肉卷料理

高麗菜肉捲

配上蒜片吃，高麗菜很甜，肉很鮮～

食材：高麗菜絲、豬五花火鍋肉片、蒜頭、鹽、白胡椒粉

煙肉蘆荀卷

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食材：煙肉、幼蘆荀、鹽、黑胡椒、沙律醬

脆皮肉捲[雀巢玉米脆片]

使用雀巢玉米脆片當作麵衣，吃起來有酥脆的口感外，還有微微的玉米脆片香氣。使用烤箱比較省事也比油炸的來的健康。

食材：火鍋肉片、乳酪絲、雀巢玉米脆片、雞蛋、低筋麵粉、黑胡椒

簡單方便蔥燒肉飯捲

想不到要吃什麼，這簡單又方便。

食材：薄肉片、飯、蔥花、海苔香鬆、蒜末、白芝麻、水、香油、鮮味炒手、太白粉、胡椒鹽

馬鈴薯燉肉

食材：奶油馬鈴薯、紅蘿蔔（中型）、米酒、梅花肉、糖、水、牛奶洋蔥、香菇湯塊、蒟蒻捲、味霖、無添加醬油

照燒蛋肉捲

用照燒肉將水煮蛋捲起來，這可是男生看了會忍不住大口咬下去的誘人美味！

食材：豬五花肉薄片、水煮蛋、砂糖、麵粉、味醂、沙拉油、醬油、生菜、酒、白芝麻

【小磨坊】泰式酸辣雞絲肉捲餅

食材：雞胸肉、洋蔥、小磨坊蔥風味油、生香菇、小磨坊蒜風味油、紅籮蔔、白糖、木瓜、檸檬汁、青椒、魚露、小辣椒、是拉叉醬、手工春捲餅、泰式酸辣醬

糖醋肉捲(蕃茄醬懶人料理)

酸酸甜甜的非常下飯喔

食材：里肌肉、紅蘿蔔、金針菇、可果美番茄醬、糖、醋、醬油

薑汁燒肉地瓜捲

香甜的地瓜條搭配上鹹香入味的薑汁燒肉，真是配飯的好飯友，讓人忍不住一口接一口呀！ 更多詳細圖片作法請參考 http://0rz....

食材：五花肉片、地瓜、薑汁泥、洋蔥、蒜泥、烤(炒）過芝麻、青蔥、醬油、糖、米酒

薑味蔥肉卷

這道料理用蔥來幫肉片增量，也算是蔬菜佔多數的料理啦！！ 不喜歡青蔥的人，可以用洋蔥、蕃茄或是蘆筍等來替換中間捲的料喲！！

食材：豬肉（火鍋片）、蔥、薑泥、大蒜、醬油、牙籤、辣椒、糖、水、黑醋

檸檬醬經典肉蛋土司糖果捲

先生最愛吃肉蛋土司了，只是外出野餐的時候若在土司內夾入滿滿的餡料，就要小心別在吃的時候讓醬汁與餡料掉出去。帶著寶寶的媽媽，也很難優...

食材：全家鮮奶土司、豬肉片、蛋、檸檬、砂糖、紅蘿蔔、起司、奶油

鮮蔬三色肉捲✨

稍稍花一點時間，就能做出好看又好吃的肉捲喔！蔬菜和肉的營養一次滿足😁 這次搭配非常對味的阿基師懶人照燒醬比例 冰糖：味醂：醬油：...

食材：梅花火鍋肉片、小黃瓜、冰糖、玉米筍、味醂、紅蘿蔔、醬油、水

小黃瓜肉捲

鮮甜肉汁配上爽口清脆的小黃瓜～好滿足～

食材：豬五花火鍋肉片、小黃瓜、粗粒黑胡椒、鹽、黑胡椒粉、太白粉

藜麥米蒸豬肉捲(電鍋料理)

用電鍋煮出單人餐點~不僅煮一人份量的飯,連菜都可以一起做好!!! 加入藜麥米的米飯口感更好,營養滿分外,也減輕了身體的負擔~

食材：白米、(樂腹食業)紅白混藜麥米、豬肉片、清水、蘆筍、日式和風醬油露、橄欖油、紅蘿蔔、白醋、金針菇、糖、蔥、蒜、薑、辣椒、海鹽、蔥花、米酒、肉捲蒸完的湯汁

一碗肉的變化~高麗菜捲

高麗菜捲高麗菜封傻傻分不清 封好像是客家話? ANYWAY 各種"封"是冬天關東煮的好朋友 單吃也不錯 一次準備就多總吃法 裡面包...

食材：肉碎、胡蘿蔔、醬油、洋蔥、鹽、荸薺、酒、胡椒粉、蛋、香油

轻吃沙拉

新年吃了那么多油腻食物~是该吃些沙拉

食材：生菜、果仁(烤熟)、橄榄油、水煮蛋( 切块)、balsamic 醋/任何果醋、培根(烤熟)、盐、肉卷/烤鸡肉、黑胡椒、干果( 选择性)、优格

培根高麗菜肉捲

★培根的出現，一向是來者不拒的菜色。 ★肉餡有洋蔥炒過奶油，加上豬肉攬拌，以整片高麗菜葉捲起，充分將肉汁鎖在菜捲中。鮮綠的葉片裹上...

食材：豬絞肉、高麗菜、洋蔥、麵包粉、太白粉、培根、胡椒粉、鹽、奶油