焗

白色戀人焗烤花椰

春天的十字花科正鮮甜，白花椰富含維他命c及硒營養豐富。加入健康自製白醬、Mozzarella cheese，香濃可口,交織成餐桌的...

食材：白花椰（小）、蒜片、橄欖油、Mozzarella起司絲、有機麵粉、鮮奶、無糖優格、玫瑰鹽（鹽）

上湯焗龍蝦

年菜，簡單易做又美味👍

食材：急凍龍蝦尾、乾葱頭蓉、上湯或水、薑蓉、鹽、米酒、糖、太白粉、胡椒粉

紅醬焗烤千層麵

簡單又好吃的千層麵也是小孩們最愛口味， 是利用水餃皮做成的呦！

食材：蕃茄、絞肉、水餃皮、高鈣乳酪片、乳酪條、蕃茄醬、沖泡式濃湯粉(或牛奶)

早餐輕鬆做～焗烤吐司丁

不想吃太多澱粉又想要有飽足感時，就把起司烤蛋吐司做一點變化，一樣營養滿分又美味喔！ 很簡單的焗烤，也可以再加火腿、熱狗、培根等等做變化。

食材：吐司、蛋、起司絲

泰式焗豬頸肉

這個泰式焗豬頸肉是我開派對的首選菜式 ， 只需要找相熟的豬肉檔留一件豬頸肉，在星期五晚上，切碎所有配料，加在豬頸肉上，放在雪櫃醃一...

食材：豬頸肉(大約兩隻手掌大小)、檸檬葉，切幼絲、乾蔥，切碎、芫茜，切碎、老抽、糖、辣粉、米酒、魚露、蜜糖 （焗豬頸肉用）

焗牛肋條長管意大利麵

先生不在家, 來一個簡單意大利麵作為晚餐吧！

食材：牛肋條、長管意大利麵、羅勒醬、鮮奶油、牛奶、芝士片、露荀、紅蘿蔔、黑胡椒、鹽

焗烤白醬醜豆南瓜

鹹香的起司與黑白芝麻的香氣，把甜甜的南瓜層次提高了～

食材：醜豆、南瓜、好侍北奶油玉米白醬、焗烤乳酪絲、起司粉、黑白芝麻

焗烤青醬蛤蜊麵 番茄牛奶蛤蜊麵

食材：蛤蜊、義大利麵、九層塔、蒜片、橄欖油、黑糊椒、鹽

焗烤馬鈴薯蛋沙拉

續集：昨天烤盅，剩下的蛋沙拉

食材：馬鈴薯

焗烤奶香高麗菜絲～簡單做 超美味

大量蔬菜高麗菜、紅蘿蔔、鴻喜菇洋蔥顏色繽紛又營養！鮮奶加高湯調成的醬汁熱量減低，美味依舊！加上少量起司絲去焗烤香氣大增，小朋友超愛...

食材：高麗菜、鴻喜菇、紅蘿蔔、洋蔥、鮮奶、水或高湯、胡椒、鹽、義式香料、起司絲、奶油

焗烤鮮味比蕯【好菇道好食光】

焗烤比蕯很簡單，只要將食材堆放上去，灑上大把的焗烤起司絲，送進烤箱烘烤就能在20分鐘嘗到美味，不管是當早餐還是下午茶，甚至是宵夜，...

食材：比蕯皮、好菇道雪白菇、洋葱、鮪魚肉、玉米粒、蕃茄醬、焗烤用起司絲

披蕯風焗烤麵包

在手作的佛卡夏麵包上，擺上自製的橄欖油醃漬蕃茄、再搭配德式香草香腸、東方的香菜、滿滿的起司絲，每種美味組合多層次風味的披蕯風麵包!

食材：佛卡夏麵包、油漬蕃茄、德式香腸、起司絲、香菜、美乃滋、帶粒芥末醬、蕃茄醬、胡椒塩

焗烤蕃茄肉醬義大利筆管麵

自製蕃茄肉醬健康又好吃

食材：洋蔥、豬絞肉、小磨坊義大利香料（超商都有）、牛蕃茄（喜歡酸可多加）、高湯（可不加）、蘑菇（可不加）、起司絲、花椰菜（可不加）、鹽、小玉米（可不加）、筆管麵（可用不同的義大利麵）

義大利肉醬焗烤通心粉

經典義大利番茄肉醬，其實單純配上義大利麵條就是一道簡單又美味的料理。搞工的話加上焗烤，又多了一道層次。

食材：牛絞肉、洋蔥、番茄、蘑菇、市售紅醬、起司絲、鹽與胡椒

焗烤波波蛋-Prego 義大利麵醬

Prego 義大利麵醬-番茄羅勒大蒜口味.滿滿蕃茄顆粒...熟成之後味道可謂濃醇香ㄚ..

食材：蛋、馬鈴薯、番茄羅勒大蒜口味、義大利香料

焗烤薯泥沙拉

簡單零廚藝料理 小寶不喜歡吃蔬果~ 媽媽就要想辦法~變出讓他願意嘗試的料理

食材：馬鈴薯小顆、玉米粒、蝦子、沙拉、乳酪絲

焗淮山片 山藥脆片 健康零食 嬰兒食譜

淮山又名山藥，對身體很好，但很多人不喜歡它滑滑的口感，我媽跟女兒就是不愛吃.. 把山藥烤成脆片，吃起來像洋芋片，香香脆脆，女兒超愛...

食材：山藥