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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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天氣熱吃涼拌菜!!
食材:小黃瓜、雞絲、糖、果乾、醋、醬油
清爽好吃的夏日涼拌
食材:雞胸肉、蘆筍、鰹魚露、玉米筍、味醂、紅蘿蔔、白醋、檸檬醋(可免)、黃芥末醬(可免)、糖、香油或橄欖油、蒜末
銀耳涼拌雞絲是非常清爽可口的一道涼拌菜, 酸酸甜甜微辣的好滋味,非常開胃喔! 非常適合炎熱的夏天。
食材:雞胸肉(好市多)、白木耳、甜雞醬、魚露、糖、檸檬汁、香菜、辣椒
天氣越來越熱,是否想吃些冰涼開胃的菜餚呢?或許這道涼拌雞絲是不錯的選擇哦!因為此料理不僅有優質蛋白質更有多量的纖維,對身體不會造成...
食材:雞胸肉、蒜苗、醬油、香菜、香油、薑、醋、辣椒、糖
印象從國小三年級至國小畢業家中幾乎是阿嬤在煮飯,因爸媽忙著打拼賺錢,雖然阿嬤的飯菜不是很澎湃但遠比外面賣的好吃好幾倍,現在想來還真...
食材:雞胸肉、雞皮、淬釀醬油露、小黃瓜、香油、辣椒絲、胡椒粉
夏日的輕食伙伴少不了小黃瓜跟低脂的雞胸肉!!清爽的涼拌雞絲,是開胃小品也是道輕食沙拉!!
食材:雞胸肉、小黃瓜、鹽、辣椒、糖、蒜末、香油、烏醋
減肥好料理
食材:粉絲、高麗菜絲、檸檬、玉美蕃茄、大辣椒、九層塔、蒜頭、雞胸肉、魚露、碎花生、糖、水
水煮雞胸肉,加上福壽純芝麻油,各類辛香料,涼拌的一道菜,少少的熱量,滿足大大的口慾,吃了沒負擔.
食材:帶骨雞胸肉、福壽純芝麻油、糖、紅辣椒、醬油、蒜頭、辣油、香菜、熟白芝麻、五香豆干
過年的菜色從不缺乏大魚大肉,所以餐桌上的料理,不能少了一道清爽的涼拌菜,平衡一下油膩膩的味覺!這道彩椒雞絲除了爽口好吃又低脂健康,...
食材:雞胸肉、紅椒、蒜泥、黃椒、醬油露、小黃瓜、高粱醋(或白醋/米醋)、糖、鹽、麻油
酸甜清爽不油膩,炎熱夏天的開胃菜。
食材:雞胸肉、小黃瓜、白芝麻、和風香柚醬
夏天到了,又濕又悶熱的天氣讓人好難吃下飯,剛好家裡有吃剩的白斬雞,手撕成雞肉絲後就可以做成簡單好吃的涼拌~
食材:白斬雞肉(雞肉)、紅蘿蔔絲、鹽(讓紅蘿蔔出水用)、蔥、苦茶油、醬油、米酒、白胡椒粉
酸、甜、鹹、香、冰,一口滿足
食材:雞胸肉、番茄、魚露、蒜頭、香檬汁、糖、蒜末、洋蔥(可加或不加)、香菜(可加或不加)、月桂葉、薑片
西風東漸西式芥末醬也普遍被用在韓國料理中,這道西韓混和的檸檬蜂蜜芥末醬油芝麻醬汁,酸甜鹹香搭配生菜跟雞胸肉絲非常的爽口美味。 FB...
食材:雞胸肉
每次喝完雞湯總是剩下雞肉,夏天剛好做成泰式涼拌開胃又不浪費!在國外若不方便買到高麗菜,可以用sweetheart cabbage/...
食材:雞胸肉、Pointed cabbage、冷過濾水、九層塔、魚露、辣花生、糖、小辣椒切碎、蒜泥、檸檬汁、白芝麻油、歐芹 or 香菜
過新年與家人團聚,搭配雞胸肉絲,來個清爽的五種顏色蔬果的五行涼拌菜,搭配酸甜的醬汁,給家人不一樣的健康美味料理吧!
食材:頂好嫩雞胸肉、南瓜、紫洋蔥、紅彩椒、小黃瓜、蘋果、白胡椒粉、米酒、綜合香料鹽、椒鹽花生碎末、蒜、和風柚醬
雞胸肉低脂且含有豐富的蛋白質,小黃瓜可以消暑降溫且富含礦物質,洋菜的纖維質有飽足感,少油少鹽低熱量的組合是夏天餐桌上不可少的涼拌菜...
食材:雞胸肉、小黃瓜(一般大小)、鰹魚淡醬油、洋菜、麻油(或香油)、鹽、白胡椒粉
熱頭赤焰焰☀️~最適合來份清爽的沙拉 簡易又好吃
食材:雞柳、小黃瓜、海鹽、洋蔥、細砂糖、小蕃茄、烏醋、香菜、白胡椒、蒜頭(切末)、黃檸檬、小辣椒(切末)
雞胸是健身人必吃的肉類聖品!蛋白質含量豐富又符合經濟效益。但是你受夠了又乾又柴的水煮雞胸肉或烤雞胸肉了嗎?這道簡單又好吃的涼拌雞絲...
食材:雞胸、紅蘿蔔、小黃瓜、鹽巴、青蔥、米酒、白開水、紅辣椒、太白粉、冰塊、長條中薑、白醋、砂糖、香油