茄

醬爆碎肉茄

還在擔心茄子軟爛不知道烹煮方式嗎？ 請來試試這道超級鹹香十分下飯的簡單料理！！❤️

食材：豬絞肉（粗）、蔥、茄子、辣椒、Xo醬油、黑醋、黑胡椒粉、蒜末、太白粉、白開水、油

茄汁高麗菜

清爽不加番茄醬及其他人工香料，美味不失健康

食材：高麗菜、番茄、鹽巴、橄欖油

茄汁番茄海鮮意大利麵【百味來私房美味】

很開心參加上百味來私房美味的食譜分享。 中午簡單的來煮個美味的義大利麵囉！

食材：蛤蜊、洋蔥、牛番茄、蒜末辣椒、梅花豬

脆卷茄汁拌麵【百味來私房美味】

番茄營養好吸收, 運用市售義大利麵醬可縮短烹煮時間。 脆卷鮮甜, 麵條Q彈, 吸附酸香醬汁好開胃, 加顆半熟蛋包~ 讚啦! 做法簡...

食材：百味來天使髮絲細麵、雞蛋、百味來拿坡里蔬菜蕃茄義大利麵醬、脆卷、甜辣醬、洋蔥、清水

茄汁蝦

這是一道方便又快速的料理 大火拌炒蝦子 加入茄汁醬汁 酸甜入味很下飯喔～

食材：鮮蝦、蒜頭、蕃茄醬、蔥段、糖、薑、香油、胡椒粉、素蠔油

【高校生便當手扎】茄汁烤雞腿

每晚下班吃飽飯再準備便當真的有如上戰場，每每都要跟時間賽跑；所以儘量選擇烹調步驟簡單的料理。今晚就利用拜拜的雞腿做出便當主菜【茄汁...

食材：熟雞腿、義大利麵醬、醬油、油

簡單美味「義式茄汁牛肉風味泡麵」

吃膩了單一口味的泡麵， 除了加起司、泡菜⋯還可以加什麼呢？ 來試試看⋯加「番茄」。 每一口的鹹香帶著微微的果酸， 一口接著一口⋯...

食材：牛肉口味泡麵、牛番茄（拳頭大）、雞蛋（可不加）、蔥花（可不加）、辣椒（可不加）

時蔬茄汁魚拌麵（簡易親子料理）

《時蔬茄汁魚拌麵》，除了有部落阿姨自栽種的蔬菜外，還有平時備用的白麵與茄汁魚罐頭，做法簡易且清淡，適合老人與小孩食用。 ...

食材：玉米筍、甜豆、鹽、菠菜、白麵、茄汁魚罐頭

茄汁鯖魚煨麵

1.利用家裡的乾貨，又是一道營養滿分餐點 2.煮麵水還可再利用煮成玉米濃湯喔

食材：刀削麵、茄汁鯖魚、秋葵、番茄醬

茄汁肉醬拌義大利麵【百味來私房美味】

喜歡吃肉醬和義大利加麵卷在一起吃，百味來羅勒番茄義大利麵醬很夠味！很簡單就可以料理！

食材：百來味義大利麵、百來味羅勒義大利麵醬、洋蔥、攪肉、舞菇、荷蘭豆、月桂葉、黑胡椒粉、鹽巴、香菜粉

燉茄醬甜椒雞腿

這個食譜是從超市DM上學來的，屬於西班牙風的菜。家人吃了回味無窮，配上麵包連盤上的湯汁都清得一乾二淨。燉煮一段時間的雞腿以刀叉或筷...

食材：大雞腿、橄欖油、洋蔥、蒜頭、甜椒、純番茄汁、水、辣椒粉、鹽、胡椒、巴西利、杏仁片

義式茄醬海鮮湯餃

食材：康寶海鮮濃湯、番茄義大利麵醬、水餃、蝦仁、蟳味棒、蒜頭、香菇、洋蔥、高麗菜、鹽、黑胡椒、奶油

茄汁咖哩雞

這道Country Captain，據說最早是由駐印度的英國軍官，把印度風味的咖哩，和英格蘭常用食材蕃茄和雞肉，融合成風味特殊的菜...

食材：去骨雞腿肉、洋蔥、咖哩粉、青椒、雞湯塊、西洋芹、蕃茄、蒜頭

茄汁蔬菜豆腐烤肉餅

天氣愈來愈冷 要是有一道熱呼呼又下飯的小菜 家人一定會很高興 這道肉餅料理不只香又好吃 酸酸甜甜的 很下飯 小朋友肯定...

食材：豬絞肉、板豆腐、鹽、玉米粒、胡椒粉、蕃茄醬、紅蘿蔔粒、砂糖、洋蔥粒、黑醋、蛋、水、太白粉

茄汁海鮮義大利麵

一鍋到底的義大利麵煮法，可以省下不少時間，對於新手要嘗試煮義大利麵也比較好上手，不會手忙腳亂，可以試試看哦

食材：義大利麵、番茄罐頭、花枝、蒜頭、洋蔥、蘑菇、天使紅蝦頭、羅勒葉、義大利香料、鹽巴、橄欖油、黑胡椒、乳酪條

豆瓣肉末紫茄盅

在紫茄裡塞入絞肉.經過油炸後再跟豆瓣醬及番茄一起料理..鹹香帶辣的好滋味..會讓你多吃一碗飯哦..…

食材：紫茄、肉末、荸薺、豆瓣醬、胡椒粉、番茄、蔥末，香菜，彩椒、蒜末、醬油、糖 鹽、香油

茄汁鳳梨鮮蝦義大利麵【百味來私房美味】

Q彈蝦仁與香甜鳳梨，光想像就讓人口水直流啊～～加上吸飽酸甜茄汁的義大利麵，吃下這盤，水果、澱粉、蛋白質、蔬菜全都包含啦～

食材：百味來義大利扁麵、百味來拿坡里蔬菜義大利麵醬、鳳梨、洋蔥、鮮蝦、小蕃茄（黃、紅色隨意）、蒜頭、綠花椰菜、黑胡椒、白酒、鹽、橄欖油、起司粉、巴西里或喜歡的香料（可略）