水煮雞胸肉料理

糯米椒炒雞肉 (露營OK)

青椒真是隨合的蔬菜，生吃當沙拉很爽口，就算是熟版也快炒就好。它跟肉類特別對味，豬肉絲也好、牛肉也很美味，炒雞肉也是! 將青椒換成糯...

食材：去骨雞腿 (或雞胸)、糯米椒(青椒亦可)、酒、片栗粉或太白粉、鹽、胡椒、(素)蠔油、醬油、水

印度香料咖哩雞

食材：洋蔥、牛蕃茄、SB咖哩粉、蒜頭、椰奶、生薑、砂糖、馬鈴薯、青豆、紅蘿蔔、雞胸肉、奶油、香菜、水、鹽巴

繽紛小餛飩｜BUYDEEM粉漾壺

絕對會吸引寶寶的繽紛小餛飩，不僅視覺吸睛， 還能製作成不同口味的唷！寶寶手指食物推薦 製作份量：150顆(寶寶1次吃15~20顆...

食材：天然餛飩皮、雞肉、玉米、高麗菜、紅蘿蔔、好水

微波菇菇雜炊

天氣熱時就想用微波爐來料理。免得還沒吃到飯就滿頭大汗的。 今天用超商飯糰做了菇菇雜炊，只需十分鐘，美味營養的雜炊就能上桌享用了。

食材：雞肉飯糰、雪白菇、青蔥、紅蘿蔔絲、水、調味粉、雞蛋、楓康吳羽保鮮膜、芝麻

氣炸薄皮雞

不用油炸也可以氣炸出薄皮嫩雞，醃料混合雞腿肉，口感酥脆內多汁。 省去油鍋的麻煩，也不會有油爆的問題，美味炸物也可以熱量減半，美味上...

食材：去骨雞腿肉（切塊）、酥炸粉、氣泡水、味霖

⭐️台式炒麵🍴

食材：油麵、香菇、洋蔥、雞肉塊、雞蛋、鹽巴、醬油膏、鮮味炒手、水/高湯

冬瓜燒雞

冬瓜清甜退火，加入雞腿肉一起烹煮，搭配薑絲、青蔥及調味料，口感鮮香微甜，富含蛋白質和維生素，是一道很下飯的料理。

食材：冬瓜、薑絲、醬油、去骨雞腿肉、米酒、味醂、開水、青蔥

皮蛋雞肉粥/微波料理

便當裡的飯有時候真的太多吃不下，下一頓就變化一下，加點料做成快速粥料理。 只要加上皮蛋、肉絲及少許調味料及水，微波煮一煮，好吃開...

食材：白飯、皮蛋、雞肉絲、水、楓康吳羽保鮮膜、調味粉、紫蘇葉（可省略）、蒜

香烤雞柳

一提到雞胸肉, 大家馬上會聯想到乾與柴! 而這道烤雞柳則是利用麵粉把雞汁封鎖在雞肉內, 用高溫少油的方式烤出鮮嫩多汁的雞胸條喔! ...

食材：雞胸條、中筋麵粉、醬油、洋蔥粉(也可不加)、醬油膏、蔬菜油、蜂蜜、米酒、水

蕃茄秋葵炒雞胸肉

食材：蕃茄、秋葵、胡椒粉、雞胸肉、醬油、蒜頭、水

開胃涼拌雞絲

食材：雞胸肉、小黃瓜、蒜頭、牛蕃茄、香菜、洋蔥、小辣椒、青蔥、檸檬汁、醬油、味醂、鎮江醋、開水、香油、辣油

彩椒醬燒雞胸肉

⚠️警告這是一道很下飯的料理，請多煮點白飯⚠️ 雞胸肉有相當高的蛋白質，雖然口感較雞腿肉柴，但油脂較少，且切稍微小塊加上事先醃漬...

食材：雞胸肉、彩椒、糖、洋蔥、鹽、蒜頭、醬油膏、九層塔、胡椒粉、醬油、辣椒醬、水、香油

雙味鹽酥雞（氣炸鍋版）

食材：雞胸肉、水、米酒、蛋白、胡椒、無糖玉米片、醬油、五香粉

辣子雞丁

如果你喜歡我的食譜 並且你有時間了話呢 請來我這個記錄菜餚的小天地 給我一些鼓勵跟指教哦 <3 https://www.in...

食材：雞胸肉、青椒、醬油、薑、米酒、蒜頭、辣椒、辣豆瓣醬、水

馬鈴薯燉雞

鬆軟的馬鈴薯與鮮嫩的雞肉，像補藥一樣讓人很有飽足感。濃稠的湯汁拌著壓碎的馬鈴薯一起吃，一下子就能把整碗飯吃得一乾二淨！提振食慾就靠它了！

食材：雞胸肉、馬鈴薯、辣椒粉、洋蔥、辣椒醬、燒酒、紅蘿蔔、醬油、胡椒、大蔥、蒜末、水、砂糖、芝麻、梅子汁、麻油

親子雞腿丼飯

一道快速上桌又可食欲大增的丼飯。將切成一口大小的雞腿肉乾煎，再以「烹大師-鰹魚風味」加入用醬油烹煮，再淋上蛋液，覆蓋在飯上。有雞肉...

食材：雞腿肉、洋蔥、烹大師鰹魚風味調味料、鴻禧菇、醬油、白雪菇、紅蘿蔔、青蔥、雞蛋、開水

小蘋果之超濃郁咖喱雞肉飯-萬用鍋＿南京旗

透過親子互動方式使用飛利浦智慧萬用鍋快速完成的一道料理,可以煮出每個家庭媽媽ㄉ味道.

食材：雞胸肉、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、咖哩塊、水、太白粉、鹽巴、白飯