焗

焗烤馬鈴薯

新買的烤箱想說來試試看功能，利用冰箱裡剩餘的食材及乾酪絲，試做看看焗烤，雖然沒有像焗烤一樣有牽絲的感覺，可是口感一樣好吃耶

食材：馬鈴薯、牛奶、奶油、玉米粒、培根、火腿、鹽、帕瑪森蘿吉諾乾酪絲

吐司披薩

這樣的吐司披薩 超簡單的,不用揉麵團...也不用等發酵 而且口感超好的...快來試試！ 歡迎一起來聊天~ https://ww...

食材：吐司、橄欖油、櫛瓜、羊乳酪、巴沙米可醋、番茄醬、義士臘腸片、披薩起司

焗烤馬鈴薯沙拉

簡單快速的小菜

食材：馬鈴薯、雞蛋、沙拉、綜合蔬菜、鹽巴、黑胡椒、焗烤起士絲

焗烤牛肉薯泥★

這次又是看起來好罪惡但其實有管控熱量的焗烤料理~ 我想我的烹飪理念就是~ 在顧及身材的前提下，藉由改變烹調方式或食材， 讓自己及家...

食材：馬鈴薯、牛肉罐頭、焗烤用低脂起司絲、黑胡椒粗粒及鹽

杯子料理：焗烤咖哩通心粉

杯料理的份量真的太方便了！吃巧不吃飽，隨時為自己準備一杯囉~

食材：紅蘿蔔、蘑菇、洋蔥、雞胸肉、拔絲起司、熟通心粉(依杯子大小決定份量)

焗烤櫛瓜

焗烤櫛瓜，其實是把它代替焗烤千層麵，健康低卡不油膩。

食材：櫛瓜、九層塔、黑胡椒、綜合起士絲、紅醬基底、起士

簡易鮮蝦焗烤飯

一個人的午餐，也可以享受美味的焗烤飯，不用大費周章，以冰箱現有的食材，就能做出好吃的焗飯喔！ 大家快動手試試看吧！

食材：南瓜、綠花椰菜、雞蛋、白飯、鮮奶、冷凍鮮蝦、鹽、起司片

雙茄焗烤義大利麵【完美絕配義式饗宴】

當蕃茄遇上茄子？不喜歡茄子軟爛的口感的朋友，可以試試加入義大利麵裏，拌入酸甜的蕃茄義大利麵醬及九層塔的香氣，成就一道簡易方便的蔬食...

食材：百味來義大利筆管麵、百味來拿坡里蔬菜番茄義大利麵醬、洋蔥（小）、蕃茄（小）、茄子（小）、蒜頭、九層塔、起司

羅勒馬鈴薯焗烤

食材簡單，備料時間也只需花費10鐘的時間, 超簡單的一道料理哦!　很適合忙碌的上班族或媽媽們~~ 小朋友也超愛的一道料理 ^^

食材：洋蔥、馬鈴薯、羅勒葉、德國香腸、黑胡椒粒、乳酪條、鹽巴或玫瑰鹽、義大利香料、橄欖油

焗烤彩椒雞（中元普度三牲-雞）

食材：中元拜拜的雞胸肉、白飯、黑胡椒粒、甜椒（黃、紅）、乳酪絲、櫻花蝦

焗烤青醬牛肉飯

家中自種的蘿勒剛採收，做了些青醬。做了小孩最愛吃的焗烤。青醬向來是搭配海鮮，但是經嘗試過和肉類也很搭，所以就不自我設限，變出青醬搭...

食材：牛絞肉、洋蔥，1/3碗、青紅椒、蒜頭、白飯、青醬、梅林辣醬油、鹽巴及黑胡椒粉、高湯、焗烤用起司

黑木耳醬油焗烤玉米飯．柯媽媽の植物燕窩

香濃可口美味的焗飯，不一定要大費周章地準備各項料理食材，有時只要利用冰箱剩餘食材，逐一放在烤盤中，最後灑上滿滿的起司絲即可。這時或...

食材：白飯、玉米粒、雞蛋、和風鰹魚黑菇醬、起司絲、日式醬油、洋香菜、黑胡椒

5分鐘鹽焗牛排

平底鍋預熱及撒調味料約2分鐘、牛排兩面各煎1.5分鐘。5分鐘完成超美味牛排！

食材：Prime rib 薄片牛排、酪梨油(橄欖油亦可)、玫瑰鹽(鹽巴亦可)

[15分鐘快速料理]鹽焗大蝦

鹽焗沒油份又沒水份，可以將蝦的原汁原味完整保留在蝦殼入面，真的特別鮮味!! 詳細食譜在 -- 姊妹食譜交換。週記 https:/...

食材：蝦、粗鹽/海鹽、香茅、黑椒粒、米酒

香噴噴焗烤披薩飯

青日太太又在歐北目了！ 這次利用披薩的基底，變身好吃的肉醬哦！ 加上焗烤，這樣怎麼還需要上餐廳呢！

食材：豬絞肉、洋蔥、冷凍三色豆、奶油、可果美蕃茄醬、糖、黑胡椒粒、水、鹽、麵粉

美國馬鈴薯~牛肉薯丁班尼迪蛋

週末睡到自然醒，只想慵懶過一天。在家裡悠閒的把馬鈴薯切丁，煎得焦香的馬鈴薯與五分熟的骰子牛肉拌炒，加上溶化的起司，再放顆水波蛋，這...

食材：美國馬鈴薯丁、骰子牛肉、鹽、洋蔥(丁)、黑胡椒、紅甜椒(丁)、橄欖油、切達起司 （焗烤用）、雞蛋、迷迭香

焗烤蕃茄肉醬千層麵

料多豐富的口感就是滿足~

食材：千層麵皮、蕃茄、豬絞肉、洋蔥、雙色起司絲、洋香菜或是蘿勒葉香料、蒜末、義大利麵醬、番茄醬、鹽、砂糖、義式香料