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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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【毛豆蕃茄炒蛋】▪️1427 來道毛豆蕃茄炒蛋料理 影音食譜:https://youtube.com/shorts/jT3V1...
食材:蕃茄、雞蛋、毛豆仁、太白粉水、鹽、糖、水
食材:豆乾、毛豆、雞粉、雞蛋
紅蘿蔔對眼睛很好,加了毛豆蛋白質更多,顏色也更繽紛。
食材:紅蘿蔔、雞蛋、毛豆、蔥、蒜頭
看得出來是清冰箱和湊數用的菜嗎?但超好吃又簡單! 利用蘿蔔和玉米本身甜味來誘拐小孩吃毛豆(但我失敗了,被挑出一些),可是我跟老公...
食材:紅蘿蔔、玉米罐頭、毛豆、蛋
食材:白刺蝦、冷凍毛豆、米酒、蛋、鹽、黑胡椒粒、太白粉、胡椒鹽、醬油膏、香油、水
毛豆含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質、維生素及膳食纖維,營養價值超高,搭配蛋一起料理完全是道完美的組合。
食材:毛豆、蛋、鹽巴、味醂、白楜椒、蒜頭、香油
雞蛋是冰箱的常備食材,毛豆營養價值豐富,也是減醣的好夥伴,配上鮮甜的蝦仁便是道美味的減醣料理。
食材:蝦仁、雞蛋、米酒、毛豆、薑泥、鹽、胡椒鹽、烹大師
食材:毛豆、蝦仁、蛋、紅蘿蔔、蒜頭、水、鹽、胡椒粉、鰹魚粉、罐頭玉米
毛豆有很好的蛋白質來源,含有豐富的胺基酸、食物纖維、卵磷脂及大豆異黃酮,還有大量的鐵,可做為孕婦及兒童的補鐵來源;卵磷脂也是大腦發...
食材:毛豆、蛋、紅蘿蔔、蒜頭、鮮味炒手(鹽)、黑胡椒粒
用OmniPork新餐肉取代肉塊! 做成一道的菜餚! 加上毛豆跟蛋!! 蛋白質加倍滿分!!
食材:OmniPork新餐肉、毛豆仁、咖哩粉、蛋、胡椒鹽
冷凍毛豆很方便,加飯、加菜或單吃都可以!
食材:剝殼鮮蝦對半切、冷凍即食毛豆、海鹽、雞蛋、鮮味炒手、蔥花、黑胡椒粒(可略)
毛豆有豐富的植物性蛋白質,健康簡單上菜。
食材:毛豆、蛋、鹽
美式炒蛋+毛豆 零失敗👍
食材:雞蛋、毛豆/毛豆仁、無鹽奶油、低脂牛奶
冷凍還有之前買的草蝦,和毛豆仁搭一起直接當蓋飯,澱粉使用糙米飯喔!😜 👉今天照片不完整😱女兒今天很搗蛋😔大家看文字敘述囉!🙏
食材:新鮮蝦子、雞蛋液、毛豆、蒜末、蔥末(蔥白蔥綠分開)、蝦子醃料、米酒、海鹽、調味料、七味粉
在冷凍庫冰存一包毛豆,家裡沒有蔬菜時,隨時就能變出一盤翠綠的營養好菜! 詳見食譜 http://sisicooking.blogs...
食材:毛豆、紅蘿蔔、雞蛋、牛奶、鹽、橄欖油
毛豆具有豐富的營養成分,這裡用很簡單的方式來料理,調味也只要簡單的鹽跟黑胡椒,配上鮮嫩的雞蛋後口感變化豐富,配飯很好吃喔~
食材:毛豆仁、雞蛋、鹽、黑胡椒、米酒
在蕃茄炒蛋中加入毛豆增添口感,顏色也很討喜喔,本人很愛吃了一碗飯
食材:蕃茄、蛋、糖、毛豆、鹽、蕃茄醬
歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔! 痞客:http://spuna0607.pixnet.net/blog/category/994255...
食材:蝦仁、毛豆、米酒、雞蛋、胡椒粉、鹽巴、青蔥、太白粉、糖