海菜蛋

蛋香洋蔥炒海菜

清脆爽口的海菜與蛋花和蒜末結合，脆脆的海菜別有一番風味，大家可以試試呦

食材：海菜、蒜末、洋蔥、鹽巴、蛋花、辣椒、米酒

奶油蛋香炒海菜

蛋液充滿奶油與蛋香氣，營養豐富且美味的海鮮菜餚，富含蛋白質及海藻纖維，口感鮮甜帶著微微的蛋香。

食材：海菜、雞蛋、鹽巴、奶油、白芝麻（可略）

海菜炒蛋

海菜炒蛋此菜品风味独特，海带含有丰富的碘元素，对身体健康有益。炒蛋则是一种营养丰富，易于消化的食品，富含蛋白质、维生素B、矿物质等。

食材：海菜、蛋

海菜菜脯蛋

口感脆脆的，加上菜脯蛋的鹹香焦， 在現在菜價貴貴的時候， 也是一道兼顧美味及營養的好菜。

食材：海菜、蛋、菜脯

海菜蝦仁烘蛋

海菜烘蛋怎麼做? 簡單美味蛋料理 | 海菜蝦仁烘蛋 | 海菜家常料理 簡單美味又漂亮的蛋料理 作法很簡單喔~ 加了海菜的烘蛋有大...

食材：南海豐 澎湖海菜、南海豐 超大無膨發白蝦仁、雞蛋、鹽、柴魚醬油、沙拉油

寶寶手指食物-海菜玉子燒（8m)

海菜使用原味太太的冷凍澎湖海菜包 副食品 手指食物 BLW

食材：海菜、蛋、水、無鹽柴魚粉

寶寶副食品-吻仔魚海菜蛋花粥（7m)

水增加會更稀喔

食材：吻仔魚、海菜、蛋、無鹽柴魚粉、水、米、寶寶魚湯

壓力鍋烘蛋

壓力鍋食譜，旅居泰國就地取材

食材：蛋、洋蔥、紅綠辣椒、海菜、椰漿或椰奶(可不放)、魚露、麻油

海菜煎蛋(烘蛋)

非常簡單的雞蛋料理，加入澎湖海菜一起煎，讓煎蛋多了海味，而且很有厚度，吃起來非常滿足！

食材：海菜、雞蛋、鹽、白胡椒粉、醬油

澎湖海菜狗母魚丸湯

屬於快速料理的海味湯品。 大漁的澎湖野生手摘海菜，翠嫩鮮綠的顏色，營養又美味! 搭配澎湖的狗母魚丸更是好吃! 鮮甜脆Q的狗母魚丸...

食材：澎湖手摘野生海菜、狗母魚丸、蛋、青蔥、嫩薑、楜椒粉、鹽、香油

超好吃櫻花蝦海菜烘蛋

下飯又營養、絕妙好搭食材創造層次味覺

食材：土雞蛋、櫻花蝦、醬油、海菜、初榨橄欖油

蕃茄海菜蛋餅【澎湖野生水產】

澎湖「海菜」又稱「綠金」！與「白金」土魠魚和「黑金」紫菜，堪稱冬季的「3金」漁業；因海菜含豐富的鐵、鈣、維生素A、碘、硒等微量元素...

食材：蕃茄, 海菜餅、蛋, 橄欖油、塩巴

吻仔魚海菜寶寶烘蛋

因為孕期身體狀況不好，想吃海藻吻仔魚湯的味道，但又不宜攝入湯湯水水的食物；在家休養期間開發這道簡單又營養均衡的料理，撫慰我的味蕾又...

食材：吻仔魚、澎湖海菜(綠色的)、蛋、蔥(也可不加)、白醬油、檸檬汁或烏醋、米酒、水

海菜蛋花湯

食材：澎湖海菜、蛋、鹽、蔥、米酒、胡椒粉

澎湖野生海菜花枝丸蛋花湯

海菜生長於澎湖群島礁岩海岸潮間帶間，盛產期為每年冬季至隔年春季，天氣越寒冷則澎湖海菜的品質越好，營養價值甚高，富含多量的果膠、海藻...

食材：澎湖野生海菜、蛋液、香油、蔥花、花枝丸

海菜蛋花湯

喝起來帶Q的口感，香滑順口。

食材：澎湖濕海菜、蛋，太白粉，鮮味炒手。

台式料理—四菜一湯

身為二寶媽的我，利用零碎時間備料，煮飯，做出簡單料理，就是平凡幸福。

食材：絲瓜、海菜、玉米、吻子魚、蔥花、芋頭（全聯買）、薑絲、蛋、栗子、蒜頭、番茄醬、雞腿肉、大陸妹、竹筍、太白粉（玉米粉）、鹽、美乃滋、蔥段、辣椒（可不加）、醬油、黑醋、二砂糖、水

海菜烘蛋

海菜是一種天然、純綠的高纖食材，需要清潔無污染的海域才能成長。海菜營養價值極高，葉綠素、胡蘿蔔素，鈣質與碘的成分尤其多，而且熱量低...

食材：海菜、蛋、蔥花、黑胡椒粉、鹽巴、沙拉油、沙拉醬、柴魚片