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青醬蘿勒雞肉義大利麵
Emily原來青醬義大利麵 這麼簡單 自己動手做看看 你也可以做出餐廳般的美味喔！
食材：義大利麵條、青花椰菜、雞胸肉、蘿勒香料、鹽、青醬、胡椒粉、蒜片、米酒、洋蔥、鮮奶油
義式雞胸肉
562 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「義式雞胸肉」的零失敗食譜
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義式料理 <雞肉> 奶油培根雞肉義大利麵
生活美食家Nancy老師/NC5奶油義大利麵, 一道最普遍的義大利麵之一 但大家也都知道, 一般上最簡單的料理也是最難的料理~ 究竟如何將其醬料調配成最適合的比例...
食材：培根、雞腿肉、蒜末、蘑菇、鮮奶油、海鹽、橄欖油、紅椒粉、義大利麵
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烤鹹酥雞
Ting Yi無油料理，只用烤箱就可以完成，解解想吃鹹酥雞的饞！
食材：Costco雞胸肉、雞蛋、低筋麵粉、麵包粉、黑胡椒粒、義大利香料粉（依個人喜好）、玫瑰鹽或鹽巴（依個人喜好）
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減脂の酪梨時蔬雞肉義大利麵［水煮餐]
王太的灶咖日常健康無負擔水煮餐～只要一個鍋子就可以搞定這道料理！
食材：義大利麵、酪梨、洋蔥、甜椒、洋菇、花椰菜、玉米粒、雞胸肉、鹽、胡椒、橄欖油、香料、核桃
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奶油雞肉蝦仁義大利麵
西西烹飪筆記義大利麵的口味多元，做法又簡單，每天選一款醬料搭配不同的食材，就讓晚餐很有驚喜感! 完整食譜:http://sisicooking...
食材：雞胸肉、蝦仁、蒜頭、無鹽奶油、液態奶油、雞湯、鹽、胡椒粉、巴西利、帕馬森起司、橄欖油、義大利麵
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Classico起司培根雞肉義大利麵
裘兒濃郁香醇
食材：Classico白醬起司口味、美式培根、起司片、蘑菇、青花椰菜、鮮奶、奶油、洋蔥、義式香料、鹽、義大利麵、帶皮雞胸
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青醬雞肉義大利麵
腦波弱的上班族黑白煮以前在敦化南路上上班，有一家義大利麵叫三色旗，店面小小的，顧名思義要有三色，紅綠白醬，但老闆才一個人加一個助手忙不過來，青醬就消失...
食材：九層塔、松子、橄欖油、蒜頭、起司粉、雞肉、黑胡椒、洋蔥、鹽巴、義大利麵、青醬
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奶油蘑菇雞肉義大利麵
Cook With Mi簡單的奶油醬汁義大利麵，可以根據冰箱食材做調整❤️
食材：雞胸肉、蘑菇、洋蔥、玉米粒、牛奶、麵粉、鹽、黑胡椒、義大利綜合香料、筆管麵（或其他種義大利麵）、橄欖油、新鮮羅勒葉
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雞胸肉義大利麵
8zo上班族吃太油沒時間又沒煮過東西嗎？ 義大利麵超適合的！ 減脂料理從雞胸肉開始！ 簡單就是美味~ 料理技能 Lv.1 粉絲團：htt...
食材：雞胸肉、Spaghetti 義大利麵、鹽、橄欖油
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番茄櫛瓜雞肉湯
ijustcookit寒冷的天氣來碗好喝美味又有著滿滿營養的熱湯，不論是對身體還是心靈都是一種特別的享受及滿足感，各位快來嘗試看看😆
食材：櫛瓜切丁、牛番茄去皮切塊、蒜頭切末、去皮雞腿肉切丁、洋蔥切絲、黑胡椒粉、乾辣椒切碎、鹽巴、番茄醬、義大利綜合香料、糖、雞高湯
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開放式柚香雞肉三明治★
梁小蝶完整版食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45574548 用法式長棍做的低脂小點，...
食材：法式長棍麵包、雞胸肉、蛋、柚子、鹽、水、義式香料/黑胡椒粒
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涼拌香料紫蘇梅雞絲
凱特的無麩健康廚房夏天好熱沒胃口嗎？來個涼拌菜吧！酸甜香的口味讓人食慾振作起來，炎熱的夏天也不擔心孩子不想吃飯了😄
食材：雞胸肉、洋蔥(中小型)、意大利香料、小番茄、紫蘇梅汁、大蒜、黑胡椒粉、紫蘇梅、鹽、橄欖油
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奶汁雞肉筆管麵
胖仙女大人小孩都喜歡的奶汁義大利麵，傳統白醬從麵粉炒起有點麻煩，口感也特別厚重。這道簡單好做的奶汁雞肉筆管麵，奶汁以牛奶、鮮奶油和馬斯卡...
食材：雞胸肉、洋蔥、鹽、鴻喜菇、黑胡椒粗粒、牛奶、乾燥蒔蘿葉（或其它義式香料）、動物鮮奶油、馬斯卡彭起司、筆管麵
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夏日晚餐-櫛瓜雞肉奶油義麵
MinaSan明儀小館下著雨的晚上，來道清爽的時蔬意麵，重整身心再出發。
食材：櫛瓜、中型番茄、洋蔥、雞里肌、義大利麵、牛奶、奶油
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義大利風味～馬莎拉蘑菇雞肉
karenlala一試難忘，十分濃郁，配意大利粉、法包或薯條一流！
食材：去皮雞胸扒（如厚切要橫切半）、麵粉、鹽、黑椒粉、橄欖油、無鹽牛油、白蘑菇（切薄片）、乾蔥（切碎）、蒜頭（切蓉）、清雞湯、馬莎拉酒、奶油、香草、番茜(切碎）
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奶油蘑菇雞肉義大利麵
波士頓の台式廚房🍽培根太肥吃吃雞肉也不錯👌
食材：義大利麵、去骨雞腿肉、鹽巴、洋蔥、黑胡椒粉、香菇、奶油、大蒜、牛奶或鮮奶油、雞蛋 （蛋黃）、小番茄、九層塔
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羅勒起司雞胸卷
MissionKitchen減脂期間吃膩雞胸肉了嗎？用低卡的雞胸將新鮮羅勒與高鈣起司捲起，簡單又美味～
食材：雞胸、起司片、羅勒、黑胡椒、義大利香料（可省略）、麵粉（不拘低中高筋）、牙籤（固定用）、油
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蘑菇雞肉義大利麵
艾米好吃朋友送的法國義麵，來簡單煮個兩人晚餐。
食材：雞胸肉、義大利麵、蘑菇4朵、大蒜5瓣、洋蔥半顆、紅蘿蔔半根、蘑菇奶油湯罐、牛奶、黑胡椒、鹽巴
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