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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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微微辣版十三香調味粉,適合用於醃肉、燒菜、燒烤蘸料等。獨特香氣真的超迷人😍 相關食譜:「勁辣十三香調味粉(純素)」、「十三香醃肉...
食材:百草十三香、白胡椒粉、香蒜粉、紅甜椒粉、熟白芝麻、食鹽、細砂糖、味精、花生粉、花椒粉、黑胡椒粉
冰箱有一包蝦仁,想做腰果蝦仁,又想吃芥末蝦球,還不想開火,三個願望一次滿足——來做氣炸版的腰果芥末蝦球,氣炸後拌一拌就好啦,超簡單...
食材:蝦仁、無調味腰果、胡椒粉、香蒜粒、美乃滋、米酒、芥末、太白粉、蜂蜜
小編本身就蠻愛喝南瓜濃湯,但是在餐廳點一碗都不便宜~至於男友,他不喜歡喝南瓜濃湯,但是這次煮完後他喝了好幾碗,他說以後要喝小編煮的...
食材:南瓜、洋蔥、蒜香九層塔調味粉、鮮香菇、奶油、低脂鮮奶、清水
食材:乾麵條、梅乾菜、綠蔬、油潑辣子、蒜香花生,去皮壓碎、醬油、烏醋、薑蒜水、芝麻醬、香料油、鹽或調味粉
無油健康料理 不加油 不加任何調味料 吃食物的原味^^ 好吃喔!
食材:絲瓜、蒜頭、蛤蜊、水
在吐司上面交疊鋪上海苔片與起司片一起氣炸,讓吐司不僅增添視覺效果,也會豐富咬起來的口感,剛加熱完成的成品在海苔的鮮味中又有濃濃的起...
食材:米林香|葡萄乾麥麩皮吐司|生酮、米林香|蒜味優格醬|生酮、無調味海苔片、起司片
某天室友深夜突然說很想吃炭烤 剛好家裡有剩梅花豬肉片,就想說來試試蔥肉捲 包一包煎一下,超級快速簡單的一道料理就端上來了
食材:梅花豬肉片、蔥段、醬油、香蒜粒(調味)、蠔油、米酒
超簡單雞胸肉料理,減脂也可以吃的很開心🙂
食材:雞胸肉、蔥段、蒜末、橄欖油、迷迭香葉、醬油、醬油膏、雞肉調味粉
如何在家快速製作炸雞翅口感的雞翅包麵呢~ 你家跟我一樣有懶的啃雞翅的家人嗎😆 喜歡炸物但用油炸很麻煩嗎? 一定要學會這道喔! 很簡...
食材:統一麵肉燥風味、雞翅、泡麵調味包、乳酪絲(可不用)、蒜頭、玉米粉、薑、蒜香胡椒鹽、醬油、熱水
不用煎蛋皮的做法,適合需要快速或同時生出多盤蛋包飯的偷吃步,裡面有加入花椰米,減少澱粉攝取
食材:白飯、花椰米、雞里肌肉、洋蔥、紅蘿蔔、毛豆仁、雞蛋、牛奶、鹽巴蒜香調味鹽、糖、番茄醬
瑪格麗特披薩(Margherita)是義大利拿坡里的著名披薩,上面使用義大利國旗的三種顏色的食材"綠色的羅勒、白色的莫札瑞拉起司、...
食材:三杯雞風味乾麵、[裝飾用]九層塔切碎、雙色批薩焗烤乳酪絲、市售十三香雞胸肉切塊、小蕃茄切片、市售三杯雞調味包[醃肉]、各色彩椒切丁、精純橄欖油、市售三杯雞調味包、蒜末
蓋鍋蓋水煮3分鐘+悶2分鐘→OK✅ 最愛蘑菇的滑嫩又有口感,秋葵也好吃,這道成為宵夜首選♥
食材:秋葵、蘑菇、醬油、蒜香調味
蛋一顆70卡,蝦仁100g 50卡,100cc牛奶約65卡,總熱量約185卡,低卡又美味的解饞料理喔
食材:蛋、蝦仁、牛奶、蒜香調味
食材:牛排、牛番茄、蘑菇、冷凍綠蘆筍、蒜香調味
冰箱內常備 低熱量營養食材 運動後 下鍋炒一盤解饞💖
食材:酪梨、蝦仁、菇、蛋、蒜香調味
下酒菜!超好吃! 非常揪c可口不肥不膩很好吃~旁邊配菜洋蔥也很可口! 大家可以試試看喔!
食材:豬五花、米酒、小蘑仿香蒜、好市多調味胡椒、美奶滋、鹽巴、洋蔥、辣椒、蒜頭
食材:金針菇、鴻禧菇、蒜香調味粉、鮮味炒手、奶油、水、木耳、荷蘭豆
平日使用一般白土司(口味軟嫩完美) 今日測試將白土司改為低卡健康的裸麥黑麵包,若成功的話早餐直接減百卡
食材:黑麵包、酪梨、蔓越莓、蝦仁、市售紅茶、蛋、蒜香調味