煮義大利麵

白醬蘑菇雞肉義大利麵 (露營OK)

一般餐廳的白醬多十分奶膩，整盤吃完總會有一點負擔感，其實用少許牛奶和中筋麵粉，就可以煮出無奶油、無油膩的白醬麵了喔！

食材：雞腿肉或雞胸肉、蒜末、牛奶、蘑菇、中筋麵粉、雞高湯或其他高湯

番茄肉醬義大利麵

想吃好吃的義大利麵不必特地跑出門買！在家也能簡單做出好吃的義大利麵，既簡單又健康^_^

食材：奶油、洋蔥、黑胡椒、蒜頭、羅勒葉粉、義大利麵、絞肉（豬肉）、鹽巴、橄欖油、普格Pergo 培根義大利麵醬、番茄醬

蒜香橄欖油菠菜義大利麵（5分鐘）

用急凍熟麵做義大利麵料理，只需要一個鍋子，從備料起算，5分鐘就可完成一道簡單、健康又美味的義大利麵，好方便。 這是道簡單風味料理...

食材：菠菜義大利麵、蒜頭、冷壓初榨橄欖油、鹽

極簡單 鯖魚紅醬義大利麵

極簡單的秘密就是鯖魚罐頭 家家戶戶必備的好夥伴 罐頭也能搖身一變高級料理

食材：鯖魚罐頭、義大利麵、花枝、洋蔥、韓式烤肉醬

[簡易食譜] 義式茄汁海鮮麵

材 料：義大利麵1-2人份、蝦仁、墨魚、蛤蜊、小黃瓜、紅蘿蔔、洋蔥、其他海鮮材料適量、起司粉 少許。 調味料：台塑義大利醬約200g。

食材：義大利麵、蝦仁、墨魚、蛤蜊、小黃瓜、紅蘿蔔、洋蔥、起司粉、台塑義大利醬

蒜香白酒蛤蜊培根蝦仁義大利麵

食材：蒜、辣椒、蛤蜊、培根、蝦仁、白酒、舞菇、細管義大利麵、鹽、黑胡椒、迷迭香、九層塔

*鑄鐵鍋蕃茄海鮮義大利麵*

鑄鐵鍋初體驗 😊 懶人一鍋煮真的是我的心頭大愛❤️ 簡單又美味😋

食材：鮮蝦、透抽、洋蔥、蕃茄、貢丸、綠花椰菜、義大利麵、橄欖油、起司粉、胡椒粉、番茄醬、蒜頭或蒜粉

蔥蒜蛤蠣義大利麵

不用跑到餐廳也能吃的

食材：蔥、蒜頭、義大利麵、橄欖油、杏鮑菇、鹽、蛤蠣、胡椒粉、米酒、胡椒粒、奶油、水

生氣蕃茄培根筆管麵 【15分鐘食譜】

這個生氣蕃茄培根筆管麵Penne all' Arrabiata, 在近意大利羅馬地區非常流行，譯作生氣的意思，蕃茄醬汁充滿辣度。材...

食材：筆管麵、蕃茄粒、培根粒、起司碎

番茄淡菜

利用普格義大利麵醬來煮淡菜，一直是我習慣的。還一定要選風味足一點、濃厚一點的口味，不只有番茄，還要大量的羅勒和蒜。烹煮過程非常簡單...

食材：橄欖油、白酒、普格義大利麵醬番茄羅勒大蒜、淡菜、花枝、紅蘿蔔、洋蔥、大番茄

茄汁煙燻香腸義麵~CLASSICO義麵醬

喜歡吃義大利麵的我，以前幾乎很少自己烹煮來吃，只因為要調製美味的義大利麵醬是很繁瑣耗時的事。但現在有了調配好的CLASSICO義麵...

食材：CLASSICO義麵醬、義大利麵條、玉米筍、花椰菜、聖女番茄、起司粉、德國煙燻香腸

一鍋到底蘑菇肉醬義大利麵【Prego】

又到了懶人最愛，一鍋到底「蘑菇肉醬義大利麵」♪ 沒有任何複雜步驟只要加入Prego義大利麵醬就輕鬆完成。Prego義大利麵醬味道濃...

食材：義大利麵條、Prego蘑菇義大利麵、水、絞肉、洋蔥、橄欖油

【集鮮屋】茄汁香腸義大利麵

香腸除了油煎或烤熟之外，能有其他的新吃法嗎?「茄汁香腸義大利麵」能用簡單的食材，做出大人小孩都愛的義式料理，大家快動手來試試看吧！...

食材：純手工原味香腸、秀珍菇、蒜末、洋蔥丁、義大利麵、橄欖油、番茄醬汁

檸檬優格義大利麵沙拉

檸檬優格口味的義大利麵沙拉， 當早餐或是帶去辦公室當中餐都很方便~ 只要放冰箱就好!可以一次做一大盒，吃個1-2天都OK! 網誌...

食材：義大利麵、牛番茄、各色甜椒、杏仁片、優格 (無糖)、檸檬汁、鹽.黑胡椒、橄欖油

白醬螺旋義大利麵

來到歐洲的每天都要自己煮，剛好來記錄每天的餐點吧，我要變成小廚娘！

食材：蘑菇、青菜、市售白醬、螺旋義大利麵、鹽、糖、蒜、蛋

芝士蘑菇薄餅

在家也可吃到新鮮出爐的薄餅，口味更百分百由你話事！

食材：高筋粉、鹽、酵母、糖、水、蕃茄意粉醬、蘑菇、車打芝士片

蟹肉蘆筍白醬義大利麵🍝

食材：義大利麵（直麵）、蟹肉管、蘆筍、玉米筍、聖女番茄、起司白醬、奶油、研磨黑胡椒、乳酪粉、雞粉、精靈菇、蒜頭