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香腸炒飯
戒空-火候熬出珍味洋蔥鮮甜營養，搭配嘉義黑香腸炒飯，美味好吃。 洋蔥抗氧化、抗發炎，對身體有六大益處: 1.有益心臟健康。 2.富含抗氧化劑。 3....
食材：嘉義黑香腸、洋蔥、鮮味炒手、紅蘿蔔、青蔥、隔夜白飯、雞蛋
炒胡蘿蔔
621 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「炒胡蘿蔔」的零失敗食譜
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雞肉咖哩炊飯
好奇煮婦這道料理作法與油飯很相似，雞肉咖哩炊飯比較清爽不油膩。S&B 天然純咖哩粉內含多種香料，可以輕鬆增添炊飯香氣。 今晚和明天...
食材：S&B 天然純咖哩粉、白米(量米杯)、煮米水、去骨雞腿肉、洋蔥、紅蘿蔔、秋葵、美人菇、蒜頭、辣椒、鮮味炒手、魚露、椰糖、研磨黑胡椒、紅蔥油
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用自製咖哩粉煮咖哩/咖喱
Yu-chiao Lee市售咖哩塊雖然很便利，但是仍有許多添加物。所以挑戰自己用咖哩粉煮出美味度不輸咖哩塊的咖哩!裡面的基底咖哩粉用的是S&B咖哩...
食材：S&B咖哩粉、紅椒粉、洋蔥、薑黃粉、紅蘿蔔(會增加咖哩的甜味)、炒鍋、孜然籽、馬鈴薯、10人份湯鍋、肉豆蔻粉、椰醬或椰奶(沒有椰醬就用椰奶)、黑胡椒粒、雞胸肉、白胡椒粒、太白粉(醃雞胸肉)、小茴香籽、米酒(醃雞胸肉)、凱莉茴香籽、八角、香菜籽、公丁香、骨頭湯
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奶油白醬玉米濃湯「小朋友的最愛湯品」
Celeste 捨淚姪女和姪子很喜歡白醬玉米濃湯， 每次午餐問他們想吃什麼～ 都說玉米濃湯 冏 他們可以直接玉米濃湯拌義大利麵， 或是泡飯吃，可以吃得...
食材：無鹽奶油、高筋麵粉、胡蘿蔔、鮮奶油、洋蔥、鹽巴、高湯或清水、毛豆仁、鮮味炒手、玉米粒、義大利香料粉、雞蛋、黑胡椒粒
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韓式涼拌豆芽
小磨坊非常簡單的韓式小菜，辣而不嗆的口感配上豆芽菜的清脆，夏日必備的解暑、下酒菜
食材：黃豆芽、小黃瓜、紅蘿蔔、小磨坊韓式辣炒醬、小磨坊香蒜粒、鹽、糖
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一鍋四菜 feat.布魯家的開心廚房
GREENIS 格麗思生滾糙米海鮮粥、有著溫泉蛋口感的Q彈水煮蛋、梅干菜肉丸子、還有特別替蔬食朋友們加碼的薑黃什錦豆腐～不知道大家最喜歡哪道呢？ 【G...
食材：黃豆、開水(飲用水)、糙米、白米、梅干菜、軟絲、豬絞肉、板豆腐、草蝦、雞蛋、乾香菇(先泡軟)、雞蛋(常溫)、洋蔥（小）、蒜末、高麗菜、主鍋、青蔥末、紅蘿蔔、十字刀頭、高湯、醬油膏、炒菜刀頭、香菜末、白胡椒、網籃、鹽、香油、薑黃粉、不鏽鋼蒸鍋組、米酒、胡椒鹽、地瓜粉
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蘿蔔貢丸湯
簡單煮第一次煮蘿蔔湯，簡單又好喝
食材：海瑞貢丸、白蘿蔔切小塊、紅蘿蔔切小塊、薑片、切蔥花、油、鮮味炒手、胡椒鹽、水
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薑母鴨與蔬菜湯
珮玲【辣味薑母鴨湯】 辣椒，老薑，蒜頭，蒜苗，米酒 鴨肉 【蔬菜湯】 地瓜葉，紅蘿蔔，白蘿蔔 香油加鮮味炒手 我終於找到勇者幫我消...
食材：鴨肉、老薑片、紅蘿蔔塊、大蒜仁、白蘿蔔塊、辣椒丁、地瓜葉、大蒜苗、香油、米酒、鮮味炒手
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全素料理-牛蒡紅蘿蔔炒香菇(素肉絲)
露西二姐愛豬菜這道料理非常適合帶便當喔 因為可以久放又非常下飯 有了這道菜~每天都很期待上班吃中餐呢
食材：乾香菇、牛蒡、醬油、紅蘿蔔、胡椒鹽、鹽巴
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🍚高麗菜飯
Peggy Lee 休假日小廚娘媽媽送了一顆超大愛心高麗菜給我 （感恩的心❤️） 想說除了一般培根炒高麗菜、蒜頭炒高麗菜等有沒有其他可做～ 意外沒想到這樣組合真...
食材：白米、豬梅花炒肉絲（全聯購買）、醬油、宜蘭野生金鉤蝦仁（全聯購買）、鹽、高麗菜、細砂糖、新鮮香菇、紅蘿蔔、水、米酒（浸泡蝦米用）
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小黃瓜炒蛋
嘉雯小黃瓜炒蛋是非常簡單又營養的料理喔！ 大人小孩都愛吃❤️
食材：小黃瓜、雞蛋、紅蘿蔔絲、蒜頭切片、鮮味炒手、水
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高麗菜麵
R.的小廚房。蔬菜麵，不加肉類。
食材：雞蛋麵、高麗菜、紅蘿蔔、豬油或橄欖油、蛋、香菇、蒜頭、鮮味炒手
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味噌豚肉炒高麗菜
人妻廚房日誌-Mandy買味噌不只是煮味噌湯🫕，加入拌炒菜色也很可以😉 上週至清境帶了一大顆高山高麗菜，清炒吃膩了，加入味噌、五花肉就成了這道簡單家常飯桌...
食材：豬五花火鍋肉片、高山高麗菜、吉田DHA鰹魚味噌、蔥段、清酒、水、紅蘿蔔絲、味醂、鮮味炒手
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高麗菜炊飯
小翰爸高麗菜很便宜，拿來做菜飯剛好
食材：高麗菜、五花肉絲、蝦米、香菇絲、紅蘿蔔絲、米酒、高湯或水、油蔥酥、冰糖、醬油、白胡椒粉、油膏、白米、鮮味炒手
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韓式起司辣炒雞丁
小磨坊韓劇中經典的辣炒雞丁完美重現，滿滿的牽絲起司搭配雞腿丁，口感滑嫩Q彈，加上韓式辣炒醬酸辣適中的黃金比例調味，上班族一定要學起來的超...
食材：去骨雞腿、高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、青蔥、年糕、起司絲、水、韓式辣炒醬、香蒜粒、蒜風味油、白芝麻
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【咖哩炒四季豆】牛頭牌咖喱炒醬♥
憨吉娘❤料理平常的蔬菜都只是簡單的炒薑絲炒蒜頭，真的是吃膩了那味道，這次很意外的收到了牛頭牌廠商的試吃活動，提供咖喱炒醬，收到的時候超驚艷的，...
食材：四季豆、紅蘿蔔、牛頭牌咖哩炒醬、蒜頭、鹽
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薑味紅蘿蔔🥕炒大陸妹
老妹廚房我以為只能吃燙大陸妹，炒得也好吃❤️ 小孩也好入口🧒
食材：薑、紅蘿蔔🥕、大陸妹
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炒米粉
岑岑廚藝炒米粉不錯吃 菜價漲就能炒一盤米粉就能吃得飽
食材：木耳、高麗菜、蔥和蒜末、里肌肉、紅蘿蔔、香菇、醬料調味以下項目：、醬油、米酒、水、沙拉油、香油、鮮味炒手、白胡椒粉、食材包裝：、新竹米粉
