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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:義大利麵(天使細麵)、洋蔥、蒜頭、花椰菜、洋菇、雞胸肉、紅蘿蔔(看個人喜好)、鹽巴、黑胡椒、鮮奶、起司、乳酪絲
這是我們家版本的雞肉丸,沒有太多的調味,能品嚐到單純的雞豬肉與起司香,配上清爽的茄汁,這盤美味的義大利麵適合全家大小一起享用喔😉
食材:雞柳或雞胸肉、豬絞肉、牛番茄、麵包粉、洋蔥、義大利麵、牛奶、蒜頭、蘑菇、黑胡椒粉、糖、帕瑪森起司粉、鹽巴、鹽、雞高湯
甜椒蘋果都是水分豐富的食材,加上雞肉也會出汁,所以不用加水就會有湯汁可以拌飯,好吃自然甜。
食材:無骨雞腿肉、甜椒、蘋果、鹽、胡椒、義式香料
一鍋搞定香濃美味義大利麵
食材:雞胸肉、橄欖油、蒜末、奶油、義大利麵、高湯、黑胡椒粉、牛奶/鮮奶油、帕瑪森起司
自己特別喜歡雞胸肉 也愛打拋雞 就自己把他們變成ㄧ道料理
食材:雞胸肉、大蕃茄、蒜泥、九層塔、醬油、辣椒
這是一道簡單又可口適合全家人享用的義式雞肉義大利麵,在炎熱的夏天裏,為不錯的選項,加上水果優格,就更加清爽助消化了,有興趣不妨嘗試一下。
食材:雞胸肉、螺旋義大利麵、各色水果、優格、鹽糖胡椒米酒橄欖油、義式香料、牛蒡甜不辣、洋蔥、檸檬、椰漿粉
要做到餐廳水準我意大利飯其實不難,只是需要耐性,不停攪拌。加了辣肉腸和雞肉的意大利飯,又有蕃茄,酸酸的,開胃又美味! 可到我的F...
食材:意大利米、辣肉腸、洋蔥(切碎)、雞肉、Parmesan 起司碎、高湯、蕃茄膏
蛋黃醬作法: 蛋黃+鹽+黑胡椒+起司片(因為沒起司粉用起司片撕小塊替代) 蛋黃麵最經典的是義式培根蛋黃義大利麵 但今天用的是雞...
食材:蒜頭、辣椒、蛋黃、雞胸肉、鹽、義大利麵、黑胡椒、雞蛋、起司粉或片
萬用鍋簡單料理,美味輕食零負擔。
食材:雞胸肉、義式香料、黑胡椒、油
優格可以讓雞胸肉的口感變得超軟嫩的喔!家裡有小烤箱的朋友可以試試看這一道簡單又美味的烤雞胸肉!
食材:雞胸肉、無糖優格、咖哩粉、蒜泥或蒜粉、義大利香料、鹽、黑胡椒、白胡椒、食用油
最近金魚媽媽在減肥,減肥是女人一生的事業😂為了補充蛋白質,以及增加飽足感(多吃蔬菜),所以做了這道料理。 雞胸肉一般給人的感覺就是...
食材:雞胸肉、小黃瓜、小磨坊義式香料、蒜頭、鹽巴、醬油、橄欖油、(或蠔油)
沒有飯麵澱粉類主食 食用超級食物酪梨攝取優質油脂 吃肉吃油也要補充足夠的蔬菜 冰箱常備貝比生菜 生酮低碳餐輕鬆上菜
食材:雞胸肉、鯛魚片、雞蛋🥚、牛番茄、貝比生菜、義大利香料、日式薄醬油、芥末、酪梨🥑
這算是瑞典口味的雞肉丸,但由於瑞典的奶油醬實在太肥所以改用番茄義大利麵醬,這其實沒有這麼絕對,把做好的雞肉丸配上和風醬也是美賣,只...
食材:雞絞肉 (建議雞胸絞肉)、麵包粉、番茄義大利麵醬、白洋蔥、低脂起司片、紅椒粉、蒜頭、巴西里葉 (新鮮或乾燥)、鹽、胡椒、雞蛋、低脂牛奶
洋蔥1顆 磨菇一盒 雞胸肉一副 義大利麵3人份 米酒2匙 醬油2匙 味醂2匙 胡椒鹽少許 番茄醬少許 有優質蛋白質和多維生素的洋...
食材:洋蔥、磨菇、雞胸肉、義大利麵
此食譜是出自YT克里斯餐桌,出處如下 https://youtu.be/DKnrbjIjGLc 我做了份量的1/10,大約3-4人...
食材:九層塔、蒜頭、義大利麵、腰果、蘑菇、帕瑪森起司粉、雞肉、冷壓初榨橄欖油、洋蔥
小朋友秒殺款的焗烤料理! 肉類可以換成各種肉:雞胸、培根切片,德腸、火鍋肉片,也可以偷渡青菜進去一起焗烤😋
食材:通心粉、雞胸肉(熟食)、紅醬、洋蔥、焗烤乳酪、玉米筍、胡椒粉、義大利香料、鹽巴
自製披薩比想像中的容易,也可以自己控制起司的用量,愛吃披薩又怕胖的人可以自己做,而且也是很好的清冰箱料理唷!
食材:牛番茄、大蒜、橄欖油、番茄醬、高筋麵粉、義大利香料、奶粉(沒有就用高粉)、培根、鹽、蘑菇、糖、雞胸肉、速發酵母、鳳梨、水、披薩乳酪絲
疫情時間在家自己打出台式青醬吧!!!
食材:義大利麵、洋蔥、冷壓橄欖油、洋菇、九層塔、雞胸肉、腰果、蛤蜊、起司粉、鯷魚罐頭、鹽、胡椒