洋蔥肉燥

【麵哥副食品】洋蔥香菇肉燥(1歲以上)

自從兒子跟我們一起用餐後，就要考量很多了，1歲的小朋友調味料不能太多，所以就出現了寶寶版的肉燥，用慢火炒軟的洋蔥取代冰糖，用泡開的...

食材：瘦豬絞肉、乾香菇、清醬油、洋蔥(大)、白胡椒粉、蒜末、泡香菇水

特製肉燥蛋包飯

就是蛋包飯 只是把蕃茄醬搞成肉燥

食材：肉燥、洋蔥、菇類、蛋、起司、蒜頭、紅蘿蔔

味噌肉燥（絞肉）

食材：肉燥、洋蔥、味噌、醬油、二砂糖

鮭魚味噌燒

其實只是去吃了日本料理店的味噌燒而想試試看#

食材：金針菇、木耳、味噌、肉燥、米酒、鮭魚、醬油、洋蔥、香菇素蠔油、蔥、沙茶醬、高麗菜、水、蒜頭

簡易洋蔥肉燥

澤最討厭咬肉了.這道肉燥就是讓懶的咀嚼肉類的小孩吃的.又可補充到蛋白質.搭配洋蔥的甜.不死鹹.又下飯.讓小朋友多吃好幾碗飯.就靠這...

食材：豬絞肉、洋蔥、胡椒粉、黑胡椒粒、香菇素蠔油、鹽巴、水 300

洋蔥魯肉燥

只要將醬油與水的比例拿捏好 再多加入洋蔥丁 就能讓整鍋肉燥香氣撲鼻~風味更提升喔

食材：豬絞肉、洋蔥、蒜頭、薄鹽醬油、水、白胡椒粉

高麗菜炒飯

簡單的炒飯加上蔬菜，美味健康

食材：高麗菜、米、肉燥、蛋、洋蔥、蔥花、醬油、油、蝦米、鹽、香菇或蘑菇

錦燴冬粉

利用冰箱中的肉燥與蔬菜加入冬粉，變出豐富的什錦冬粉便當，吃膩了飯食又不知道要吃什麼的時候可以嘗試看看

食材：肉燥、冬粉、玉蜀黍、紅蘿蔔絲、青蔥、蒜末、洋蔥

香菇肉燥

想做一道孩子喜歡的菜餚，希望可以增加他的食慾。

食材：蒜頭、洋蔥、醬油、香菇（小）、蘭城晶英鴨油、肉燥、過濾水、白胡椒粉

蕃茄肉燥義大利麵

簡便的義大利麵，利用當季盛產便宜的蕃茄，煮出小朋友都愛吃的茄汁義大利麵

食材：蕃茄、肉燥、彩椒、洋蔥、蕃茄醬、義大力麵、鹽巴、胡椒粉

低卡白醬鮮蔬佐白飯

食材：紅彩椒、黃彩椒、花椰菜、紅蘿蔔、洋蔥、蒜頭、橄欖油、低脂牛奶、高湯、低脂起司片、肉燥、白飯

新螞蟻上樹豪華版【紅酒帕式達】

利用炒泡麵跟螞蟻上樹的原理，在配上紅酒帕士達，調理包節省很多時間，而且煮起來也好吃，蹦出全新滋味

食材：鹽、肉燥、香菇、高湯、蒜頭、冬粉、起士片、洋蔥、紅酒帕式達泡麵、醬油、火腿、泡菜、泡菜汁、胡椒粉、奶油、橄欖油

大滿足~青椒牛肉蓋麵-五木拉麵

五木拉麵肉燥味拉麵的捲捲麵,今天不想吃飯! 改用捲捲麵容易吸收湯汁的特性來跟青椒牛肉作搭配,也使用五木拉麵肉燥味拉麵本身的油包和香...

食材：五木拉麵肉燥味拉麵、青椒、太白粉、牛肩肉、素蠔油、洋蔥

肉絲炒泡麵

颱風天、下雨天出門不方便～冰箱裏有一大堆菜用不完？那就利用這些菜在家簡單做出美味的料理吧！

食材：豬肉絲、高麗菜、鹽巴、洋蔥、醬油、雞蛋、糖、肉燥泡麵、胡椒粉、水

◆瑪菲蘇◆自創炒泡麵

我的自創炒泡麵，用便宜隨處可得的統一肉燥麵，不使用調味粉包，不僅較健康，還可以加入自己喜歡的配料做出不同的變化。 韓式泡菜有畫龍點...

食材：統一肉燥麵、雞肉/豬肉、洋蔥、玉米筍、青江菜、韓式泡菜、蒜頭

10分鐘~泰式炒麵[記憶中的味味麵]

去泰國玩在他們的市集中.常吃到這道很家常的泰式炒麵.在家裡也嘗試炒出那種記憶中的味道..

食材：味味麵肉燥湯麵、雞蛋、洋蔥、空心菜、紅蘿蔔絲

古早味-南瓜炒米粉

南瓜先蒸熟、蝦米、香菇、洋蔥爆香…

食材：米粉、洋蔥、乾香菇、蝦米、A菜、南瓜、肉燥