炒雞蛋櫛瓜杏鮑菇(蛋素) Miss J簡易蔬食料理 雞蛋搭配蔬菜 ,營養均衡又美味😋 Miss J平日裡都用日本進口的傳統醬料, 省時省力,又可以做出美味可口的料理 有興趣可以直接... 食材:櫛瓜、杏鮑菇、香菇調味露、雞蛋、味噌調味醬、白芝麻、玄米油、紅甜椒、紫蘇醃梅香鬆 17 讚 10 分
櫛瓜PIZZA Cook with monkey 看似有點垃圾但是是健康的食物 讓人有吃Pizza的幻覺,一起來試試吧! 櫛瓜Pizza IG分享食譜 https://www.i... 食材:櫛瓜、洋蔥、吻仔魚or蝦子 (喜歡的料)、糯米椒、起司番茄醬、起司片or乳酪絲、義式香料粉 15 讚 20 分
簡單韓奶海鮮菇菇豆芽櫛瓜麵 懶人新手恩恩媽咪 寶寶餐 找尋低卡麵條可以取代麵又攝取纖維,買了蔬果削麵器,整碗都是蔬菜和海鮮,低脂肪高纖維飽足一餐 食材:櫛瓜、忌廉蘑菇罐頭、韓式辣醬、豆芽、蒜頭切末、干貝、魷魚圈、橄欖油、杏鮑菇 1 讚 30 分
炸櫛瓜 維比料理筆記 那天看日劇裡面做天婦羅餐, 然後有些蔬菜是沒有加粉漿的, 印象裡面天婦羅都是有粉皮的, 看到日劇裡面這樣做感覺也蠻好吃, 不太想吃... 食材:櫛瓜、油 1 一起做 3 讚 5 分
香煎海鱸魚佐櫛瓜松子燉飯🐟 Jamie Lim 清蒸鱸魚吃膩了? 喜歡松子的朋友,快來試試這道清爽的魚燉飯吧~🧑🏻🍳✨ 食材:燉飯米、洋蔥、櫛瓜、松子、去骨海鱸魚、雞高湯、水、微鹽奶油、帕馬森起司、鮮奶油(斟酌)、檸檬 2 讚 30 分
櫛瓜炒蛋 bonita💖juju 櫛瓜不僅低熱量,營養價值富含維生素、礦物質,內含豐富的葉黃素、玉米黃素和 β-胡蘿蔔素,有強大的抗氧化能力。 試試看這低熱量又營養... 食材:櫛瓜、蛋、鹽、白胡椒粉、鮮味炒手、蒜頭 2 一起做 57 讚 10 分
鮭魚 櫛瓜 鷹嘴豆 Charlotte 昨晚睡前泡了鷹嘴豆,早上用電鍋蒸熟、軟。 煎了鮭魚,想到櫛瓜,又想到鷹嘴豆,就這樣湊合了一盤姻緣。 仿若一幅美麗的圖畫: 鮭魚 ... 食材:鮭魚、櫛瓜、鷹嘴豆 13 讚 15 分
蒜香櫛瓜雞炒蝦仁 ijustcookit 櫛瓜的爽脆配上鮮嫩的雞肉和彈牙的蝦仁再加上蒜香的提味讓這道菜更加香氣四溢且層次豐富,各位快來嘗試看看😆 食材:蝦仁、去骨雞腿肉切塊、蔥切末、櫛瓜切片、蒜頭切末、鹽巴、辣椒、黑胡椒粉、糖 1 一起做 31 讚 45 分