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翡翠鮭魚炒飯VS 翡翠蛋煎～寶寶版
亞玟有金黃炒飯那也來個綠色的炒飯就叫翡翠吧 剩下的菠菜泥不要浪費就做蛋煎
食材：鮭魚、菠菜、蛋、隔夜飯、薑片
煎料理
4,862 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煎料理」的零失敗食譜
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煎蘿蔔糕｜第一次就上手，恰恰的蘿蔔糕
林貞粿行｜粿編教你做料理料理新手也可以！ 想要自己在家品嚐好吃 ‘’恰恰‘’ 的蘿蔔糕 一定注意2個小撇步～ ✸影片版教學｜http://sheng....
食材：蘿蔔糕、沙拉油
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香煎虱目魚
P助太愛吃香酥脆！肉多汁～
食材：虱目魚、低筋麵粉、胡椒、鹽
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香煎豬頸肉
Sylvia豬頸肉自帶油脂，入鍋乾煎帶出香氣，肉質嚐起來Q脆、不膩口，擠上檸檬汁，配著洋蔥吃，簡單美味。
食材：豬頸肉、洋蔥、鹽、蒜、白胡椒、蔥、檸檬
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紅蘿蔔乳酪雞蛋飯煎
潔西卡的家常美味用料理蚵仔煎的方法，利用超級營養（但常被削掉）的紅蘿蔔皮、剩白飯加上雙色披薩乳酪與太白粉水做成美味飯煎。 簡單又快速的作法，營養...
食材：剩白飯（今天飯裡加少許紅藜麥）、雙色披薩乳酪絲、雞蛋、紅蘿蔔皮（2條）、鹽（或康寶嫩雞風味調味料）、黑胡椒粉（粗粒）、九層塔葉一把、萵苣（隨意數葉）、太白粉（加水½杯調勻）
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蛋煎櫛瓜
出色文化為孩子料理正餐時，我通常會設定讓她吃到1 道肉類、1 道蔬菜、蛋類及澱粉類。而最讓媽媽們操心的可能就是蔬菜類料理了，如果你和我一樣...
食材：櫛瓜、雞蛋、中筋麵粉、鹽、黑芝麻
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酥煎松阪
麻布媽簡單快速美味
食材：松阪
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好香：香煎香菇鑲肉佐巴薩米可醋
菲比菜好吃買到很大的香菇，一直在想除了只吃香菇外還可以做什麼搭配～有天吃到台式滷的香菇鑲肉，忽然給了我靈感也可做成西式的口味！ 鹹香的肉搭配...
食材：大香菇、豬絞肉、蛋、鹽、胡椒
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簡單煎蛋糕
Miko的生活美學簡簡單單的食材，只要一顆蛋，美味無敵秒殺蛋糕，快來試試看
食材：蛋黃、沙拉油、牛奶、低筋麵粉、蛋白、糖
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橙汁醬味煎雞胸
豆油伯雞胸肉油脂少，適合推薦給不喜歡太多油脂的大家 https://www.mitdub.com/club/blog/detail/197
食材：培根、洋蔥、九層塔、雞胸肉、牛番茄、香菇、蘑菇、柳橙汁、豆油伯金桂醬油、奶油
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菠菜雞蛋煎
潔西卡的家常美味剩下一小撮菠菜，加上雞蛋一個與少許太白粉，就能完成一份迷你下午茶點。 是的，別人的下午茶點是甜的，而我的，是鹹的。
食材：菠菜、雞蛋、太白粉、水、柴魚粉、鹽、油、蒜末
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煎餃(順便煎蛋+蔬菜)
簡單煮煎水餃同時也一起煎荷包蛋+蔬菜，快速完成美味的一餐
食材：冷凍水餃、蛋、醬油、美白菇、烏醋、木耳片、蒜蓉辣椒、油、小磨坊香蒜黑胡椒鹽、康寶鮮味炒手、水
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鐵板抱蛋煎餃🥚🥟
嚴媽媽小食記嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材：冷凍餃子、蛋、蔥末、青花椰菜、紅蘿蔔末、芝麻
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不沾鍋煎水餃
零廚藝小花媽酥脆又多汁的煎水餃，別於煮水餃的風味，更增添濃郁香氣！
食材：冷凍鮮蝦水餃、水、醬油膏、醬油
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柚香煎鮭魚。S&B柚子青辣椒醬
潔西卡的家常美味用S&B 柚子青辣椒醬塗抹醃漬鮭魚，能去腥兼幫鮭魚增添風味，一上桌就馬上被一掃而空！ S&B 柚子青辣椒醬 特殊...
食材：鮭魚、S&B柚子青辣椒醬、米酒（可省略）、橄欖油、荷蘭豆、甜椒
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同時療癒你的口與心的簡單美味煎排骨
只愛美食的小琪外酥內嫩的排骨，在家自己做，乾淨健康又美味
食材：里肌肉、炸雞粉、醬油、米酒、糖
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脆煎小卷
JU YU CHEN小卷大多拿來川燙或紅燒，試試看乾煎吧！會有烤魷魚的味道😂😂😂
食材：小卷、洋蔥、美乃滋、檸檬汁
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古早味花生麵粉煎
美味簡單煮更多詳細影片作法，請搜尋YouTube:美味簡單煮。 ➡️https://youtu.be/kRvWRKLpTt0
食材：低筋麵粉、雞蛋、純花生粉、橄欖油、糖粉、鮮奶、泡打粉
