炒甜豆

♡ 秀珍菇炒甜豆 ♡

食材：秀珍菇、甜豆、蒜頭、奶油

清炒干貝甜豆

干貝的鮮甜與蔬菜的組合，簡單就可以完成的美味料理哦!

食材：小干貝、甜豆、鹽、紅蘿蔔、雞粉、乾辣椒、米酒、蒜頭

甜豆炒鮮菇

若吃素的人 去掉蒜頭亦可食用喔

食材：精靈菇、甜豆、醬油、喜鴻菇、烏醋、麵粉做的蝦仁（素）、黑胡椒粒、蒜頭

甜豆炒洋菇

食材：甜豆、洋菇、油、紅蘿蔔、鹽、蒜頭、水

培根炒甜豆

培根及洋蔥都是我們家冰箱內必備的食材.舉凡"培根蛋餅"."洋蔥炒蛋"都是餐桌上常見的菜餚.加入甜豆拌炒.其中的味道更是妙不可言呢!

食材：甜豆、培根、洋蔥、鹽、粗黑楜椒

甜豆清炒甜不辣

甜豆爽口清脆與甜不辣一起搭配，讓家常菜也有不同的變化哦!

食材：甜豆、甜不辣、鹽、紅蘿蔔、雞粉、蒜頭

甜豆炒小卷

甜豆，是豆科屬，一年生攀緣草本植物，食用嫩莢。原產歐洲南部及地中海沿岸地區，其營養價值很高，屬於高檔細菜，在歐美國家種植普遍，甜豆...

食材：甜豆、小卷、鹽、黑木耳、鰹魚粉、紅甜椒、蒜米

零廚藝～5分鐘料理-甜豆炒鹹豬肉

食材：鹹豬肉、甜豆、苟杞

蒜炒鮮蔬

這道菜的重點就是把蒜末炒的香而不焦，再加入喜愛的蔬菜，一點點鹽巴，鮮味十足！

食材：蒜頭、玉米筍、杏鲍菇、四季豆（豌豆甜豆均可）、其他蔬菜、鹽巴、鮮味炒手

塔香甜豆炒甜不辣

新手人妻急速上手家常菜。

食材：甜豆、甜不辣、蒜、蔥、辣椒、九層塔、油、康寶鮮味炒手、味霖、醬油膏、黑胡椒粉

清炒甜豆

甜豆和木耳爽口清脆 , 香菇鮮甜軟嫩 , 加上紅蘿蔔片的配色 , 簡單調味 , 就是一道清爽的快炒料理 。

食材：甜豆、新鮮香菇、新鮮木耳、胡蘿蔔、蒜末、鹽 烹大師

玉米筍甜豆炒豬肉片

玉米筍的脆嫩與甜豆的組合，讓蔬食料理更有層次美味哦!

食材：玉米筍、豬肉火鍋片、鹽、甜豆、雞粉、薄鹽醬油、紅蘿蔔、胡椒粉、蒜頭、米酒、乾辣椒、香油

芝麻豆漿烏龍麵

昨天煮了黑黃豆漿，因為黃豆不夠所以加了1/3的黑豆。芝麻豆漿烏龍麵先用水來煮烏龍麵和蔬菜取蔬菜的鮮甜味，豆漿最後才加入，芝麻的香氣...

食材：無糖豆漿、烏龍麵、素鮮味炒手、紅蘿蔔、鹽、洋蔥、香油、鮮香菇、黑胡椒粉、黃甜椒、炸豆皮、昆布、白芝麻、東京水菜、水

青椒甜豆快炒肉片

這一道快炒只要材料準備好15分鐘就能上菜，快速，簡單，而且很好吃。非常適合要上班但回家還要煮飯的媽媽們。 更多美味的食譜在我和夥伴...

食材：甜豆、青/紅/黃椒、太白粉、花肉片、胡椒粉、蠔油、蒜頭(切碎)、鹽巴、醬油、料酒/白米酒、麻油、砂糖

甜豆炒蘑菇

食材：甜豆、蘑菇、玉米筍、胡椒粒、蒜末、米酒

羊肉片炒甜豆

冷凍羊肉片除了可以煮火鍋外，還能與其他蔬菜一起快炒；如果作菜時間很怱促，冷凍肉片是很好的選擇，可以簡單又快速的上桌...

食材：冷凍羊肉片、甜豆、胡蘿蔔、薑片、醬油、塩、白胡椒粉

瑪莉廚房：清炒甜豆玉米筍

看似簡單的料理，才更需要用心去對待 甜豆、玉米筍，搭上紅蘿蔔的調色 青脆、爽口，這道菜好適合春天的感覺~

食材：甜豆、玉米筍、紅蘿蔔、沙拉油、鹽、蒜瓣