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紅油悶筍
小彌勒食材：煮好麻竹筍、新鮮濕木耳、鹽、大茂辣筍的辣油
油悶
32 道食譜進階搜尋：
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油悶竹筍~素滴唷
Tina Lu朋友帶來的伴手禮~竹筍片~ 我的手藝不太行 只好快快跟老媽求救 免得這美味可口的食材浪費了呢！
食材：燙熟竹筍片、辣椒、薑絲、素肉塊、醬油、鹽、福菜(事前已炒好)、糖、油
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【油悶料理】西西里風味燉茄子
常常生活文創使用茄子、櫛瓜、彩椒等夏季蔬菜，倒入滿滿的橄欖油後開始燜煮。將蔬菜的美味與香草的香氣，完美封存於菜餚中。因油脂而使蔬菜色彩更加亮眼...
食材：茄子、櫛瓜、彩椒（紅、黃）、洋蔥、大蒜、橄欖油、醋、香草（迷迭香、羅勒、百里香等）、鹽、胡椒
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純米蘿蔔糕🍚
Chia Yun愛料理蘿蔔糕是一道美味的客家美食～帶著米香及白蘿蔔的香氣，煎的焦黃酥脆是最美味的吃法😋
食材：在來米、白蘿蔔、鹽、水（米漿用）、胡椒、水（悶蘿蔔用）、油
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香菇油悶苦瓜
余美惠夏天可以清熱降火的蔬果，多做一些放冰箱內，涼涼吃配飯也好吃。
食材：苦瓜、乾香菇（泡水備用）、鹽、梅花肉、糖、蒜頭、蠔油、青蔥、薄鹽醬油、沙拉油
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油悶筍
力力隨意煮上次因為要做五福烤麩，所以在公司附近的市場裡買了很好吃的綠竹筍。 現在不是筍子季節，所以買的綠竹筍是煮好的真空包裝。不過因為這是...
食材：綠竹筍、蒜頭、香菇素蠔油
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油悶高麗菜
蘇菲的蔬食餐桌高麗菜的另一種煮法，微微的醬色不會太鹹，不加水用油悶的方式，把高麗菜甜味悶出來再加入醬油，有醬油味的高麗菜吃起來很下飯！吃進嘴裡都...
食材：高麗菜、紅蘿蔔、醬油、香菇、鹽巴、金針菇、胡椒粉、猴頭菇、香油
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【鄉菇香】油悶香菇苦瓜(全素)
鄉菇香這是一道很傳統的菜色，慢慢地也會是苦瓜的盛產期，苦瓜也是新社的其中一項特色蔬菜，這道菜可以是清粥小菜，冷冷吃也很對味喔！大家何不試...
食材：小菇、蘋果苦瓜、日本醬油味噌、冰糖
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焦糖雞翅vs焦糖油悶筍
可拉的鏡頭這是ㄧ鍋兩菜作法、輕鬆上菜。
食材：雞翅、桂竹筍、蒜、八角、蔥、月桂葉、二砂糖、油、酒、醬油、素蠔油
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最佳的台灣螢幕情侶（ 之一） 雞肉飯
Taiwan Tongue台灣各地雞肉飯都有獨家的特色與堅持，其中最具代表性的就是嘉義火雞肉飯了，而名氣最響亮的就是位在噴水圓環旁的「噴水雞肉飯」，從民國三...
食材：水、鹽、豬油或雞油、雞胸肉、紅蔥頭、白飯、悶雞胸的水、日式大根醬瓜、醬油、糖
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油悶桂竹筍【飲食革命】
張宇忻在盛產筍子的夏天，筍子脆爽的口感，再加上絞肉香，是最下飯的一道當季料理。
食材：桂竹筍、絞肉、蒜頭、豆瓣醬、醬油
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A&H幸福手做料理-無油清爽ㄟ海味悶絲瓜
A&H幸福手作料理這道簡單、清爽又無負擔的料理，只要絲瓜盛產的時候，我家餐桌上就可以時常看見喔!
食材：絲瓜、蛤蠣、鹽巴、櫻花蝦、薑絲
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【粉豬兒】油悶青椒
粉豬兒青椒能增強人的體力, 伴著甜甜香氣也很下飯哦! (份量為2人份)
食材：青椒、薑、生抽醬油亦可、水
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【粉豬兒】油悶苦瓜香菇
粉豬兒入味又下飯的料理! (份量為2人份)
食材：苦瓜、香菇、蒜、醬油、泡香菇水、水、冰糖
