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北歐風味洋蔥牛肉堡
T.A.N.K營養佔比: 蛋白質_45公克 脂肪_45公克 碳水化合物_30公克 總卡路里: 800大卡 異國/低碳菜單
食材：牛絞肉、洋蔥、海鹽/鹽巴、糖、粗粒黑胡椒、黑胡椒、匈牙利紅椒粉、水、蛋、羅勒葉碎末、太白粉、奶油(黃油)、洋蔥末、醬油、麵包粉、橄欖油
牛肉堡
35 道食譜進階搜尋：
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美式牛肉貝果堡 🥯 鮮奶炒蛋
Sammi 洗米 行動吃貨廚房因為自己吃的 所以沒有黏著用的東西 FB 粉絲專頁 Sammi的偽夜食堂之許願廚房 https://www.facebook...
食材：牛肉(絞肉)🐂、蔥花、洋蔥末、洋蔥絲、薑末、小黃瓜絲🥒、蒜末、冰塊水、紅蘿蔔末🥕、糖醋水、香油、白胡椒、鹽巴、黑胡椒、孜然粉
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起士牛肉三明治
焦糖小姐今天製作的起士牛肉三明治 是用最近全聯推出超夯的新英格蘭堡 鬆軟的口感帶有淡淡的奶油香 怎麼搭配都很好吃😋😋 在家自己做也...
食材：牛肉片、洋蔥、蘑菇、生菜、新英格蘭堡
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牛肉香菇堡煨高麗菜絲(水波爐料理)
呂馨馨樂樂廚房高麗菜質地脆甜，不僅味美可口，營養價值亦很高，一般蔬菜中比較缺乏的蛋白質、 脂肪和糖，它都不缺。 營養學家還發現，高麗菜熱量低，也...
食材：高麗菜、大朵生香菇、醬油、牛肉(絞肉)、水、醬油膏、青椒、自製蒜蓉醬、胡椒粉、辣椒🌶️、糖、洋蔥、太白粉
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週三。香煎牛肉之小精靈貝果堡
漪漪灶咖好市多貝果一週早午餐做法 一袋6個~6種變化 不會吃膩哦😋
食材：好市多貝果、牛肉（你愛的部位都可）、蛋、玫瑰鹽（或海鹽）、牛奶、鮮脆綠調味醬
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南瓜牛肉堡
Chuan-Nu Lien少爺的午餐是冷便當，所以準備肉類時，需要考慮到冷後不結涷的問題，以油煎的方式，即可避開口感不佳的擔憂！ 部落格： http://l...
食材：牛絞肉、豬絞肉、南瓜、洋蔥、麵包粉、塩、胡椒粉、香蒜粒、香油、蛋
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柚香牛肉生菜堡
小潔的廚房記事料理牛肉時選擇火鍋肉片, 可快速料理節省時間, 煎香後同爽口的生菜包在餐包裡, 迷人柚子果香, 大口咬下~ 酸甜助開胃, 營養又均...
食材：餐包、美生菜、雞蛋、牛番茄(半顆)、牛奶、米酒、甜玉米(熟)、鹽、市售和風柚子醬、沙拉醬、小黃瓜、牛肉火鍋片、太白粉
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美式鄉村牛肉堡
♡安夏の手作人妻食堂♡使用嚴選的牛絞肉自製牛肉堡，不用擔心有雜七雜八的添加物，也不用擔心吃到來源不明的牛肉，簡單就能製作好吃有多汁的牛肉堡喔！加上任何喜...
食材：家樂福嚴選牛絞肉、家樂福嚴選紅蘿蔔、荳蔻、洋蔥、黑胡椒、麵包、大蒜、橄欖油、荷包蛋、有鹽奶油、洋蔥絲、家樂福嚴選小黃瓜、起司片
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豬皮的食譜～滿漢牛肉堡
Sandy Chen早餐來個自己做的牛肉堡，一整天都精力充沛。
食材：漢堡麵包、蛋、牛絞肉、生菜、荷蘭芹、番茄、蒜末、Cheese片、辣椒末、BBQ醬 or 美乃滋、鹽、黑胡椒、義大利香料、麵包粉、莫札瑞拉cheese、橄欖油、味霖
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起司花生醬牛肉堡
D&J其實Ｊ之前有介紹一次牛肉花生醬漢堡的做法，但這次要介紹另一種做法給大家參考用
食材：牛絞肉、豬絞肉、花生醬、安佳奶油塊、蒜頭切末、黑胡椒、麵包粉、起司、生菜、洋蔥、火腿
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牛肉滿意大總堡【淬釀手路菜】
彧語千千小的時候，阿嬤看著哥哥、姐姐喜歡去速食店，總是捨不得兒子花大錢買漢堡，為了讓孫子吃得開心，阿嬤特地去買了食材、製作了超級大份的牛肉...
食材：漢堡皮、牛肉、淬釀醬油露、雞蛋、沙拉醬、美生菜、牛蕃茄、起司、黑胡椒粒
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台酒泡麵大亨堡【意想不到酒香料理】
阿玲~三寶貝的媽台酒花雕酸菜牛肉泡麵，單獨泡開水吃很夠味，而變身成大亨堡的餡料也很搭，既飽足又美味。 一包可作成四個大亨堡，加了青菜和雪白菇，一餐...
食材：台酒花雕酸菜牛肉袋麵、綠色蔬菜、雪白菇、7-11大亨堡
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牛肉起士堡
梧棲羅勒灣手做的牛肉漢堡排，加上炸馬鈴薯塊，這經典又是體重殺手的組合，能不心動嗎？哈哈~趕緊來看食譜囉！
食材：牛絞肉、豬絞肉、洋蔥、鹽、萵苣、起士粉、蕃茄、黑胡椒、起士片、羅勒葉粉、全蛋
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豆腐牛肉堡
日日好食用燒烤的方式將豆腐和牛肉完美結合，再配上起士和新鮮的蔬菜，吃起來健康又滿足！
食材：豆腐、牛絞肉、鹽、胡椒粉、醬油和大蒜粉、生菜、番茄、小黃瓜、美乃滋、芥末醬和羊乳起士、漢堡麵包
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黃金比例牛肉堡
海邊的洪老大有台式漢堡的風味，又有美式漢堡的滋味 這是一個走混搭路線的黃金比例牛肉漢堡。 牛肉漢堡排邊緣間的焦香 但肉排可是軟嫩又超多汁 至於...
食材：牛絞肉(肥瘦2:8)、洋蔥、美奶滋、紅蘿蔔、伍斯特醬、胡椒粉、蛋液、海鹽
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牛肉天使義麵堡【完美絕配義式饗宴】
CarrieKuo的玩味廚房比起五花八門的各種義大利麵,天使麵有快煮易熟的特性,很適合趕時間時可以快速餵飽家人.今天來個一鍋煮牛肉天使義麵醬,搭配熱狗堡麵包,...
食材：牛絞肉、洋蔥、鹽、蘑菇、黑胡椒、紅蘿蔔、帕馬森起司粉、百味來天使麵、紅酒、百味來義式紅椒蕃茄義大利麵醬、義式香料、青椒、熱狗堡麵包
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美式起士牛肉堡
莎莎的手作幸福料理美式漢堡最吸引人的就是鮮嫩欲滴的融化起士與多汁的漢堡排 搭配上脆口的蔬菜堆疊, 在家就可以享受超滿足的大漢堡餐喔!!
食材：牛絞肉、漢堡包、起士、配菜類、薑泥/蒜泥、牛排A1醬、鹽巴/黑胡椒粉
