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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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清爽低脂飲食的最佳選擇:雞胸肉!利用事先醃漬的處理方式,保水度提升吃起來不會乾柴,軟嫩入味的雞肉可以直接單吃、搭配沾醬、搭配料理也...
食材:雞胸肉、糖、鹽
雞胸肉是很多人又愛又恨的東西,愛是因為他熱量低很健康,恨是因為怕吃到很乾很柴~不過只要時間縮短加上一些小技巧一樣能水水嫩嫩的喔!
食材:雞胸肉、洋蔥、醬油、辣椒、米酒、蠔油、白胡椒、太白粉、糖、水
蔬菜與蛋白質本來就是減脂人必備的飲食法則,而高麗菜葉的碳水低,雞胸肉脂肪含量也低,卻含有豐富蛋白質,兩樣加起來成為一道營養健康,且...
食材:高麗菜葉、雞胸絞肉、鹽巴、洋蔥、鰹魚醬油、青蔥、味霖、雞蛋
冷冷的冬天就是要吃火鍋!這次來點不一樣的麻辣湯底,香辣順口的湯頭不管涮什麼料都好吃!
食材:油、花椒粒、Kikka 萬用土鍋、八角、薑片、青蔥、蒜、辣椒、辣豆瓣醬、高湯、醬油、鹽、糖、大腸、鴨血、板豆腐
經典的台式小吃,料多味美、Q彈爽口的炒米粉,還可淋點辣醬更增添風味!
食材:新竹米粉、蝦米、香菇、肉絲、洋蔥、紅蘿蔔、芹菜、香菇水、醬油、烏醋、糖、油蔥酥
今天本來想說因為活動要準備菜色 先來試做看看口味 想不到還蠻好吃的呢~ 趕快跟大家分享一下我的《檸檬可樂雞翅》食譜 是用電子鍋做的...
食材:雞翅、檸檬、醬油、鋁罐裝的可口可樂(非零卡的)
只需要蛋+雞肉就能完成的一道食譜,親子丼想必是許多喜愛日式料理的人排名在前的日式料理。 詳細食譜在這裡↓ https://tas...
食材:雞腿肉、洋蔥1、料理酒、味醂、醬油、蛋、鰹魚粉、砂糖、水
酒香入味的鹹豬肉,搭配白醋醬最對味,白飯殺手上桌囉~
食材:帶皮五花肉、黑胡椒、花椒粒、白米醋、鹽巴、蒜末、美膳雅多功能蒸氣式烤箱、細砂糖、ANKOMN密封保鮮盒、38度金門高粱酒、NEOFLAM 不沾平底鍋
比起其他口味的炸醬麵, 我比較喜歡台味十足的台式炸醬麵, 鹹中帶甜, 微微的辣味讓人不禁一口接著一口停不下來。 有空時, 炒一大鍋...
食材:豬絞肉、豆乾、甜麵醬、蒜末、豆瓣醬、薑末、米酒、水、白胡椒、麵條、醬油、糖(白糖或冰糖)
給我十分鐘,我給家人一道快速烹調的美味料理!用十分鐘做一道健康早餐很簡單,善用百搭香草來提味,不需大量的調味料就能讓豬肉的風味完全...
食材:熱狗麵包、松阪豬肉片、小磨坊百搭香草、沙拉醬、小黃瓜、玉米粒、食用油
白酒帕式達搭乳酪cream cheese與紅酒red wine我覺得超正點~~~ 那個培根那個醬。讚讚der。 個人喜歡更濃厚的感...
食材:白酒帕式達、紅酒琥珀糖 (裝飾、調飲料用)、泡麵水、奶油乳酪、藍絲可無鹽發酵奶油、冰塊(飲料用)
白蘿蔔絲那脆脆的口感真的是一口一口停不下來,再加上低脂高蛋白質的蝦子,最平凡的美味,其實就是最棒的美食囉👍👍
食材:白蘿蔔、白蝦、鰹魚醬油、青蔥、味霖、鹽、米酒
熬煮一鍋湯很簡單,只要依照烹調時間熟化的順序放進食材,就能一次煮一鍋美味湯頭的好湯,白蘿蔔、排骨和香菇貢丸都是美味湯頭的好食材,簡...
食材:白蘿蔔、排骨、香菇貢丸、水、鹽巴、香菜
將雞肉🐓、起司🧀️、馬鈴薯🥔加在一起~雞肉本身就帶有一點鹹味,加上煎得酥脆的馬鈴薯,融化後的起司也焦脆香濃,真的很好吃噢!😋 🎈...
食材:鹽味蒸雞胸肉(小撇步)、馬鈴薯、起司、鹽、胡椒
咖哩醬是使用電鍋完成的,簡單又方便。
食材:佛蒙特咖哩 甜味、豬里肌、紅蘿蔔、洋蔥、玉米、麵條
這個其實相當簡單 配料也可以自由配搭! 沒有菠蘿,純粹一個咖哩炒飯也相當好吃! 影片:https://youtu.be/kUkr...
食材:蝦、新鮮菠蘿、甘筍、青豆(豌豆)、煙肉、乾蔥、蒜蓉、冷飯、咖喱粉、魚露、肉鬆
簡單又很清甜的家常湯品,沒添加過多的調味,保留食材最原始的滋味!
食材:豬肩小排、米酒、美國OXO矽膠餐夾、冷水、SCANPAN湯鍋、玉冷筍(麻竹筍)
無油煙的料理方式,避免家中因為油煙造成pm2.5的室內空氣汙染。健康又味道豐富,好吃無負擔。變化成三杯雞義大利麵也很好吃,一起來試...
食材:雞胸、杏鮑菇、米酒、辣椒、醬油、老薑、胡椒粉、蒜頭、地瓜粉、糖、九層塔、麻油、洋蔥