鴻喜菇海菜魚丸湯 金箔的健康煮 所有食材都是小孩的最愛,豐富膳食纖維與多醣類的脆口香嫩鴻喜菇,帶有天然鮮味的澎湖海菜和虱目魚丸,小孩最愛的蟹肉棒增添色彩,最後打個... 食材:好菇道鴻喜菇、虱目魚丸、蟹肉棒、澎湖海菜、全蛋液、薑絲 157 讚 10 分
海菜飛魚卵蛋【澎湖野生水產】 豆豆 (台灣與印尼、秘魯是飛魚卵全球三大產區。台灣因保存及加工技術佳,飛魚卵品質世界第一喔!) 【你問我愛你有多深,我愛你有幾分。..... 食材:澎湖飛魚卵,澎湖野生海菜、蛋,塩,糖、醬油,水 44 讚 5 分
かにの海菜烘蛋 かに小玉の幸福食堂 海菜的營養(葉綠素.胡蘿蔔素.鈣質.碘等)是眾所皆知的.除了常見的做法...煮湯外.為了讓孩子多吃一點海菜.簡單的料理...就可以... 食材:海菜、雞蛋、蒜頭、鮮味炒手 1 一起做 87 讚 10 分
澎湖海菜蛋花湯 huiling 從澎湖回來,從路邊的海女阿桑買了一斤半ㄧ大把澎湖海菜。自己在家彎腰一陣子清理海菜內的黏著一點點的小貝與沙,終於煮了這鍋青翠亮綠的海... 食材:澎湖海菜、蛋、蔥花、麻油、水、鹽 5 一起做 232 讚 10 分
寶寶副食品👶🏻海菜吻仔魚粥 miyu的幸福料理 用莧菜也很好吃!本來要用莧菜的!故意買了海菜來做~所以這道做起來沒什麼味道,但是很營養👍🏻 為什麼選海菜? 因為它含豐富的鐵(... 食材:吻仔魚、海菜或莧菜、蒜泥、薑泥、蛋、米 185 讚