腰子料理

麻油腰子

難得去傳統市場逛逛，買了一副腰子 簡單料理也很美味 記得買回來要加水一起冰冰箱哦

食材：腰子、薑片、枸杞

爆炒腰花

食材：豬腰、白醋、主鍋、米酒、十字刀頭、醬油、網籃、蠔油、糖、薑、太白粉、大蒜、青椒、油

麻油腰花

很想美美拍照，但實在太香，又得趁熱吃，所以匆忙中拍下記錄。 自己會炒麻油腰花之後，對外面不論是熱炒或大餐廳的，都覺得無法比上自己炒...

食材：豬腰、老薑、麻油、鹽、米洒

甜豆鮑魚素腰花【李錦記舊庄特級蠔油】

Q 彈的素腰花，刻花後經過川燙去除蒟蒻生味，再搭配蠔皇極品鮑魚、蠔油與新鮮蔬菜一起拌炒，口感豐富，營養滿分，作為宴客料理也相當上相...

食材：素腰花、甜豆、李錦記舊庄特級蠔油、鮮香菇、李錦記蠔皇極品鮑魚、紅蘿蔔、香油、薑片、清水 (汆燙用)、鹽 (汆燙用)

麻油腰花

愛吃腰花，但自己沒買過，連超市有沒有賣都沒仔細看過，應該有吧？ 陪老媽上市場，走過肉攤，媽媽買了兩副腰子。 在市場買的好處就是...

食材：腰子、薑片、枸杞、麻油、烹大師鰹魚粉、米酒、水

麻油腰花麵線

這是媽媽會特地煮的食補，腰子處理好不腥又好吃，加點麵線增加飽足感，簡單就有好滋味。

食材：腰子、黑麻油、米酒、老薑片、蔥白、醬油、枸杞、青蔥、手工麵線

麻油腰花

天氣冷就會想吃點熱呼呼的食物， 麻油腰花炒起來簡單又快速， 吃完立馬暖身體， 讓人忍不住一口接著一口!!

食材：麻油、薑、豬腰子、米酒、枸杞、鹽巴

麻油腰子

天氣開始轉涼，吃點麻油補補身。(呵氣)

食材：豬腰子、黑麻油、老薑、米酒、枸杞、鹽

冷滷鵪鶉蛋(五辛素)

夏日必備小菜!! 香甜Q彈的素食冷滷，任誰看了都忍不住多吃幾口😋 🥚相關食譜：「五香茶葉蛋(奶蛋素)」、「五香滷黃豆(純素)」、...

食材：鵪鶉蛋、素腰花、五香滷包*、蒜頭、香菜、醬油、香油、味醂、米酒、砂糖、冷水

香芹豆干素腰花

醬香味的豆干與素腰花，又有著芹菜香菜的清香與青翠的口感，滋味豐富又清爽！ 歡迎追蹤FB粉絲專頁：賴阿美的543 https://b...

食材：素腰花、芹菜、醬油、香菜、蠔油、五香豆干、白胡椒粉、胡蘿蔔、米酒、薑

麻油腰子

想起坐月子的時候，雖然在月子中心已經吃很營養了，但媽媽還是專程煮一鍋腰子帶來給我吃，那是媽媽滿滿的愛♥

食材：腰子、薑片、米酒、麻油、鮮味炒手、水

麻油雙腰

食材：小磨坊麻油雞醬、腰子腰尺、雞佛、米血、枸杞、薑片、米酒

麻油炒腰子

聞到麻油香⋯就超好下飯，腰子吃起來脆脆。

食材：黑麻油、米酒（量米杯）、薑、枸杞、鹽巴、腰子

麻油腰子

腰子嫩脆~麻油香~😋

食材：腰子、薑、香油、枸杞、麻油、鹽、糖、米洒

彩蔬腰花

腰子不要再做麻油料理 這樣炒彩色蔬菜，清爽又可口 影音食譜連結：https://youtu.be/GswusXdpEfE

食材：腰子、甜豆、彩椒、薑片、米酒、蠔油、雞粉、水、太白粉水

沙茶麵（半成品加工）

125元 沙茶,素腰子,牛肚,白麵結合雜料湯麵

食材：沙茶素腰子、滷牛肚、沙茶、白麵、鹽、里肌肉、味精、雞蛋、大白菜

#125 麻油腰子

身體欠補，來盤麻油腰子吧～ 不用等冬天，一年四季想吃就就給他吃， 雖然處理起來不怎麼好聞，但炒出來卻是另一種味道：) 　 🙏新手發...

食材：腰子、薑片、鹽巴、枸杞、砂糖、醬油、米酒、麻油、清水