茶碗蒸

茶碗蒸-超嫩

食材：雞蛋、雞腿肉（胸）、醬油、乾香菇（先泡水）、鹽、鴻喜菇、糖、紅蘿蔔（切水花）、高湯

Q嫩海鮮茶碗蒸

日式茶碗蒸和台式蒸蛋最大的差異在於軟嫩鮮甜的滋味，自己在家做，不僅料多味美，只要調對比例，一樣可以輕鬆做出超級滑嫩古溜的口感，非常...

食材：雞蛋、鴻喜菇、蝦仁、玉米粒、雞湯、鮮乳、魚板、食塩

【低蛋白】豆乳茶碗蒸

熱量 79kcal 蛋白質 6.5g 鈉 200mg 鉀 126mg 磷 93mg 本食譜含0.9份蛋白質

食材：水、豆漿、和風調味素、雞蛋、蝦子、新鮮小香菇、銀杏果、時蔬

蟹肉棒茶碗蒸【自然鮮】

蒸蛋料理百百款，要有餐廳等級的㊙️訣好像都要舔加高湯🧐 今日Mandy老師實驗室🧪，要用康寶 - 自然鮮 香菇風味調味料，來製作美...

食材：康寶-自然鮮 香菇風味調味料、雞蛋、蟹肉棒、水、細蔥花

茶碗蒸

要做出像日式料理店那種吹彈可破的茶碗蒸一點都不難！只要掌握幾個小訣竅，利用電鍋就可以輕鬆完成。

食材：蛋、鹽、昆布柴魚高湯、去骨雞腿、醬油、紅蘿蔔、魚板、蝦、乾香菇、青豆仁

寶寶點心-青蔬豆腐茶碗蒸

食材：洋蔥、紅蘿蔔、花椰菜、中華嫩豆腐

- 茶碗蒸 - 好吃又可以補充蛋白質♥️

從小就超喜歡吃蒸蛋配飯的，如果你也跟我一樣，那一定要來嘗試做看看，超好吃的喔！ 如果有健身減碳飲食，也非常適合拿來補充蛋白質唷！（...

食材：雞蛋、鰹魚醬油、水、蝦仁或其他配料

日式鯛魚茶碗蒸

簡單3種食材做出日式風味蒸蛋

食材：雞蛋、烹大師、鯛魚片、炒好的青菜

壽司店的茶碗蒸：日式蒸蛋

水液體與蛋的比例蠻好懂的，有量杯就能輕鬆做出跟壽司店相同的口感～

食材：白高湯(白だし)、水、筍子、蛋、香菇

茶碗蒸🍵小孩兒的最愛🧒👦

小孩兒都喜歡的茶碗蒸！可以當晚餐的前菜、點心或者是早餐，簡單快速又營養！ ❤FB粉專：#俏媽艾瑪 x NA星人 www.face...

食材：蛋、柴魚高湯、醬油、味霖、魚板、香菇、蝦仁、玉米🌽、明太子醬

茶碗蒸/蒸蛋 超簡單又好吃飛利浦萬用鍋

之前買日式茶碗蒸高湯煮茶碗蒸一直很水 即使蛋多加一顆仍然覺得很水😭 換了好多人都分享超簡單又好吃的蒸蛋作法 直接拿4顆蛋+高湯一罐...

食材：牛頭牌高湯罐、雞蛋

日式茶碗蒸

喜歡一般餐廳吃到的茶碗蒸可以試試看這個偶然成功的配方唷！😍

食材：蛋、玉米罐（湯+玉米粒）、花枝丸、海帶芽、鹽巴、蛤蠣、水

茶碗蒸

食材：蛤蜊、魚板、蛋、蝦子、高湯、牛奶

茶碗蒸

日式茶碗蒸，成本約10元，自己做，衛生、快速、很簡單～

食材：雞蛋、水、海帶芽、鰹魚粉

茶碗蒸

水嫩的口感，寶寶最♥

食材：蛋、柴魚高湯（Costco茶包)、南瓜、紅蘿蔔、魚丸魚板、菇類、鹽、糖

母親節大餐-壽司+茶碗蒸

日式料理-壽司+茶碗蒸 壽司口感紮實，口感多樣，養身健康。 感謝媽媽的辛勞

食材：紅蘿蔔、小黃瓜、蛋、肉鬆、美乃滋、白米、海苔、壽司醋、蝦子

茶碗蒸

日式蒸水蛋 材料可依個人喜好

食材：蛋、魚柳、蝦仁、蔥、白味噌