菜瓜蛤蜊

蛤蜊絲瓜【好好鮮生料理廚房】

好好鮮生嚴選商品：好好鮮生現撈蛤蜊http://pics.ee/pjfg 炎炎夏日，來盤清涼退火的絲瓜蛤蜊， 蛤蜊肉質鮮甜飽滿，絲...

食材：好好鮮生現撈蛤蜊、絲瓜、薑、水、鹽巴、米酒

夏日的蛤蜊絲瓜麵疙瘩

夏天最清甜的就是絲瓜啦 今天就用它來做料理吧❤

食材：絲瓜、蛤蜊、麵疙瘩、青蔥

蛤蜊吻仔魚絲瓜粥

清甜美味😋❤️

食材：蛤蜊、絲瓜、吻仔魚、白花椰菜、金針菇、隔夜飯、鹽、水、蒜頭、葵花油

絲瓜蛤蠣

熱量低 營養

食材：絲瓜、蛤蠣、米酒、鹽、薑、蔥、黑胡椒粒、水

鮮甜好退火～薑絲蛤蜊絲瓜湯

炎熱的夏天正值絲瓜的產季，悶熱的天氣來碗薑絲絲瓜蛤蜊湯正好可以降火氣，不只能吃到軟嫩的絲瓜更能嘗到蛤蜊的鮮甜味，讓人捨不得放下湯匙...

食材：絲瓜、蛤蜊、鮮味炒手(鹽)、薑絲

絲瓜蛤蜊湯

清爽健康

食材：絲瓜、蛤蜊、洋蔥、蒜頭、薑

文蛤絲瓜

家常菜永遠都經典，文蛤絲瓜熱量低，鹹味來自文蛤本身的海味!!鮮美又健康

食材：絲瓜、文蛤、薑片、九層塔

蛤蜊絲瓜

"蛤蜊絲瓜" 蛤蜊的營養特點是高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪。蛤蜊不僅味道鮮美，而且它的營養也比較全面，實屬物美價廉的海...

食材：蛤蜊、絲瓜、鹽、蝦米、米酒、薑絲

蛤蜊絲瓜麵線

用簡單的食材，料理出鮮美的滋味！ 經典媽媽味道！

食材：薑、絲瓜、蛤蜊、長壽麵線

蛤蜊絲瓜

食材：絲瓜、蛤蜊、薑、鹽、水、油

絲瓜燴蟹腿

夏天當季蔬菜就屬瓜類最清涼退火口感爽脆~加上蟹肉真的是完美開胃組合~尤其是全無水料理的燴煮整盤超鮮甜

食材：絲瓜、薑、米酒、蟹腿肉、鹽、蛤蠣

蛤蠣絲瓜米粉湯

厭倦白飯時，就來碗米粉湯吧！

食材：蔥、洋蔥、蛤蠣、絲瓜、米粉、蒜

絲瓜蛤蜊湯

絲瓜盛產的季節是在夏季，消暑解熱降火氣，很適合夏天品嚐，蛤蜊的鮮甜，湯品就不需要加太多的調味料，吃食物本身的天然就是最健康了。

食材：絲瓜、蛤蜊、鹽、蝦米、薑絲

基隆鎖管季 絲瓜蛤蜊燴鎖管

2014基隆鎖管季特別推出一系列鎖管特色料理，讓您在家裡也可以品嘗到最美味的鎖管料理喔。

食材：絲瓜、蛤蜊、小卷、乾干貝、鹽、米酒、蔥花

蛤蜊絲瓜（5分鐘）

蛤蜊的鹹鮮，絲瓜的清甜，不用調味就好好吃。 蛤蜊和絲瓜，造就出鮮甜無比的湯頭，好天然，好美味，好舒服~ 這道料理超簡單，從蛤蜊...

食材：蛤蜊、絲瓜、薑、米酒

蛤蜊絲瓜燉飯

適合夏天的清爽菜色，柔軟的口感也很適合長輩吃喔！

食材：絲瓜、蛤蜊、生米、薑、帕馬森起司、蛤蜊高湯塊

媽媽的家常菜。蛤蜊絲瓜

回到寶島台灣有吃不完的豐富食材～當然要把握機會大吃啊！美味的家常菜絲瓜蛤蜊，作法超級簡單、新手必學😋😋😋

食材：薑絲、澎湖絲瓜、蛤蜊、鹽