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簡單年菜 珍珠丸子
Wen的西班牙廚房影音版：https://youtu.be/ppK6uE6GJ-U Facebook: http://m.facebook.com...
食材：糯米、豬絞肉、紅蘿蔔、荸薺、薑、水、鹽、胡椒粉、香油、玉米粉
簡單做
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「簡單做」的零失敗食譜
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《芋泥堅果香蕉點心杯》超簡單低醣甜點
費歐娜健康廚房想吃芋泥但擔心外面的太甜太油，自己用電鍋蒸，熱熱吃、冰冰吃都好吃～口感綿密的芋頭，有著濃濃的香氣，對健康也好處多多： 1. 排鈉降...
食材：芋頭、椰子油、椰糖、無糖牛奶或豆漿、堅果、香蕉
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臘腸炒荷蘭豆
妮娜的小廚房這是一道快炒料理，所有食材都備好後才開始大火快炒，只需2-3分鐘即可完成！
食材：港式臘腸、荷蘭豆、蒜頭、辣椒、鹽
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《親子》簡易蛋餅皮夏威夷披薩🍕
Fish 魚仔每天在家都在思考三餐要吃什麼嗎？ 防疫在家不知道要做什麼嗎？ 覺得外面賣的披薩太貴太油膩了嗎？ 現在只要準備簡單幾樣材料，不需要花...
食材：蛋餅皮、玉米罐頭、鳳梨罐頭、蝦仁、番茄醬、起司乳酪絲
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簡單烤居酒屋玉米筍及鹹香蕃薯片
Justina 賈斯汀娜可能是秋天要到了、市場的蔬菜水果豐收大出、中午要收攤的時候到處都買得到一籃又一籃的地瓜、芋頭還有不同的蔬菜, 兩份才50塊或者是3...
食材：地瓜三顆、帶殼玉米筍、小磨坊黑胡椒粗粒、日式唐辛子調味粉、葵花油、喜馬拉雅岩鹽
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簡易牛肉湯
Christina Lee牛肉湯滋味，想起台灣味道。
食材：牛腩、紅蘿蔔、青蔥、蒜頭、薑片、牛蕃、滷包、醬油、熱水
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零失敗料理——杏鮑菇炒小黃瓜
張正非常簡單料理，可以順便蒸個五花肉
食材：小黃瓜、杏鮑菇、紅蘿蔔、高湯
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簡單快速版-芝士蛋糕（少糖版）
不專業廚娘媽咪口感非常綿密喔！按下去會回彈！ 冰起來也很好吃喔😋 我是使用6寸烤模！
食材：橄欖油(玉米油也可）、低筋麵粉（需過篩）、燕麥奶（也可以加豆漿、鮮奶）、蛋、糖、起司片（也可不加）
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超簡單～蒜蓉鮮蝦粉絲煲！年菜料理
漢柏格小廚房宴客菜，作法簡單～ 和先前用燴的方式不同，今天用蒸的來完成這道蒜蓉鮮蝦粉絲煲。
食材：鮮蝦、中華豆腐、蠔油、蒜末、醬油、寬粉、砂糖、蔥段、水、蔥花、蒜酥、油、辣椒（可省略）
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蜜汁排骨 超簡單不油炸(斑馬媽媽版本)
大粒丸https://youtu.be/zT9eWfVkM6g
食材：豬小排、冰糖、醬油、米酒、烏醋、蒜頭、水
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超簡單！用電鍋自製無糖優格
糖荳爸の艾料理健康又美味，兩個孩子搶著吃，自己來做真正無加糖優格吧！
食材：艾多美益生菌、四方鮮奶（全脂）
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清蒸紅蟳（簡易電鍋版）
Rachel life輕鬆用電鍋即可嚐到鮮美的紅蟳
食材：紅蟳、薑、蒜、大蒜、米酒、水、鹽、花椰菜（或其他蔬菜）
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麻婆豆腐簡單做就好吃
seeghost食材：嫩豆腐、絞肉、豆瓣醬、蔥、薑、蒜瓣、花椒
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香煎黑胡椒牛肋條（簡單煮）懶人料理
piZa婆婆煎好就上桌啦 簡單快速又好吃^^ 煎完鍋子裡剩一點醬汁 再準備一點青菜 炒一炒 沒幾分鐘又完成一道菜了 是不是很有效率呢^^
食材：牛肋條（全聯一包）、蒜頭、米酒、醬油、熟白芝麻、白胡椒粉、糖、醬油膏、粗粒黑胡椒
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隨性麵包小點
腎臟病防治基金會-豐腎食堂此道料理的營養成分 熱量 140 kcal 蛋白質 3 g 脂質 7 g 醣類 16 g 鈉 306 mg 磷 ...
食材：吐司/法國麵包、茄子、牛番茄、橄欖油、胡椒鹽
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金沙杏鮑菇（簡單煮）鹹蛋懶人料理
piZa婆婆把杏鮑菇削成薄片 跟用滾刀切、厚片切、切丁、切絲、用手絲或是刻花的口感都是不一樣的 這次是用削皮刀削成薄片 所以會縮短烹調時間...
食材：杏鮑菇、蒜頭、蔥、鹹蛋
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簡單快速料理~醬燒中華鹽滷豆腐捲
阿珠只需要簡單的將豆腐捲上豬五花肉，不需要太多複雜的技巧，搭配醬油、米酒製作的醬汁，下鍋時間只要五分鐘，就能製作出吃的到豆香味的醬燒鹽...
食材：中華鹽滷豆腐、豬五花肉片(長條)、醬油、蔥花、米酒、白芝麻、糖、橄欖油
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簡單洋蔥牛柳
Yue Yu Li食材：牛肉絲、洋蔥
