水果玉米

脆片水果優格_雀巢玉米脆片

食材：雀巢玉米脆片、奇異果、優格

培根馬鈴薯蛋沙拉🥝🍅🍍起司歐包牛奶

在IG上看到.很喜歡沙拉做得有生活感.把小黃瓜改成切片醃.再加玉米粒跟培根.好吃~ 奇異果花 https://www.youtu...

食材：起司歐包、馬鈴薯、水煮蛋、沙拉醬、小黃瓜、玉米粒、培根、水果、飲料

洋蔥炒玉米蘿蔔豆子雞丁

小朋友配飯的最佳菜色 營養又好吃

食材：洋蔥、紅蘿蔔、蠔油、豆子、胡椒、胡椒粉、水果玉米、五香粉、雞胸肉、蒜頭、米酒

水果熟沙拉

水果熟沙拉製作簡單又健康，依個人喜好選擇新鮮食材，烹調只要１分鐘，蔬菜燙熟吃起來較安心，為了家人的健康動手做早餐，心意營養滿分。前...

食材：生菜、金針菇、洋蔥醬、玉米、黑胡椒粒、蛋、綜合水果、無調味綜合堅果、葡萄乾、蒜頭

零失敗料理 青椒炒玉米蛋

五分鐘上菜～超簡單又色香味俱全，偏食小童救星！用香甜北海道水果玉米粒，提升整道菜的甜度，就連原本不愛青椒的孩子也一口接一口，加上滑...

食材：青椒、新鮮北海道水果玉米粒、鹽、蒜頭、蛋

水煮玉米／匈牙利粉

市場上有一款水果玉米，據說可以生食，他的口感清甜，深受生食者喜愛，但是！我還是喜歡煮過，簡單調味的口感！

食材：水果玉米、橄欖油、塩、匈牙利粉

水果玉米布丁【小七食堂】

利用水果玉米塊(免洗)，做成玉米布丁，真的非常適合，甜味與布丁融合一起，吃的到清脆的玉米粒，讓布丁口感變的有層次！

食材：7-11水果玉米塊(免洗)、7-11元氣御選白殼蛋、7-11白殼蛋黃、牛奶、鮮奶油、糖、7-11上等蕉

台酒麻油雞麵大拼盤【意想不到酒香料理】

夏天到了，來個清爽的麻油乾拌麵加上喜愛的蔬食及雞肉，吃起來很過癮~

食材：雞胸肉（雞里肌）、洋蔥、義大利綜合香料、玉米筍、黑胡椒、水果椒、秋葵、美白菇、鴻喜菇、台酒麻油雞麵

味噌蔬菜鍋

食材：高麗菜、豆腐、南瓜、地瓜、小蕃茄、水果玉米、薑、蔥、好菇道、味噌

和風冷麵 (露營OK)

夏天就是要涼涼的吃麵，如果不喜歡芝麻醬，又怕蒜頭殘留的氣味不好，那吃和風涼麵就對啦! 單純的用醬油、香油、和醋調味，不但很清爽，又...

食材：麵、小黃瓜 (切絲)、醬油、小蕃茄 (切圓片)、(水果)醋、紅蘿蔔、砂糖、玉米筍、水、肉片、薑泥、味付玉子、香油、辣油 (可略)

水煮彩色玉米

自產鮮採現煮的玉米，就是特別的清甜，粒粒飽滿，Q口彈牙，每口都滿足。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook...

食材：黑糯米及水果玉米、鹽

雞肉蔬菜火鍋《只加鹽 好清甜》

我很喜歡煮滿滿料的湯。 一方面下班回來料理的時間有限，全丟下去煮最快了，有肉有菜營養健康啊～重點是很快可以開飯了！（口哨）

食材：雞胸肉/豬肉片、蔥段、貢丸、白蘿蔔、白菜、白花椰菜、水果玉米、香油、鹽、米酒

草莓鮮奶油蛋糕

冬天就是要吃草莓蛋糕啊！以戚風方法烤一個蛋糕體，再將現打鮮奶油一層一層塗抹在蛋糕上，放幾顆洗得很乾淨的草莓，就完成一個安心綿密，甜...

食材：雞蛋、糖、動物性鮮奶油、水果醋或白醋、玄米油等植物油、鮮奶、低筋麵粉、玉米粉或片栗粉

鮮果捲

清爽的蛋糕體夾入艷麗的鮮果, 看起來就很適合夏天品嘗! 絕對要試試哦~

食材：蛋黃、楓糖、蛋白、油、白醋、鮮奶油、牛奶、糖、果醬、中筋麵粉(過篩)、新鮮水果、玉米粉(過篩)

麻油松阪豬鍋

天冷就是吃鍋的季節啊~尤其是麻油類~ 上次煮了香菇麻油雞飯後對麻油料理念念不忘。 不過想多吃些蔬菜，那就一起煮成鍋吧~ ...

食材：松阪豬、薑、鹽、麻油、葵花油、米酒、高麗菜、娃娃菜、水果玉米、鴻喜菇、曬乾腐皮

草莓鮮奶油蛋糕

食材：蛋、牛奶、鮮奶油、低粉(紫羅蘭特級低筋麵粉）、糖、橄欖油、水果、玉米粉、檸檬汁

菇菇玉米排骨湯

備料完成，將所有食材加在一起煮之，很簡單即可完成，料美豐富，湯甜味鮮，大人小孩都愛喔！ 歡迎您來逛逛喔~ https://www...

食材：鴻禧菇、水果玉米（甜玉米）、紅蘿蔔、老薑、排骨、水（約）、鹽