烏梅汁

梅漬南瓜

這次用了超簡單的方法做了這道梅漬南瓜 只要有超市賣的好喝烏梅汁 (這是重點) 就可以做出來!!

食材：話梅、超市買的烏梅汁、南瓜、糖

牛肉拌蔥絲

夏日拌料理，簡單煎個牛肉或五花肉拌蔥絲，就很涮嘴

食材：牛肉或豬肉片、蔥、醬油、泡菜、烏梅汁(酸梅汁)、蒜頭、醋、辣椒粉、香油、芝麻

烏梅凍 (洋菜粉 素)~簡單隨手做

食材：烏梅汁、洋菜粉、玉米粉、二砂

消暑解渴烏梅汽水

假日隨意散散步，來到了雙溪老街，散步途中不經意地遇見了百年中藥行，也順便買了消暑減脂的烏梅茶包，能不能減脂不知道，但是冰冰涼涼的烏...

食材：藥房烏梅茶包、二砂糖、冰糖、氣泡水、水

烏梅雞

酸甜酸甜的烏梅搭配上雞肉，粉好吃 沒有烏梅，紫蘇梅也可以

食材：小雞腿肉（雞胸也可）、蒜頭、薑、烏梅、烏梅汁、水、糖、薄鹽醬油

冰鎮烏梅汁

生津止渴的冰鎮烏梅汁,不但能增進食慾,降血壓.平衡體內酸鹼值還可促進脂類分解,說是飲品,倒更覺得像是保健品,每天喝上一小杯可保提昇...

食材：煙燻烏梅、洛神花、山楂、甘草、砂糖

素食韓式泡菜

食材：山東大白菜、紅蘿蔔、芹菜、白蘿蔔、梨子、糯米粉、小黃瓜、蘋果、高湯、昆布、鹽、薑、乾香菇、韓國辣椒粉、淡醬油、烏梅汁、糖

烏梅醋鮮魚

紅燒料理是台灣餐桌上的常備軍，媽媽阿嬤經常料理的一道佳餚，不過怎麼吃還會少一點負擔呢？紅燒通常會使用過多的調味料，導致攝取過多的鈉...

食材：吳郭魚、薑絲、青蒜、青蔥、紅辣椒、鹽、醬油膏、米酒、醬油、烏梅汁、胡麻油

S&B柚子青辣椒醬~~香橙烏梅燴雞翅

因為要作聖誕節熱紅酒的關係, 買了品質很好的進口澳洲香橙, 多汁又香甜, 恰好家裡有一盒雞翅及一盒小腿, 就決定來搭配S&...

食材：二節雞翅、雞翅小腿、烏梅汁、澳洲甜橙(切厚片)、S&B柚子青辣椒醬、青花菜[只取上面花的部分]、S&B生蒜醬、鹽、水[蓋過食材]、高慶泉陳年醬油膏、水

烏梅橙汁烤雞翅

這道食譜是我前陣子參加全聯霸主決賽的時候，季軍端出來的得獎作品，在當下我看到三位評審老師一口咬下雞翅的時候，我自己也好想吃，看到後...

食材：超市賣的雞翅(兩節翅)、南非橙(切片)、烏梅汁、100%純柳橙汁、過濾水( 給不沾鍋用的)、蜂蜜 (我個人喜歡用純花蜜)、白胡椒粉、釀造醬油、新鮮柳橙擠汁(可省略)、清酒(可省略)、新鮮梅爾檸檬擠汁(可省略)

梅汁蜜漬蕃茄

一道剝皮剝到懷疑人生的蜜番茄(但又好吃不得了!!!)

食材：小番茄、蜂蜜、檸檬汁、梅子、梅粉、甘草、水、糖

山楂烏梅茶

天氣實在太悶熱了! 外出時，帶一瓶冰鎮的消暑飲品在身邊解解暑吧！ 烏梅生津解渴，山楂幫助消化、降血脂；甘草清熱解毒，最佳配搭！ ...

食材：烏梅、山楂、甘草、冰糖

梅汁蕃茄

食材：小蕃茄、話梅、甘草、糖、梅子粉、檸檬汁

梅汁雞

三年前醃整甕的醋梅，全部做成冰梅醬後，很好利用。可以做梅汁排骨、梅汁雞，或梅子冰沙。今天就做常做的梅汁雞吧！

食材：雞胸肉、醬油、冰梅醬、糖

黑糖烏梅子雞

通常只有吃過梅子雞 剛好手邊有罐黑糖烏梅醬 決定來試試烏梅子雞～ 黑糖吧烏梅子雞入味又下飯 酸酸甜甜的很好吃，作法簡單 有機會可以...

食材：雞腿肉切塊、黑糖烏梅子醬、蕃茄醬、醬油、水、蔥花、薑片

夏日涼拌小菜特輯1～梅汁苦瓜、梅汁蕃茄

梅汁苦瓜番茄，酸酸甜甜超好吃的啦😂 #涼拌 #小菜 #苦瓜

食材：白玉苦瓜、牛番茄切塊、梅子、冰糖、水

烏梅汁

好喝的烏梅汁最適合在飯後來一杯 冰涼解油膩~酸甘甜啊~酸甘甜^^

食材：烏梅、仙楂、陳皮、甘草、水、冰糖

梅汁醃漬白蘿蔔

不用等到冬天的當季食材白蘿蔔了 四季超市市場都有賣白蘿蔔 隨手有空都可以做 小菜一碟 🍽️ 酸酸甜甜又開胃😋

食材：白蘿蔔、白梅子乾、鹽巴、二砂糖