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一日之計在於晨， 美味早餐自己做， 防疫在家做健康美味早餐給家人吃喔， 一次就能做上十幾片冷凍放冰箱，可以放上三個月，煎一煎加上自...
食材：吐司、蛋、絞肉、蕃茄、洋蔥、漢堡肉（參加下面材料）、紅蘿蔔、芝士片、胡椒粉（或黑胡椒粉）、沙拉、米酒、蕃茄醬、塩巴、花生醬、洋香菜葉、美生菜或小黃瓜絲、醬油、胡椒粉、肉桂粉、匈牙利紅椒粉、雞蛋、麵包粉
《 夏威夷手作漢堡🍔 》 第一次嘗試自製漢堡肉 自製過程總是有驚無險 前晚前置作業做好做🈵️ 隔天上班就能快速出門 甩打肉...
食材：貝果、大陸A菜、豬絞肉、鳳梨片、洋蔥丁、番茄醬、麵包粉、牛奶、鹽巴、黑胡椒、蛋
這道漢堡排可以單獨吃也可以夾在土司或漢堡麵包裡一起食用，就是一道健康又好吃的主餐，用板豆腐取代部份的豬肉，可以減少動物性飽和脂肪酸...
食材：板豆腐、豬瘦絞肉、青蔥、雞蛋、胡椒、醬油
小朋友挑食不肯吃飯怎麼辦? 這時候或許可以試試看將飯做成米堡! 說不定小朋友從此愛上米飯, 餐餐都離不開飯喔!!😆😆 喜歡觀看影...
食材：去骨雞腿排、鴻禧菇、雪白菇、薑(切末)、麻油、醬油、米酒、糖、九層塔、白飯
既然不願意吃小麥蛋白粉，只好繼續努力研究非小麥蛋白粉的配方。 漢堡很適合拿來實驗，麵團小，即使失敗也不太浪費食材。
食材：椰子細粉、洋車前子粉、椰奶、熱水、海鹽、無鋁泡打粉
*用中筋麵粉做出的麵包，口感讓我想起小時候吃的蘋果麵包、台式肉鬆麵包: ) *不想特別買吐司模，又想做吐司，用304不銹鋼盆/便當...
食材：中筋麵粉、水、地瓜(泥)、奶粉、葡萄乾、鹽、肉鬆、糖、白芝麻、酵母、無鹽奶油、蛋白液
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食材：牛絞肉、洋蔥、水、麵包粉、米酒、牛奶🥛、醬油、雞蛋、黑胡椒粒、鹽巴、味霖、胡椒粉、砂糖
食材：豬絞肉、洋蔥、鹽/白胡椒/黑胡椒、地瓜粉、蒜酥
漢堡排是一道小朋友愛的料理 使用大阪燒醬當醬料
食材：漢堡絞肉、蔥花、市售大阪燒醬、糖、水
利用昨晚沒吃完的剩飯捏成米糰，選用新鮮食材，再用無添加糖的金美好醬油，提升食材的鮮度，想吃什麼就自己添加，然後就完成了健康又滿足米漢堡。
食材：白飯、橄欖油、洋蔥絲、嫩薑絲、豬五花肉片、金美好醬油、糖、水
整個年假吃膩了大魚大肉 開工後想來點清爽的主菜 口味多層次 口感也清爽的漢堡排 雖然前製作業稍嫌繁複 但可以提前弄好在冰箱 也...
食材：豬絞肉、洋蔥、中濃醬、紅蘿蔔、番茄醬、雞蛋、開水、麵包粉、起司絲
食材：雞胸肉、玉米、生洋蔥、地瓜
回家孝敬爹娘料理
食材：米、青蔬、豬絞肉、麵粉、胡椒鹽、米酒
有了氣炸鍋天天都想變出美味佳餚輕鬆上菜
食材：去骨雞腿肉、蒜末、高麗菜絲、壽喜燒醬：水、拉絲起司、檸檬汁、起司片、番茄醬、洋蔥絲
本來想以蘑菇爲主的咖哩🥘，但在傳統市場及全聯都沒發現它的蹤跡，只好改變菜單，以牛奶🥛做最後點綴的焦點！
食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥(小)、甜豆、佛蒙特咖哩(甘味)、牛奶、紅龍漢堡肉
沒有化學添加的純手工漢堡排
食材：牛絞肉、洋蔥丁、麵包粉、牛奶、雞蛋、黑胡椒、鹽、糖
寶寶滿週歲之後就需要嘗試更多食物。無添加的食物最適合！好吃的漢堡肉加上豆腐洋蔥！寶寶很愛
食材：豬絞肉、豆腐、洋蔥、麵包粉、醬油
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食材：好市多牛肉漢堡排
