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蹲在冰箱前原本想煮咖哩飯，但突然想到也好久沒煮親子丼了啊～ 順口問了問室友想吃什麼，結果馬上就回答我：親子丼！翻了翻冰箱原本就有的...
食材：洋蔥(切絲)、鴻熹菇(撥成散狀)、去骨雞腿排(切塊)、鮮味炒手(調味)、雞高湯(醬汁)、醬油(醬汁)、味醂(醬汁)、米酒(醬汁)、雞蛋(打散)、青蔥(斜切段，蔥白蔥綠分開)、七味粉、海苔絲
冷凍庫只剩下最後三加一顆北海道生食級大干貝，奶油香氣一定不能錯過，簡單加上海鹽及黑胡椒粒，也是好好味呀！🤤 拿來當作迎賓前菜，鮮甜...
食材：北海道生食級大干貝、奶油、海鹽、橄欖油、鮮味炒手
冷凍庫還有幾包滴雞精，拿一包跟蔥花蛋🥚搭配，營養價值更上一層💯
食材：市售滴雞精、雞蛋、海鹽、蔥花、鮮味炒手、白胡椒粉
新手人妻急速上手家常菜。
食材：蒲瓜、貢丸、蒜頭、薑絲、蔥、油、康寶鮮味炒手（原味）
新手人妻急速上手家常菜。
食材：地瓜葉（10元）、蒜、油、康寶鮮味炒手（原味）、水
很適合配白飯飯吃👍👍 讓人一碗接一碗刷嘴
食材：雞里肌、雞蛋、鮮味炒手、豆腐、白胡椒粉、蒜頭、醬油、蔥、碗豆、木耳、起司、水煮鮪魚罐頭、番茄（中番茄）
義大利麵條做成台式炒麵的口味，也是很棒的喔，有飽足感又不會澱粉胖，義大利麵條也是低GI飲食的好幫手喔。
食材：義大利麵條、香菇、蒜、鹽、玉米筍、鮮味炒手、辣椒、橄欖油
新手人妻急速上手家常菜。
食材：絲瓜、蒜、薑、蔥、康寶鮮味炒手（原味）、水、油
小惡魔👿這個月受不明紅疹所苦，住院、切片、診斷都還無法確定病因，唯一確定的是「不具傳染性」，但是出門在外卻招來異樣眼光看待～ 媽媽...
食材：切塊雞肉、冬瓜、海鹽、黃金甜玉米、鮮味炒手、苟杞
食材：豆干、小魚、蒜、蔥、鹽巴、黑豆鼓、鮮味炒手、辣椒
吃過苦瓜炒牛肉，幾乎沒聽過苦瓜牛腩湯；媽咪終於下手買了一個鑄鐵鍋，就來試看看，到底這種鍋有多厲害～🤔️ 煲個1.5小時，湯水果然不...
食材：牛腩、苦瓜、海鹽、老薑、鮮味炒手、水、香菜
買不到洋菇，剛好看到好菇道的品牌在特價，立馬更改腦袋瓜裡的菜單～😉 這樣的搭配反而更有整體感！ 也可以讓在學吃飯的小小朋友方便直接...
食材：雪白菇、玉米筍、海鹽、甜豆、鮮味炒手
素食料理好吃又營養~~ 家中長輩愛吃蔬食料理，為了家人的健康也常上網找資料參考大家的料理。 https://www.faceboo...
食材：芥藍菜、雪白菇、食用鹽、鴻喜菇、香菇炒手、乾香菇、嫩薑、豆豉、紅蘿蔔、蔬菜調理油
冰箱有放段時間的金針菇，加上小廚娘體寒又不喜愛吃肉，所以用麻油來料理，溫暖芳香的料理
食材：青花菜、金針菇、鹽、胡麻油、鮮味炒手
水波爐入門菜，水波爐烹調蔬菜口感也不是很不錯喔! 蔬菜比較適合一爐一菜，綠色蔬菜行程走完要馬上取出爐，不要悶爐，如果悶爐顏色不好看。
食材：青花椰菜、紅蘿蔔、蔥蒜醬、食用鹽、鮮味炒手
韓國冬粉Q彈的口感，搭配台式料理的調味，在炎炎夏日也是很清爽的組合喔。
食材：豆芽、韓國冬粉、蒜、雞蛋、蔥、鹽巴、辣椒、鮮味炒手、胡椒粉
椰子果肉的天然油脂，讓排骨湯新增風味，喝起來甜甜的，這樣的暖心清湯，老公說真的好好喝唷！（加一些麵條，就是一碗好吃的椰香排骨麵）
食材：椰子、玉米、紅蘿蔔、蔥花、豬排骨、椰子油、火山鹽 玫瑰鹽 鮮味炒手、椰子水
很下飯的一道菜、我媽媽的味道
食材：台糖肉絲、四季豆、蒜頭、醬油、五香粉、胡椒、砂糖或冰糖、太白粉、鮮味炒手、鹽
