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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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桑椹醋是非常流行的食醋之一,桃園、花蓮、台南的農民種植相當多,且品質良好,用來釀酒、釀醋或用浸泡的方式製醋,都是很好的選擇。釀造達...
食材:新鮮桑椹、砂糖、水果酒用酵母、醋酸菌種
2017的最後一天~健康吃
食材:明太子、沙拉醬、法棍🥖、水果
最近真是幸福的時節, 聖誕節啊、跨年派對之類的活動很多, 有些活動會舉辦一人一菜, 趁現在慢慢進入草莓季, 可以做一個大大的草莓蛋...
食材:低筋麵粉、玉米粉、蛋黃、砂糖、蛋白、全蛋、植物油、新鮮草莓、白美娜濃縮鮮乳、檸檬汁或白醋(可省略)、防潮糖粉、無鹽奶油
利用西瓜現打果汁配上鮮奶,加入新鮮水果,用冷凍袋也能做冰棒。
食材:西瓜1/4切塊、瑞穗鮮奶、檸檬汁、鳳梨切塊、西北櫻桃、芒果(切丁)
突然懷念起上個月全家出遊時,民宿老闆準備的豐盛早餐。剛好明天是週六,臨時起意決定今天下班後去買齊食材,帶回家的購物袋中裝了吐司、新...
食材:綜合生菜葉、無糖優格、月桂蜜、新鮮鳳梨、蘋果、碎堅果
時序已入秋了,趕緊抓住芒果的尾巴,做個充滿芒果香味的蛋糕 (๑•̀ㅂ•́)و✧
食材:植物油、煉乳、蛋白、低筋麵粉、鹽或檸檬汁或白醋、玉米粉(或低粉)、砂糖、蛋黃、芒果泥
簡單夏日點心(芒果奶凍) 用鮮奶做的喔。
食材:牛奶、糖、吉力丁粉(1包10g)、水果(芒果)、水
悶熱的夏天就是要來道爽口的甜點 酸酸甜甜的果凍佐以滿滿的水果 不僅開胃還可以滿足口腹之慾 不得不說 一半冷藏一半冷凍更可以享受不同...
食材:蔓越莓汁、細砂糖、吉利丁粉、檸檬汁、喜好的水果
家裡有吃不完的水果嗎?來做份超簡單又清爽的水果沙拉換換口味!保證大人小孩都喜歡!
食材:蘋果、蓮霧、市售優格
多久沒有為自己或家人做個早餐了呢?現在就開始動手做道無負擔且營養百分百的早餐吧。
食材:香蕉(或當季綜合水果)、福樂自然零優酪、鮮奶、玉米脆片
帶著麻香與醋香的和風醬汁拌著細緻脆口的鴻喜菇與雪白菇及滑溜滑溜的海藻,很香、清爽又有豐富的多醣體、膳食纖維、維生素B群、蛋白質、膠...
食材:好菇道-鴻喜菇、好菇道-雪白菇、醬油露、海藻(海帶芽,紫晶藻,葵珊瑚)、糯米醋或白醋、小黃瓜、蘋果醋(水果醋)、小蕃茄、味醂、麻油、白芝麻、蒜頭、嫩薑
水果 蔬菜 堅果 優格 ㄧ碗提供許多營養素 適時給腸胃休息一下 來個輕食料理
食材:苜宿芽 少許、美生菜少許、小番茄 少許、芒果少許、鳳梨 少許、腰果 少許、核桃 少許、蔓越莓乾 少許、原味優格 ㄧ大匙
澳洲的夏天,還有不少的莓果,前幾天在超市買到香氣很足夠的草莓,利用它的香氣來製作成戚風,再運用一點蜂蜜,讓整體味道更有變化!蛋糕體...
食材:蛋黃、葡萄籽油、蛋白、草莓泥(小撇步)、細砂糖、蜂蜜(氣味濃的)、檸檬汁或白醋、低筋麵粉
一陣子沒做.總是.會想給孩子吃健康的兒童餐.有飛機盤就可以實現喔...
食材:吐司、玉米筍.綠花椰、蕃茄、布丁、水果、草莓果醬、沙拉醬、飲料
本身很愛吃黑糖類,加上家裡有香蕉,所以就想說乾脆再買個果乾一起混合好了。 我抓的這個量做出來的香蕉味會較明顯,但不會甜膩,想要甜一...
食材:低筋麵粉、砂糖、無鹽奶油、黑糖粉、香蕉、泡打粉、全蛋、蔓越莓
好吃的日式炒麵,方法很簡單,我做了很多次,這次改了一些作法,油麵用蕎麥麵取代,火鍋肉片用品質好的梅花肉取代,吃起來更健康無負擔喔!...
食材:梅花豬肉、鹽、黑胡椒粉、蒜、水果醋、蕎麥麵、高麗菜、紅蘿波、日式豬排醬、橄欖油
用添加蜂蜜的頂級希臘式優酪的香濃跟酸甜的蜂蜜製作的沙拉醬,搭配喜歡的堅果蔬菜以及雞胸肉,就是清爽美味的沙拉囉!
食材:福樂頂級希臘式優酪、檸檬、水煮雞胸肉、喜歡的水果蔬菜、鹽、葡萄乾、烤過的核桃
夏天到了炎熱的午後 沒什麼胃口想吃點輕食 動手做做簡單又快速的沙拉吧~ 也是減肥的好朋友喔
食材:萵苣、小黃瓜、草莓、藍莓、玉米粒、水煮蛋、胡麻醬