻喜菇、米酒、乾香菇、鹽(可省略)、玉米筍、乾竹薑片(新鮮薑片也可以)、紅棗、枸杞、紅蘿蔔片
蒸氣
81 道食譜-
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雞肉烤蔬菜。使用蒸氣烘烤爐做西式開胃菜
莉芙小姐愛旅遊這道雞肉烤蔬菜，食材以雞小腿、櫛瓜、蕃茄跟蘑菇，能同時吃到肉品跟蔬食，達到飲食均衡。特別是使用Panasonic 蒸氣烘烤爐，讓雞...
食材：雞小腿、蘑菇、櫛瓜、番茄、鹽、黑胡椒、匈牙利紅椒粉、迷迭香、橄欖油
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義式焗烤蛋。蔬食素食料理，使用蒸氣烘烤爐
莉芙小姐愛旅遊這道義式蔬食焗烤蛋，又稱為清冰箱料理焗蛋，簡單到料理新手也能做。只要把所有食材放進Panasonic 蒸氣烘烤爐，蒸熟之後再轉烘烤...
食材：菠菜、紅蘿蔔、蘑菇、雞蛋、起司、鹽、黑胡椒、匈牙利紅椒粉
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蒸氣烘烤爐 大黑一爐搞定2人份豬肉蛋吐司
斑馬太太30分鐘內能搞定一家人的早餐對太太來說很重要，前一晚預先醃好豬肉，早上用一層烤盤放入吐司、肉、蛋一起燒烤，燒烤期間再來切切小黃瓜、...
食材：梅花燒烤肉片(里肌肉也可)、吐司、豬肉片 (約5片)、雞蛋、醬油、小黃瓜片、番茄切片、糖、檸檬汁、小黃瓜、蜂蜜(可直接糖取代)、蜂蜜、花生醬(可省略)、黑醋、胡椒粉、黑胡椒、生菜、五香粉(可省略)、蒜泥、蒜片、植物油
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國際牌蒸氣烘烤爐開箱文NU-sc100
新手人妻日常Panasonic NU-sc100開箱文 簡單料理 用煮一碗白飯時間 輕鬆上菜囉 今晚的晚餐蔬菜量攝取量100分 #時短料理...
食材：大成雞腿排、綜合沙拉葉、小黃瓜、小番茄
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九層塔蔬菜蛋蒸肉～ 微波氣炸或微波烤箱
kiwi極簡搞搞食驗室～極簡餐食～ #銀絲卷（抹上椰子油） #九層塔蔬菜蛋蒸烤肉 #青江菜 #清淡原味 極簡生活的煮飯工序沒有昔啊給（裝飾），自從家裏...
食材：豬肉塊或肉絲或絞肉、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、九層塔、醬油、酒、日式胡椒鹽、地瓜粉、銀絲卷、青江菜
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「氣炸鍋」刎仔魚蒸蛋
愛心覺羅～*簡單、方便
食材：刎仔魚、蛋、水、紅椒、四季豆、烹大師、胡椒粉
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古早味薑絲清炒地瓜葉~水油蒸氣炒低油料理
潔西卡的美味筆記地瓜葉是古代人不吃的菜，沒想到在現代卻成了營養食物。從小家裡就常吃地瓜葉，因為它便宜。便宜的食物卻要付出愛心才會好吃，每片地瓜葉的...
食材：地瓜葉、薑絲1大匙、油、柴魚味粉或糖、水
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紙包蔬菜奶油蒜香鮭魚之零失敗的蒸氣烘烤爐
莉芙小姐愛旅遊新手也能輕鬆做的零失敗料理，蔬菜奶油蒜香鮭魚，只要把魚洗乾淨，加上調味料，放進Panasonic 蒸氣烘烤爐就能準備擺盤，接著送上桌！
食材：新鮮鮭魚、鹽、大蒜、紅蔥頭、豌豆、檸檬、奶油、黑胡椒、羅勒葉、迷迭香
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蒸氣烘烤爐NU-SC100清蒸空心菜
賴美美職業婦女每天都像戰鬥陀螺，不停轉啊轉！光炒青菜就好累 最近版媽發現蒸氣烘烤爐很好用 有一道料理超簡單的就是「蒸空心菜」 1在附近超...
食材：空心菜、油蔥酥、鹽巴
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副食品-寶寶水餃（蒸氣烘烤爐食譜）
全職媽媽的放空日記（Anita)全職媽媽每天為了孩子、老公、家務忙的團團轉，連睡覺時間都很少～加上孩子越來越大，需要吃副食品的時候，準備起來也是費心費力。 趁著...
食材：各式蔬菜、絞肉、鮮蝦、市售水餃皮
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九層塔乳酪軟歐包(毛巾蒸氣)
beauty加入自種九層塔，味道顛覆想像，意外清香，配合乳酪丁.核桃丁，口感相當好ㄋ😋
食材：高筋麵粉、細砂白糖(約12g)、鹽、酵母、水、玄米油、奶油、核桃、九層塔
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影音 低卡 蒸氣烘烤爐 甜根菜腸粉
開心料理搭配影音食譜:http://goo.gl/2ebtzx 更多影音食譜歡迎加入 開心料理 粉絲頁:http://goo.gl/nsm...
食材：澄粉、太白粉、醬油、在來米粉、芝麻、橄欖油
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影音 簡易 低卡【鮮貝蝦捲 】蒸氣烘烤爐
開心料理搭配影音食譜:http://goo.gl/2ebtzx 更多影音食譜歡迎加入 開心料理 粉絲頁:http://goo.gl/nsm...
食材：蝦、鮮貝、洋蔥切末、橄欖油、蒜頭切末、鹽、黑胡椒、米酒
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台式黑胡椒洋蔥燒牛肉「蒸氣烘烤微波爐版」
李茹茹簡單使用Panasonic蒸氣烘烤微波爐的料理,吃到食材的美味，讓我們吃的營養均衡又美麗。
食材：牛肉條（冷凍）、洋蔥、青蔥、蔥青花、黑胡椒醬、米酒、黑胡椒粒
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香草檸檬蒸石斑【全聯24節氣料理】
小曹很愛吃口感扎實又Q彈的石斑魚，富含DHA、高蛋白、低脂肪，是天然的保養品，因為新鮮，簡單的清蒸就能帶出好吃的鮮甜美味。 ...
食材：全聯永安石斑魚切片、全聯檸檬、金蘭精釀造甘醇油膏、新鮮百里香、檸檬汁、新鮮薄荷葉、魚露、新鮮巴西里、糖、辣椒、水
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蒜泥蒸石斑冬粉【全聯24節氣料理】
jj5色廚石斑魚肉質口感細嫩中帶有咬勁，美味又營養，是日本人的養生食材！搭配永遠是海鮮最佳搭檔的冬粉，將鮮甜的石斑湯汁、金銀蒜香、及特制調味...
食材：全聯永安石斑魚切片、全聯青蔥、金蘭精釀造油膏、全聯紅辣椒、開水、全聯蒜頭、冬粉、砂糖、米酒、油
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夏日氣息~筍丁蒸肉🍛
銘麒媽媽綠筍甜美，是盛夏最美好的氣息，與秒殺下飯的蒸絞肉相遇，平衡了豬肉的油膩，清爽又可增加高纖的攝取，喜歡筍香料理的朋友，一定不能錯過。😙
食材：豬絞肉、剝殼後綠竹筍、蛋白、蔥、醬油、酒、塩、五香粉、香油
