芝蔴醬

《寶寶點心》香蕉（芝麻）煎餅

使用香蕉本身的甜味，鬆軟可口，讓寶貝一口接一口🥰 也可當手指食物喔！

食材：香蕉、雞蛋、低筋麵粉、黑芝麻粉（可省略）

韓風涼拌豆腐

利用韓式辣醬當作基底，搭配上許多辛辣口感的食材調製成醬料，再利用醬油、糖漿、芝麻油等中和整體的味道，跟著冰冷的豆腐一起入口，不但可...

食材：豆腐、青辣椒、韓式辣醬、白芝麻、醬油、芝麻油、糖漿、魚露、蒜末、蔥白、辣椒粉、開水

滑蛋親子丼

食材：雞胸肉片、洋蔥、太白粉或玉米粉、雞蛋、蒜粒黑胡椒、醬油、黑芝麻粒、酒、白飯、味霖、果糖、水

梅干菜鱸魚湯

食材：蛤蜊、鱸魚、香油、梅干菜、白芝麻、雞高湯、薑片、乾辣椒

減脂必備的超級食物～簡單好吃的酪梨沙西米

酪梨被譽為「最營養的水果」，它擁有最獨特的營養素、優質的好脂肪，熟成之後的奶油質地，更讓人口水直流！做成夏日涼拌菜不只營養滿分，吃...

食材：酪梨、屏大醬油膏、白芝麻

涼拌萵筍(五辛素)

酸辣脆爽的家常涼拌青筍。

食材：萵筍(A菜心)、蒜頭、淡色醬油、紅辣椒、芝麻香油、香菜、香辣紅油、砂糖、白醋、味精

寶寶食譜|蘋果手抓餅

食材：蘋果、義美芝麻手抓餅、芝麻粒、蛋黃

黑芝麻牛奶爆漿蛋糕

食材：蛋黃、植物油、蛋白、牛奶、細砂糖、鮮奶油、芝麻醬、糖粉、低筋麵粉

麻醬涼麵

色彩繽紛的涼麵，好看又好吃，最適合又熱悶的夏天！ 歡迎到面書專頁讚好！有更多食譜和小分享： http://www.facebo...

食材：雞蛋、鹽、糖、甘筍、溫水、溫室小黃瓜、芝麻醬、火腿、花生醬、油麵、蠔油、蒜末、白醋、醬油、麻油

蔥燒餅

蔥燒餅 是一種香氣濃郁、口感有咬勁的中式燒餅，主要成分為麵粉、蔥花。材料單純而受到多數人的喜愛。

食材：中筋麵粉、水、蔥、酵母、沙拉油、細砂糖、鹽、白胡椒、白芝麻

免揉葡萄乾軟歐包

健康無油又免揉的葡萄乾歐包 很適合當健康的早餐

食材：雞蛋、鮮奶、鹽、糖、酵母、高筋麵粉、加州葡萄乾、熟黑芝麻粒

韓式涼拌豆芽

夏天就是要吃涼拌菜。韓式涼拌豆芽，簡單美味，平常可以多做一些放冰箱，想吃隨時可以拿來當小菜或配菜。不愛辣的就不要放韓式辣椒粉，但是...

食材：鹽、豆芽菜、水、蒜末、蔥花、韓式粗辣椒粉、醬油、芝麻油、糖、白芝麻

韓式海鮮煎餅

泡菜的另一種變化 香香酥酥 可以當主食也可以當配菜

食材：中筋麵粉、低筋麵粉、蝦仁、太白粉、花枝、水、洋蔥、雞蛋、韭菜、熟白芝麻、泡菜、韓國魚露

芝麻餅乾

疫情期間只能盡情的玩烤箱了😁

食材：麵粉、奶油、糖、蛋、泡打粉、芝麻粉

海帶芽雞蛋蔬菜鹹粥（蛋素）

喜歡吃鹹粥嗎？ 會喜歡這款以清新的海帶芽、軟綿的雞蛋和營養豐富的蔬菜入饌的鹹粥，其豐富的蛋白質和維生素含量讓您在享受美食的同時更能...

食材：青江菜、紅蘿蔔丁、海帶芽湯包、玉米粒、香菇調味露、香菇丁、越光米、雞蛋、芝麻油

《涼拌茄子》大小姐二少奶

夏日涼拌菜，開胃清新！簡單易做。

食材：茄子、芝麻醬

中華涼麵

涼麵在家自己做，夏天的輕食餐~~

食材：黃麵、小黃瓜、芝麻醬、胡蘿蔔、花生醬、雞蛋、醬油、雞胸肉、香油、蒜末、白醋、糖、開水