牛肉便當菜

西式馬鈴薯蘑菇燉牛肉

充滿蔬菜香甜味道的西式馬鈴薯蘑菇燉牛肉美味好吃~ 整鍋都是滿滿的營養唷 ^0^ 詳細圖文: http://micoberry.b...

食材：牛肉、彩色小馬鈴薯 (大馬鈴薯一顆)、大蔥、蘑菇、洋蔥、海鹽、地中海綜合香料、奶油

《料理簡單做》馬鈴薯燉肉

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、水或高湯、洋蔥、米酒、蒟蒻絲、味淋、牛肉片、糖、醬油

羅宋湯 （清淡版）

食材：牛肉、高麗菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、鹽

咖喱牛

超簡單咖喱 可改成雞肉或豬肉

食材：洋蔥、牛肉、醬油、紅蘿蔔、米酒、馬鈴薯、蠔油、咖喱、冰糖、水、胡椒、鹽

馬鈴薯燉牛肉

天冷了 想吃燉肉,牛肉又特別補血 :)

食材：牛肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥、醬油 黑醋、米酒

蒜煎牛排

食材：安格拉斯牛肉條、蒜頭、馬鈴薯、花椰菜、蘑菇、玉米筍、黑胡椒

泡菜炒牛肉又炒東炒西（蔬菜多多）

必備的只有一罐泡菜！ 是個清冰箱、又下飯的玩意❤️ 泡菜炒啥基本上有什麼蔬菜就能放什麼，就算只有有肉片跟豆芽菜也很好吃。 夏...

食材：愛之味 泡菜、牛肉（可略，切絲）、小辣椒末（我家嗜辣）、小黃瓜（滾刀切）、蒜末、木耳（長條狀）、鹽、杏鮑菇（大塊長條）、糖、洋蔥（切厚絲，約0.5cm）、醬油、米酒、奶油（可略）、芝麻、油

咖哩牛肉

鮮嫩軟滑的牛肉塊 加上鬆鬆的洋芋 甜甜的紅蘿蔔 沒有牛奶 沒有蘋果 這是帶點辛香口味的牛肉咖哩 炎炎夏日裡 盡情的流汗吧

食材：牛肉、洋蔥、小顆馬鈴薯、小隻紅蘿蔔、奶油、咖哩粉、咖哩塊、黑胡椒、義式香料、月桂葉、水、鹽

吃貨留學生「牛肉咖喱麵」

食材：牛肉、蒜頭、洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯、牛肉高湯、水、咖哩塊

泰式紅咖哩牛肉南瓜盅【富發行創意料理】

萬聖節最應景的就是要吃南瓜囉! 只要簡單四樣材料，南瓜、洋蔥、牛肉、澎富泰式紅咖哩醬，不用出去人擠人，就能在家享用五星級的飯店料理!

食材：中型南瓜、洋蔥、牛肉片、澎富泰式紅咖哩、水、橄欖油

紅酒燉牛肉RedWineBeefStew

溫暖又濃稠的紅酒燉牛肉!超適合當聖誕晚餐! 步驟影片: https://youtu.be/V3miUvawXaY

食材：牛肉塊beef chuck、鹽salt、黑胡椒black pepper、麵粉flour、植物油vege.oil、番茄tomato、紅酒red wine、牛肉高湯beef broth、洋蔥onion、義大利調味粉seasoning、紅蘿蔔carrot、馬鈴薯potato、白蘑菇mushrooms

普羅旺斯千層馬鈴薯

絕對不會失敗的焗烤料理，備料簡單，不耗時，來不及拍照就被挖走一大口了～XD

食材：草飼牛肉絲、馬鈴薯、蘑菇、洋蔥、蒙特婁牛排調味粉、奶油、蒜頭、Prego蘑菇醬、焗烤雙色乳酪絲

[電子鍋]韓式部隊鍋

電鍋、電子鍋真的是留學生在國外的好朋友 嘗試用電子鍋來煮部隊鍋 真的是超級簡單

食材：辛拉麵、德國香腸、Spam午餐肉、火鍋料、玉米筍、火鍋牛肉片、金針菇、泡菜、水、起司

滷牛肉

食材：牛肉、青蔥、醬油、蛋、米酒、薑、滷肉包、糖

一人壽喜燒

一人獨享壽喜燒

食材：牛肉片、金針菇、春菊或茼蒿、蒟蒻、蛋、壽喜燒醬、水

冷冷韓冬～大醬燉鍋

韓劇裡每個家庭的家常菜-大醬燉鍋，冷冷的天氣最想來碗熱熱的湯，蔬菜的甜味加上蛤蜊的鮮味，讓這冷冷的天氣從胃裡溫暖身心

食材：大白菜、板豆腐、韓國大醬、蛤蜊、韓國辣椒醬、洋蔥、鮮味炒手（可有可無）、雪白菇、馬鈴薯、牛肉火鍋肉片

番茄咖哩牛肉

咖哩料理的可塑性非常高，無論配搭任何肉類、海鮮甚至蔬菜都非常美味，咖哩種類很多，因此煮法也有很多變化。 以純咖哩粉加入了紅番茄與番...

食材：五花牛肉、紅番茄、橄欖油、馬鈴薯、鹽、芹菜、純咖哩粉、紅蘿蔔、粗黑胡椒粉、蒜頭、番茄醬、義大利香料、紅酒