水果食譜

鳳梨蝦仁

食材：蝦仁、鳳梨、胡椒鹽、油、地瓜粉、蛋黃、酒

《狗狗寵物鮮食》南瓜牛肉藍莓烘蛋蛋糕

南瓜牛肉蔬菜當底層+再疊上一層起司蔬菜藍莓烘蛋，有著雙層口感 約20隻狗狗的份量

食材：牛絞肉、栗子南瓜、紅蘿蔔、水果彩椒（紅、黃）、花椰菜、玉米筍、麵粉、燕麥、優酪乳、蛋、藍莓、起司

草莓白巧克力慕斯蛋糕

份量是6吋的. 白巧克力慕斯可以改成卡士達醬! 卡士達醬作法: https://icook.tw/recipes/285312 ...

食材：低筋麵粉、玉米粉、熱水、全蛋、糖、蛋黃、新鮮草莓、無鹽奶油、牛奶、煉乳、檸檬汁、香草精、吉利丁粉、水(吉利丁粉用)、白巧克力、鮮奶油、蘭姆酒(可省略)

減糖_帶渣蘋果牛奶

讓生活中少精緻糖，就從DIY點心開始吧！ 帶果皮顏色更美，不濾渣才吃得到膳食纖維，最重要的=不加糖，更適合作為幼兒/兒童點心喔！...

食材：紅蘋果🍎、全脂鮮奶

水果彩色生日蛋糕

小朋友今年的生日蛋糕！ 蛋糕體都做成彩色的，來個不一樣的蛋糕！ 很特別吧！切開來那一剎那，驚奇連連。 成功！耶耶耶！

食材：蛋黃、牛奶、冰蛋白、食用油、細白沙糖、鹽、低筋麵粉、紅麴粉、蝶豆藍花粉

水果優酪

用了當季的芒果、奇異果、藍梅，和福樂頂級鮮奶優酪ㄧ起吃，當季水果的甜就可以不用再加糖了，孩子很愛吃，天然的最好👍

食材：福樂頂級鮮奶優酪、芒果泥、芒果粒、奇異果、藍梅

只融你口｜好吃到會升天❤【草莓盒子蛋糕】

將甜點以便當的形式呈現，在視覺與味覺上都是一種享受❤️ 吃膩了生乳捲？試試這款草莓盒子！多層次衝擊你的味蕾，在你口中爆發！ 詳細做...

食材：蛋黃、植物油、雞蛋、鮮奶、鮮奶油、低筋麵粉、糖、草莓、蛋白、玉米粉、無鹽奶油、白醋

泰式香蕉煎餅

簡單在家做出泰國街頭美食。 外酥內軟，口感酸甜。 快速、簡單、口味道地！

食材：中筋麵粉、熱水、冷水、雞蛋、香蕉、奶油 (煎餅皮用)、鷹牌煉乳

醋酸蘿蔔

酸甜脆的飯前開胃小菜😋

食材：白蘿蔔、紅蘿蔔、蘋果醋（或水果醋）、鹽、糯米醋、紅辣椒、冷開水

超簡單，零廚藝，健康低脂 草莓香蕉奶昔

材料簡單，低脂健康 味道也很好 一定要試試看 影音版： https://youtu.be/rEtGAk-B5R8

食材：中型草莓、香蕉、鳳梨、鮮奶、無糖優格、即食燕麥、瑪麗亞餅乾、冰塊

親子烘培 廣吉食品 燕麥穀粒脆棉花糖甜筒

廣吉燕麥穀粒脆 可以變身為健康早餐，利用燕麥及穀物可以搭配乳品，豆漿及果汁，甚至加入沙拉或水果更添營養。 多種吃法不單調不管是夏...

食材：廣吉燕麥穀粒脆-水果、廣吉燕麥穀粒脆-堅果、棉花糖、甜筒杯

🍓草莓牛奶布丁🍓

這款甜點意外的好吃!!!! 完全不膩口

食材：草莓、砂糖、鮮奶、吉利丁

夢幻水果冰棒

炎夏之日，自製冰品，好吃又安心

食材：蔓越莓汁、蘋果、櫻桃、檸檬、糖

早餐吃甚麼：烤蘋果肉桂墨西哥餅

早餐吃什麼？沒靈感嗎？看看我的早餐日記吧 蘋果與肉桂 加上奶油跟少許糖，真是好吃的不的了呀 FB:https://www.fa...

食材：蘋果、肉桂粉、無鹽奶油、砂糖、糖粉、口袋餅PITA或是墨西哥餅

网红水果茶教程：霸气杨梅的做法

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食材：小优茉莉绿茶汤、冰水、饮爆点冰糖浆、冰块、羊咩罐头果粒、鲜果杨梅

涼拌百香豆薯

清爽的豆薯，也可以做涼拌菜。

食材：豆薯(半顆)、鹽巴、二砂糖、糯米醋、百香果

清甜好喝的蘋果洋蔥燉雞湯

洋葱是日常生活中常見的蔬菜，具有很高的營養價值 它的營養成分當中含有植物殺菌素如大蒜素等，洋葱生吃有殺菌以及預防感冒的功效. 然...

食材：雞腿、洋蔥、蘋果、姜、大蒜、鹽、胡椒