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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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這款香蒜醬帶有日曬番茄乾和九層塔香氣 作為披薩的醬料或是搭配麵包都很適合 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 http...
食材:紅色甜椒、大蒜瓣(去皮)、核桃、日曬番茄乾(油要瀝乾)、新鮮九層塔葉子、帕馬森起司(或是大豆純素起司)、鹽(可選)、黑胡椒、初榨橄欖油
超簡單雞胸肉料理,減脂也可以吃的很開心🙂
食材:雞胸肉、蔥段、蒜末、橄欖油、迷迭香葉、醬油、醬油膏、雞肉調味粉
這道便當主菜是蒜香五花肉,在製作時可前一晚先醃製好,隔天再來烹調就很入味,使用得意的一天日本玄米油一起烹調,煙點高,煙少,保護時常...
食材:五花肉、醃料:蒜頭、青江菜、醃料:醬油、調味料:鹽、玉米粒、醃料:米酒、得意的一天日本玄米油1.58L、雞蛋、小黃瓜、醃料:胡椒粉、紅蘿蔔、調味料:糖、海苔、調味料:白醋、白飯
使用低卡路里的蒟蒻絲,來代替一般的麵條做成涼麵,能降低許多澱粉量的攝取,再搭配清爽的蔬菜、煎香的豆干與蒜辣風味的雞胸肉絲來享用,是...
食材:雞胸肉、蒟蒻絲、李錦記蒜蓉辣椒醬、小黃瓜、太白粉、紅蘿蔔、水、李錦記頭道減鹽醬油、豆干、糖、涼開水、白芝麻(裝飾用)、涼開水(冰鎮用)
地瓜葉的好不用多說,洗淨汆燙淋上蒜油蔥醬就很美味。
食材:地瓜葉、蒜瓣、油蔥酥、醬油或油膏
食材:番茄、雞蛋、糖、蒜末、鹽、蔥花、白胡椒粉、水
媽媽的好味道
食材:肋排、蒜頭約、醤油(萬家香甘醇醤油)、水
炎炎夏日讓人食慾下降,偶爾想吃點清淡的沙拉,卻又擔心沒飽足感,這時不妨來一份簡單又營養均衡的自製三明治。
食材:白吐司、S&B 生蒜泥醬、奶油、火腿、番茄、芝麻葉、起司片、酪梨油
食材:芋頭蘿蔔糕、蔥、蒜頭、胡椒鹽
青花菜與芥蘭雜交出的青花筍,因為同時具有青花菜花球的口感,與芥蘭莖部肥厚多汁、猶如蘆筍般的質地;富含維生素和礦物質,與香氣濃郁的蒜...
食材:青花筍、蒜頭、鹽、辣椒、鮮味精(可有可無)
食材:好市多大蝦子、蒜末、黑胡椒粒、奶油、鹽巴、乳酪絲、白胡椒粉
蒜頭奶油香氣搭上Q彈鮑魚超級美味 買海鮮這裡買👉 https://bit.ly/3Szc8tD 山田大叔fb👉 https://...
食材:鮑魚清肉、奶油、蒜末、黑胡椒粒、義式香料粉、鹽
減脂時嘴巴好饞就來顆低脂高蛋白的糖心蛋吧 作法簡單 蛋黃口感濃郁不卡喉 搭配蒜辣醬汁 鹹香夠味 一起試試看這道菜含有高蛋白質,低脂...
食材:雞蛋、冰塊
金目鱸魚有蛋白氨基酸多醣體等很棒的營養,煎香用橄欖油煸蒜,是絕妙好滋味。
食材:金目鱸魚排、蒜瓣、冷壓初榨橄欖油、鹽、白胡椒粉、黑胡椒粒
5分鐘就能完成這道蒜炒四季豆不僅好做、配料簡單,而且營養豐富。 四季豆富含膳食纖維、維生素C和礦物質,蒜的辛香味道也能提升菜餚口味。
食材:四季豆、蒜瓣、油、鹽
酸酸辣辣好下飯! 特調醬汁絕不錯過~ 好吃到連手指上的醬汁也不放過
食材:大白蝦、蒜末、檸檬、蔥末、胡椒、米酒、砂糖、B.B.十三香辣油
這食譜我已經做了好多次,很下飯!喜歡大蒜配炸雞的朋友一定要試試!
食材:去骨雞腿肉(有皮會不錯、地瓜粉、姜片、蒜片、奶油 (看圖、醬油、蜂蜜、米酒、蒜末、蠔油、黑胡椒粉、鹽巴
🥒鮮甜多汁的櫛瓜吸取了奶油香噴噴的香氣🧈 再搭配上吃酥酥脆脆的雞腿排 吃起來也太好吃了吧~趕快試試看👍 🫶保證讓你1秒愛上他🫶
食材:雞腿排、櫛瓜、胡椒鹽、香料粉