肉蛋

果香味噌梅花炒時蔬

今天比較懶得想料理，這道菜覺的下飯也很搭，而且又吃到多樣的蔬菜喔～～

食材：梅花肉、高麗菜、水果燒肉醬、豆芽菜、醬油、木耳、鮮味炒手、紅蘿蔔、白胡椒粉、蒜頭、糖、辣椒、太白粉、蛋、香菇

雞米花甜筒

聽說這是肯x基最近推出全台限量三萬支的排隊夯品！ 自己在家使用氣炸鍋，少油少鹽，美味不少😋 絕對是小朋友的最愛～

食材：鷄胸肉、塩、白胡椒粉、花椒、蠔油、米酒、醬油、玉米粉、全蛋（液）、麵包粉、辣椒粉、是拉差辣椒醬

簡單做OmniPork新餐肉堡

OmniPork新餐肉堡零毫克膽固醇 好吃對身體輕鬆不負擔 素食人喜愛的新餐肉！！

食材：OmniPork新餐肉、蛋、苜蓿芽、番茄、沙拉

應景潤餅

清明家家戶戶必備 小家庭其實也可以喔

食材：潤餅皮、高麗菜、豆芽菜、紅蘿蔔絲、豆干、蛋絲、燒肉、紅糟肉、糖粉、花生粉、市售烤肉醬、紅麴醬、砂糖、米酒

水煮炒泡麵

充滿古早味的統一肉燥風味麵，加任何的食材都好吃，隨時餓了，不用10分鍾，就可以煮出一碗香噴噴的肉燥麵(吃湯的，吃乾的都好吃，因為加...

食材：統一麵肉燥風味特大號、魚餃、青江菜、秀珍菇、蛋豆腐

叉燒蛋糕（抽錢蛋糕）不會烘焙也能做蛋糕

麵粉類蛋糕對老人家來說是個負擔，他們總說吃了會胃痛、老了吃不多，所以直接用米飯做蛋糕，是主餐也有慶祝味，這個蛋糕真是雙贏✌️

食材：白飯、叉燒醬、肉燥醬、蛋、慕斯用透明膜、外帶的碗+蓋子+竹筷（機關）、五花肉、粗絞肉、紅蘿蔔、花椰菜

台式炸排骨（兒童版）

孩子的牙口不好排骨太厚太硬都咬不動（好啦只有我們家小孩牙口不好😂）梅花肉做的台式炸排骨，肉嫩有彈性，油質又豐富。當然也可以買豬里肌...

食材：梅花肉塊、米酒、醬油、油膏、紅糖、蒜頭、薑泥、蛋、鹽、胡椒粉（白的黑的都可）、太白粉、蕃薯粉

肉丸子燉白菜

簡單又營養的料理，讓在家煮的防疫菜多一些變化。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材：豬絞肉、娃娃菜、洋蔥碎、麵包粉、蛋、鹽、胡椒、肉豆蔻、蝦米、紅蘿蔔、大蒜、糖、醬油、義大利香菜

晚餐吃新餐肉 - 餐肉公仔麵

疲憊的下班只想快快來點晚餐，有點罪惡也好，OmniPork新餐肉配上出前一丁的湯好爽快，自己煮多幾把青江菜健康許多（？？？） 更...

食材：出前一丁泡麵、OmniPork新餐肉、青江菜、蛋

午餐吃新餐肉 - 泡菜餐肉炒飯

OmniPork新餐肉吸進泡菜汁，酸甜鹹好滋味，補充營養下午繼續再戰！ 更多腦波弱的上班族黑白煮：https://faceboo...

食材：白飯、洋蔥、鹽巴、泡菜、醬油、蛋、OmniPork新餐肉

紅燒油豆腐香肉&煎豆腐蛋

食材：油豆腐、絞肉、蒜頭、蔥、米酒、醬油、糖、太白粉、水、全蛋、青江菜、鹽、油

廣島燒/統一麵肉燥風味

利用統一肉燥麵加些配料就能變身充滿日式風味的廣島燒!!!一起來試試吧!!

食材：統一麵肉燥風味、高麗菜絲、蛋、豬肉片、低筋麵粉、水、柴魚片、大阪燒醬

印尼炒麵

今天，把統一肉燥麵變成印尼風的炒麵，放進喜愛的配菜外，更要以肉燥風味油包為基底，加入辣椒醬、番茄醬等製作成印尼炒麵醬，最後最後一定...

食材：統一麵肉燥風味、紅蘿蔔、番茄醬、番茄(中)、辣椒醬、蛋、醬油、蔥、胡椒粉、蒜頭、雞胸肉、蒜酥、油

毛豆餐肉炒蛋/OmniPork新餐肉

用OmniPork新餐肉取代肉塊! 做成一道的菜餚! 加上毛豆跟蛋!! 蛋白質加倍滿分!!

食材：OmniPork新餐肉、毛豆仁、咖哩粉、蛋、胡椒鹽

1秒到香港！OmniPork新餐肉公仔麵

疫情期間，突然懷念起香港的茶水攤美食。 三分鐘懶人料理，回溫香港的滋味，一包出前一丁+ OmniPork新餐肉+蛋，超簡單！ ...

食材：OmniPork新餐肉、出前一丁、水、海帶芽、蛋

番茄蛋拌麵（五辛素/蛋奶素/無肉料理）

《飛橘一人午餐食譜系列》 讓麵條吸取番茄的酸酸甜甜、香噴噴的配料香。很適合一個人時自己煮來當午餐或晚餐吃，方便又能兼顧營養均衡。

食材：番茄、青蔥、鹽、麵條、素沙茶醬、水

韓式蜜糖炸魚塊

#全聯 #在家做料理 #韓式 韓式炸雞改用更鮮嫩的魚塊，口感也不輸炸雞，甜辣甜辣，就是美味

食材：鯛魚背肉、鹽、黑胡椒、蛋、地瓜粉、麵粉、韓式辣醬、蜂蜜、醬油、蕃茄醬、白芝麻、蒜頭