煎鮭魚

香煎鮭魚奶油筆管義大利麵

圖文連結：http://goo.gl/BFvTix 每次看到義式餐廳的菜單都寫得好誘人，試試看在家裡是不是也能做出和大廚一樣的料理呢?

食材：鮭魚片、筆管麵條、洋蔥、玉米筍、鮮奶

香煎三文魚扒(鮭魚扒)

三文魚有豐富的營養價值。中醫認為其肉可以補虛勞,健脾胃,現代醫學則認為它能有效降低血脂和血胆固醇,還具有強力的抗氧化功能呢! 三文...

食材：三文魚扒、檸檬汁、鹽、洋芫茜粉、黑胡椒碎、雞粉

【香煎鮭魚佐芥末優格】

夏天的好滋味!! 除了水果入菜的佳餚外，這一道自然原味，採用生長於北歐的鮭魚。 單煎的手法再搭配上一抹優格的全新視覺。清新口感一級棒~~

食材：鮭魚、原味優格、芥末醬、蜂蜜、黑胡椒、鹽

香煎鮭魚丼飯【台灣菸酒x居食屋】

鮮嫩肥美的鮭魚，口感滑順綿密，營養價值很高。搭配口感香醇的玉泉純米清酒入菜，能去除海鮮的本身的腥味，並提升鮭魚的鮮甜，讓料理風味更...

食材：鮭魚、玉泉純米清酒、醬油、白飯、鹽、洋蔥、味醂、現磨黑胡椒、蛋、紅蘿蔔、水、牛奶、鮮香菇、高麗菜、海苔片、花椰菜、檸檬、小蕃茄、小黃瓜

香煎檸檬鮭魚佐蜂蜜芥末沙拉

方便快速，很適合當清爽午餐

食材：紅蘿蔔、小黃瓜、洋蔥、大陸A菜、檸檬、裝飾番茄、鮭魚

鮭魚清爽炒飯

食材：煎鮭魚、小黃瓜、隔夜飯、青蔥、鹽

蘆筍配煎鮭魚排

食材：鮭魚排、蘆筍、橄欖油、給宏得鹽花

鮭魚蛋炒飯 ～附『實作影片』～

剩飯和吃不完的香煎鮭魚該怎麼辦呢？ 與家裡冰箱剩餘的食材一起料理成好吃的蛋炒飯吧！！ 實作影片： https://youtu....

食材：剩飯、蛋、醬油、(剩餘) 煎鮭魚 （去骨去刺）、塩、高麗菜、青蔥

香煎鮭魚佐百菇奶油醬<全聯料理王大賽>

是道便宜、健康、方便省時的料理，全部食材都可以在全聯採購的到哦!

食材：鮭魚、洋蔥(切細丁)、隨選菇類(切細丁)、白醬、起司片、花椰菜、鹽巴、黑胡椒粒、九層塔

群邑地中海式飲食防失智-香煎鮭魚佐柳松菇

TEAM 7 鮭魚富含DHA及EPA能降低膽固醇、活化腦細胞、抗發炎、預防心血管疾病。 柳松菇則含有豐富的纖維素，具有促進膽固醇...

食材：鮭魚腓力、柳松菇、大蒜、迷迭香、白酒、胡椒、鹽巴

香煎鮭魚佐柑橘醬汁

橘醬跟橘瓣平衡鮭魚的脂腴,酸酸甜甜好美味,甜豆也發揮清爽的整體口感。 完整內文請看 http://dogandbanana.bl...

食材：鮭魚片、橘子、甜豆、無鹽奶油、橄欖油、君度橙酒、鹽、黑胡椒 適量

寶寶食譜【小兔子三角飯糰便當】

各色食材蔬菜、蛋白質和澱粉各大類的營養，搭配起來色彩繽紛再善用一點小巧思讓便當變得更可愛，孩子驚喜的表情和吃得滿足的表情就是媽媽最...

食材：【飯糰】飯、【飯糰】海苔、【飯糰】紅蘿蔔薄片、【煎鮭魚】鮭魚、【炒雪白菇四季豆】雪白菇、【炒雪白菇四季豆】四季豆、【紅蘿蔔玉米筍】紅蘿蔔、【紅蘿蔔玉米筍】玉米筍

鮭魚起司小圓餅-派對開胃菜

很適合即將到來的聖誕派對 快速方便又美味😋 也可讓小朋友一起動手做💪

食材：卡夫起司片、小圓餅、煎熟的鮭魚、玉米粒、堅果、薄荷葉

牟棱兩可香煎鮭魚-對時海鮮

千呼萬喚，高人氣的鮭魚登場～我們的鮭魚跟別人有什麼不同呢？「很厚、很厚、很厚」！吃了絕對讓你覺得滿足，我們幫您把料理包都準備好了，...

食材：鮭魚切片、胡椒粒、米酒、黃芥末醬、羅勒葉、玫瑰鹽、檸檬片

香煎鮭魚

新鮮的魚～簡單的料理就能顯現魚的美味與清甜，煎的"洽洽"，香氣撲鼻。

食材：鮭魚、［醃料］米酒、［醃料］鹽、［醃料］胡椒粉

嫩煎鮭魚佐三色紅藜麥古斯沙拉｜東西合併

東西傳統文化美食的絕妙組合 台灣原住民食用悠久的紅蔾，與北非食用許多世紀的庫斯庫斯，兩個都是傳統營養的糧食作物，配上新鮮的蔬菜與嫩...

食材：鮭魚、紅藜麥、庫斯庫斯（註）、熱水、綠蘆筍、番茄、黃甜椒、鹽巴、黑胡椒

香煎鮭魚

最簡單的香煎魚片，確也是最美味，簡單作法，讓你吃出健康的美味喔^^~

食材：鮭魚、紫蘇片、番茄、白酒、鹽、黑胡椒