牛肉便當菜

椰漿咖哩牛肉飯

加了椰漿的咖哩口感非常的潤也更濃郁，很好吃。

食材：胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、牛肉、咖哩粉、椰漿一瓶

便當菜：蒜香杏鮑菇牛肉片

將喜歡的食材：杏鮑菇、牛肉片放在一起，不僅味道很好，作法又簡單，讓你快速上菜，又營養滿分！

食材：杏鮑菇、火鍋牛肉片、蒜、蔥、醬油、米酒、鹽

簡單版牛肉丼飯

做法簡單，但很美味 沒有過多的調味

食材：牛肉片、洋蔥、花椰菜、雞蛋

和風牛肉馬鈴薯可樂餅

小弟極愛和風料理,老早就預定的可樂餅,上周終於得空早早把食材採買妥當，我們家的週日Brunch再度開張了～ 更多照片請看這邊～ ...

食材：牛絞肉、馬鈴薯、洋蔥中型、低筋麵粉、蛋、麵包粉、黑胡椒及鹽、低筋麵粉(最後裹粉用)

在家輕鬆做日式壽喜燒 Sukiyaki

日式壽喜燒 Sukiyaki ，在餐廳吃不便宜，自己在家煮，也可以做出不輸餐廳的好味道喔！而且超簡單又快速完成，再忙也想吃的很澎派...

食材：霜降牛肉、五花豬肉、洋蔥、大白菜、山茼蒿、板豆腐、金針菇、新鮮香菇、魚板、日式壽喜燒醬、淡醬油、蠔油、清酒、味霖、雞高湯（或昆布高湯）

防疫宅料理~~燉煮日本東京風咖哩

其實我不是一個非常喜歡吃咖哩的人, 但是我個人最喜歡的咖哩口味是類似茄子咖哩這種慢慢燉煮類的日式咖哩, 那種濃厚的醬汁有一種法式料...

食材：牛腱肉一整條切大塊、牛肋條切大約5公分長度、低筋麵粉、(醃牛肉)喜馬拉雅岩鹽、s&b咖哩粉、(醃牛肉)黑胡椒粗粒、甘口日式咖哩塊、馬鈴薯切塊、烘培用苦甜巧克力、紅蘿蔔切塊、奶油、洋蔥切丁、日式蔬菜豬排醬或伍斯特醬、月桂葉、牛頭牌雞高湯、熱開水

四季豆肉末麵

https://youtu.be/g7N2_BzQhFU 簡單又好吃的麵條，人人都上手。 Simple but tasty, ...

食材：四季豆、牛肉肉末、醬油、蒜頭、豆瓣醬、薑

咖哩牛肉

馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊 咖喱塊4小塊:800ml熱水 溶解 食材加一半的咖哩水 煮滾 牛肉解凍 先浸泡另一半咖哩水 待...

食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、咖喱塊、水、牛肉片

情侶便當#1泡菜炒牛肉

泡菜炒牛肉 煎鮭魚 香鬆雞蛋捲 蒜炒空心菜

食材：韓式泡菜（愛之味）、牛五花、醬油、鮭魚腹排、素蠔油、鹽巴、雞蛋、米酒、胡椒粉、蒜頭、拌飯香鬆、空心菜

懶媽快速咖喱 老掉牙咖哩 職業婦女很受用

前晚備料起來 下班輕輕鬆鬆搞定 兩大一小胃

食材：咖哩塊（佛xx）、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、牛肉、玉米筍

氣炸鍋-南瓜牛肉蔬菜焗飯

放一放近氣炸鍋完成啦～ 我食量小 所以份量是我自己的 大家可以自己自由增減～

食材：南瓜（或馬鈴薯）、蛋、紅椒粉、鮮奶、黑胡椒粉、牛肉、蒜粒粉、金針菇、紅蘿蔔、飯、天然起司片

蔥爆牛肉杏鮑菇

非常簡單又下飯的一道家常菜，當作便當菜色也很適合喔!!!

食材：杏鮑菇、牛肉片、蔥段、辣椒、醬油、香油或麻油、蒜瓣、黑胡椒、糖

牛肉-蒜片拌飯

食材：好市多牛肉、玉米筍、醬油（會附上湯匙大小照片）、大陸妹（其實高麗菜最好、米酒、大顆蒜頭、金針菇、二砂糖、非洲進口橄欖油、麻油、匈牙利紅椒粉

蘆筍肉捲

食材：牛肉或豬肉火鍋片、蘆筍、醬油、米酒、味霖、檸檬片

彩椒牛肉

打開冰箱看到彩椒跟牛肉這兩樣食材，想想運用蔥爆牛肉的概念，一樣的快炒料理，卻可以吃進更多的蔬菜！今天的下飯料理就是這道囉！ vio...

食材：牛里肌肉片、紅彩椒、醬油膏、黃彩椒、糖、米酒、橘色彩椒、胡椒粉、醬油、蔥、蛋、辣椒、玉米粉、大蒜

增肌減脂便當-青椒炒牛肉

食材：青椒、牛肉、沙茶醬

麻辣牛肉小火鍋 (마라탕면) 1人食宵夜

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食材：韓式泡麵、豆腐、蔥花、黃豆芽、牛肉、金針菇、起司、雞蛋