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道「玄米油」食譜
![[黃金玄米油Home料理]炸肉丸子](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F33248%2F14b89f9c33c27c83.jpg&width=200)
[黃金玄米油Home料理]炸肉丸子
Emilyfruit
八寶丸的簡化版，肥肉減半，肉丸子也比較清爽扎實。肉丸熱熱的吃，裡面的肉汁流出來，讓冬天溫暖不少，再加上玄米油不易起油煙而且耐高溫，讓...
食材：豬絞肉、洋蔥、蒜頭、蔥、薑、醬油、鹽巴、米酒、五香粉、白胡椒粉、蛋、太白粉
黃金玄米油Home炸料理之香根牛肉
愛麗絲DIY(=^_^=)
玄米在日本有活糙米之稱,營養價值為白米4倍,而將這精華用在油品上可是我第一次看到,讓我的油品又多了一項選擇,而油中富含抗氧化營養素,...
食材：健康廚房黃金玄米油、香菜去葉、蔥絲、牛肉絲、紅蘿蔔絲辣椒絲、醬油、胡椒粉、玉米粉、全蛋
黃金玄米油Home炸料理之(金沙美人腿)
愛麗絲DIY(=^_^=)
玄米在日本有活糙米之稱,營養價值為白米4倍,而將這精華用在油品上可是我第一次看到,讓我的油品又多了一項選擇,而油中富含抗氧化營養素,...
食材：健康廚房黃金玄米油、筊白筍美人腿、鹹蛋金沙、芝麻、蒜末
![[黃金玄米油HOME炸料理]-炸藕夾肉](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F32990%2F4601c045d70052b6.jpg&width=200)
[黃金玄米油HOME炸料理]-炸藕夾肉
珠
蓮藕季除了煮湯,做藕茶,拿來做做家常料理也不錯吃,爽脆的蓮藕加上鮮肉,哇~好吃到不像話吔!
食材：蓮藕、絞肉、蛋、蔥、醬油、香油、麵粉、太白粉、塩、水、黃金玄米油、醋、蒜泥、辣椒
![[黃金玄米油HOME炸料理]-香酥核桃蝦](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F33058%2Fd07d9b8a486ca604.jpg&width=200)
[黃金玄米油HOME炸料理]-香酥核桃蝦
珠
蝦和核桃結合,產生了不可思異的口感,簡單的幾個步驟和一瓶清爽的好油,就可以料理,第一次炸食物也會成功哦!
食材：蝦、碎核桃、麵包粉、麵粉、鷄蛋、黃金玄米油、水、塩、糖、太白粉
黃金玄米油HOME炸料理-酥脆鳳梨蝦球
Chi Chiu
鳳梨蝦球是宴客或餐廳中受歡迎的餐點之一，其做法和材料的準備很非常簡單，黃金玄米油油質穩定耐高溫，很適合用來酥炸蝦球，酥脆黃澄澄的蝦球...
食材：蝦仁、鳳梨罐、黃金玄米油、蛋黃、米酒、玉米粉
![[黃金玄米油HOME炸料理]-怪味花生](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F32988%2Ff167d9c8d45ac971.jpg&width=200)
[黃金玄米油HOME炸料理]-怪味花生
珠
香香酥酥辣辣,鹹鹹甜甜麻麻,但是會一個接著一個吃,是很奇特的口味,小時候常吃,但不是辣味的,自己在家油炸健康又安心,簡單幾個步驟就會...
食材：生花生、黃金玄米油、水、糖、塩、花椒粉、椰子粉、辣椒粉、香油
【黃金玄米油Home炸料理】若雞唐揚(日式炸雞)
Peggy Chang
唐揚（唐揚げ）是日本的一種烹調方法，通常指將切成小塊的肉類放入鍋中油炸（一般是雞肉），之後混合醬油、蒜、薑等調味料，淋在炸肉上就完成...
食材：去骨雞腿肉、白蘿蔔泥、小黃瓜、海苔絲、木薯粉（地瓜粉）、蛋白、醬油、香油、米酒、白胡椒粉、大蒜、日式醬油、檸檬汁、味琳1小匙、砂糖、七味粉、黃金玄米油
![[黃金玄米油home炸料理] 英式平民美食‧炸魚薯條](https://imageproxy.icook.network/resize?height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F31236%2Fe53f8ebc4fca9771.jpg&width=200)
[黃金玄米油home炸料理] 英式平民美食‧炸魚薯條
蔡阿歆
食材：魴魚片、低筋麵粉、冷凍薯條、檸檬、西洋芹、沙拉醬、洋蔥末、酸黃瓜末、蒜泥、檸檬汁、黑胡椒、太白粉、水、無鋁泡打粉、黃金玄米油、起司粉、鹽、乾茴香葉(任何香草葉)
【健康廚房黃金玄米油】日式涼拌小黃瓜海帶芽
Maggie Lu
這道菜是跟嫁到日本的小姑學的。 日式風格的涼拌小菜，簡單易做。 清爽又不油膩。 酸酸甜甜的滋味， 非常適合夏天食用。
食材：鹽巴、小黃瓜、乾的海帶芽、嫩薑、日式白醋/或白醋、白砂糖、日式鰹魚醬油、健康廚房黃金玄米油
【黃金玄米油清爽料理】柚香苦瓜
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫
前陣子常用玄米油做料理，不管是炒菜做甜品或是炸物，似乎已經依賴了這品牌的油品，今天剛好沒了，於是趕緊去超市再購買一瓶，哇!有別於試用...
食材：有機文旦柚茶醬、苦瓜、香菇素蠔油膏
【黃金玄米油清爽料理】~『布丁黃金泡芙』
ღ小吟愛做菜ღ
選用優質的好油『健康廚房黃金玄米油 』 黃金玄米油有著「東方橄欖油」美名之稱。 是適合東方人煎、炒、炸、拌等.... 這道美食不...
食材：低筋麵粉、高筋麵粉、全蛋、『健康廚房黃金玄米油 』、無鹽奶油、水、鹽、鮮奶、卡士達粉
【健康廚房黃金玄米油】抺茶紅豆馬芬
黃莎利
一般馬芬通常使用奶油，除了熱量高外，對我們的身體也有負擔，改用清爽的玄米油外，加上日本抺茶及紅豆，一整個很日式風。重點作法超簡單又快...
食材：健康廚房黃金玄米油、低筋麵粉、蛋、砂糖、泡打粉、牛奶、無糖抺荼粉、蜜紅豆
【黃金玄米油清爽料理】豬肉乾炒豌豆莢絲
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫
食材：扁豆、玉米筍、美珍香豬肉乾、蒜頭、義大利香料、鹽巴
黃金玄米油清爽料理-布家歐風蛋餃
Lina /布魯媽媽
偶爾總會有點措手不及，陷入家中來了訪客，冰箱卻一點宴客食材都沒有的窘境..不過還好只要稍微多一點巧思，最平民的食材也可以完成宴客一點...
食材：蛋、火腿、蔥末、黑胡椒、蒜末、蕃茄醬、義式香料
「黃金玄米油清爽料理」 鮮蝦煎餅
烏梅
這次做的是鮮蝦煎餅，煎餅這類的菜餚需要用多點油煎才煎的出香味，剛好這次的健康廚房黃金玄米油拿來煎蝦餅，就算煎餅吸進過多油也比較沒有負...
食材：蝦子、玉米、紅蘿蔔、高麗菜、健康廚房黃金玄米油、蛋、麵粉、水
【黃金玄米油清爽料理】玉子燒培根三明治
北極熊x迷你竹的大世界
早餐如果覺得吃培根蛋三明治太普通，那來點不一樣的清爽料理，把原本的荷包蛋改成有著蓬鬆軟嫩口感的玉子燒，一樣的食材不一樣的感受，簡易改...
食材：蛋、牛奶、味醂、醬油、鹽、黑胡椒、美奶滋、生菜、培根、吐司
【黃金玄米油清爽料理】梅香苦瓜醬滷
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫
這道菜是回娘家時到隔壁可愛的2表嫂家吃到的，一直沒時間試做，今天到市場看到苦瓜所以心動不如馬上行動! 瓜+茶香+梅香+醬香拌炒後經小...
食材：健康廚房黃金玄米油、苦瓜、香菇素蠔油、梅子粉、香蒜粒、香菇鹽、梅肉、蒜片、冷開水