炒花枝

美味紅蟳粥

食材：富里米加小米、處女蟳、將食材:醬油、鱸魚、味啉、蛤蠣、鮮味炒手、白蝦、白胡椒、花枝、鹹蛋黃、芹菜、香菜、蔥

[果曼廚房] 季節料理 : 韭菜花炒花枝

炎熱的夏天過完, 九月就是韭菜花的季節了 應景一下來個超簡單又美味的料理 [果曼廚房」 https://www.faceboo...

食材：韭菜花、花枝、蒜頭、材魚粉、米酒、白胡椒粉、油

Aの料理 2 - 干貝蝦醬辣炒花枝

就算下班回到家已經八點多了，還是要料理ㄧ道來吃吃 🤗

食材：花枝、辣椒片、薑絲、干貝蝦醬、大吟釀 醬油、蒜片、芹菜段、奶油

沙茶炒芥藍花枝

海鮮的甜味與芥藍菜青脆口感，是一道簡單又下飯的好料理！

食材：花枝、芥藍菜、沙茶醬、薑片、醬油、米酒、水

咖哩炒花枝 (牛頭牌咖哩新食代)

用炒三杯的方式稍微做一下改變.利用牛頭排咖哩炒醬.做了這道咖哩炒花枝.味道非常入味和下飯....

食材：新鮮花枝、中薑片、蒜頭、辣椒、九層塔、牛頭牌咖哩炒醬、米酒、香菇素蠔油、香油

辣炒花枝。by克莉絲塔

快速又簡單...

食材：花枝、蔥、蒜、辣椒、米酒、鹽、糖、醬油

花枝炒黃椒-蕃茄醬懶人料理

我喜歡使用蕃茄醬來炒花枝，因為簡單調味就能變換菜色，更重要的是，有了黃椒的幫忙，整道菜就是光鮮亮麗，色香味俱全。

食材：可果美蕃茄醬、花枝、黃椒、薑、橄欖油、鹽巴

蒲瓜餅（蒲阿粿）

蒲瓜的季節悄悄的來臨了，現在不吃更待何時? 減重版的蒲阿粿都在裡面喔^^

食材：中筋麵粉（步驟有杯子圖）、雞蛋、蒲瓜、紅蘿蔔、青椒、金針菇、美白菇、小管（透抽或花枝）、牛肉、鮮味炒手、胡椒粉、培根

【澎湖龍順海味】小黃瓜炒花枝

當澎湖純淨海域的小花枝遇上青脆香甜的小黃瓜蹦出美妙新滋味！

食材：小花枝、小黃瓜、蒜頭

海菜丸子蛋花湯

來自澎湖的海菜和花枝丸，再加一顆蛋，煮成簡單又好喝的海菜丸子蛋花湯

食材：澎湖海菜、花枝丸、水、鮮味炒手

醋拌薑絲炒花枝

鮮美清淡的花枝料理

食材：花枝、薑、蒜頭、辣椒、醋(葡萄淳)

生炒花枝

酸甜滋味，身在異鄉，怎能錯過 若小孩敢吃辣，一定要加辣椒炒! 加了白蘿蔔高麗菜的鮮甜，一起來試試! ps.,一顧小孩，高麗菜過...

食材：花枝、蒜瓣、蔥段、洋蔥、高麗菜、蘿蔔、蠔油、醋、糖、鹽、米酒、香油、胡椒粉、蓮藕粉

超下飯! 韓式泡菜辣炒花枝

甜甜辣辣的韓式泡菜炒花枝裡面有好多蔬菜和海鮮~簡單做法就很下飯喔! 詳細圖文: http://micoberry.blogspo...

食材：花枝、洋蔥、紅蘿蔔、泡菜、韓式辣醬、番茄醬/糖、油/香油

生炒花枝麵

食材：油麵、花枝、洋蔥、蒜頭、青蔥、醬油、米酒、烏醋、勾芡、紅糖

生炒花枝_全聯好菜便利包

花枝含有豐富的蛋白質，搭配著含有礦物質及膳食纖維的芹菜。飲食均衡，脆嫩彈牙。

食材：生炒花枝_全聯好菜便利包

花枝炒甜椒「味之素品牌」高鮮味精

食材：紅椒、黃椒、花枝、蒜末、青蔥、調味料、味之素品牌。高鮮味精、鹽巴、米酒

花椰菜炒木耳花枝「味之素品牌」高鮮味精

花椰菜維生素C含量豐富，能有效預防感冒，提高免疫力；所含維生素B1的含量也比其他蔬菜來得高， 可消除疲勞，維生素B2可促進消化，改...

食材：花椰菜、黑木耳、花枝、蒜末、米酒、「味之素品牌」高鮮味精、鹽巴、香油