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治咳嗽特別沙拉
小梅的土耳其厨房最近安卡拉流感盛行，家人陸續淪陷，咳嗽此起彼落，尤其是我的喉嚨很敏感，有一點不舒服就要咳，實在很慘。想到從前小孩感冒的時候，常做這...
食材：紅皮蘿蔔、梨子、葡萄乾、橄欖油、鹽
梨子
75 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「梨子」的零失敗食譜
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非豬不可?「鴨」軸好戲-創意鴨滷肉飯
小汪此篇是全國專題研究競賽使用 嚴禁盜用。謝謝。 因非洲豬瘟議題？人心惶惶。或許我們早已經以吃下肚，除了問世的牛羊滷肉，是否其牠動物也...
食材：鴨腿清肉、油蔥酥、月桂葉、水煮蛋、八角、梨子、花椒粒、蘋果、醬油、肉桂棒、柳橙、蠔油、水/大骨高湯、清酒、黑醋
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冰糖燉梨
初級家庭主婦～小玉非常簡單零失敗的甜湯 據說有止咳潤肺的功效 另外加了一點白木耳 讓這個甜品看起來豐富
食材：梨子、紅冰糖或冰糖、開水、紅棗、白木耳
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一個人料理-起司梨子山藥
Syuan Ling Wu作為一個外宿學生，快速煮一頓飯是我們額外的技能，看到冰箱所剩的食材就來個健康新料理吧
食材：山藥、起司、梨子 或者其他水果均可
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水果辣椒醬
sophina清爽辣椒🌶️醬
食材：辣椒、蘋果、梨子、番茄、芒果、蒜頭、薑、檸檬🍋、鹽
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蜜棗乾酪烏魚子 冷盤年菜（圈媽低醣年菜）
圈媽烹飪筆記#圈媽烹飪筆記低醣年菜 #五告厚呷 [[[[[[ 低醣烏魚子乾酪冷盤 ]]]]]] 當作年菜時，使用白蘿蔔、芭樂、梨子、蘋果也是...
食材：蜜棗（或蘋果、梨子）、乾酪（或起司，可省略）、烏魚子、叉子、高粱酒（烏魚子用）
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簡易韓式燒肉
蔡仙蒂最近愛上韓國的美食節目~自己動手做簡單的韓式燒肉，海苔裡包上燒肉白飯，孩子愛的不得了。很適合忙碌的職業婦女
食材：梅花火鍋肉片、糖、醬油、水、水果泥（梨子）、蔥段、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、白芝麻
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白切肉搭現醃蔬果＿徐慧源
台灣廣廈出版集團用豬肉做的輕鬆料理裡面，其中之一就是白切肉了。一般的吃法會配蝦醬、泡 菜或涼拌蘿蔔絲一起吃，不過有些小孩會因為香味太強烈而動不動就...
食材：豬前腿肉（白切肉條）、蘋果‧甜柿、大蔥、梨子、大蒜、梅子汁、韭菜、月桂葉、辣椒粉、胡椒粒、白芝麻粒‧魚露或玉筋魚魚露、蒜泥‧砂糖
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巧克力梨子奶油起司香酥派
My chouchoux包餛飩剩下的餛飩皮，也可以把它變成精緻的甜點! 而且無糖、無奶油喔~ Facebook： https://www.faceboo...
食材：梨子…切成0.6 cm小塊、椰子油或奶油、迷迭香…稍微切碎、楓糖漿或蜂蜜、奶油起司、餛飩皮、防沾噴霧油、70%可可黑巧克力、糖粉 (可省略)
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梨子煎餅
小栗姐姐水梨含有醣類、膳食纖維、鉀、維生素C、維生素B群、果膠等營養素。 調節血壓；所含的維他命C則可保護細胞，增強白血球活性，對維持皮膚...
食材：鬆餅粉、蛋、牛奶、水梨、水、香草糖、香草精、奶油
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冰糖燉梨子
麻麻的艾寶樂園梨子本身屬性雖是涼性... 但ㄧ經燉煮卻變成了溫和且可以清肺止咳又化痰的好食材....
食材：梨子(不能去皮)、冰糖、水
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尹食堂🍽韓式烤肉
凱麗小姐熱愛看韓國綜藝，很多煮菜技巧都是從韓綜學來的呢~而且也很受用，上網google最近大熱的“尹食堂”韓式烤肉配方，試過還不錯，上來分...
食材：火鍋豬肉片、洋蔥、醬油、蔥、水、胡蘿蔔、糖、蒜頭、梨子
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花豆蔬果沙拉（冷凍法）
主婦食堂食譜設計╱陳俐霖 攝影╱阿春
食材：花豆、蘋果、梨子、鳳梨、苜蓿芽、小紅莓乾、原味優格、檸檬汁、鳳梨丁
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甜梨冰糖銀耳 【味蕾周記】
聞奇的味蕾週記秋天又是梨子盛產的季節，有鑑於梨含有鈣、鐵、磷、鉀、鈉、葡萄糖及維生素B1、維生素B2、維生素C等營養物質，所以決定搭配新鮮的銀耳...
食材：梨子、新鮮白木耳、紅棗、枸杞、冰糖
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韓式白泡菜백김치
Monaca韓國泡菜百百種，這款不辣的白泡菜充滿蔬果酸香清爽開胃，愛吃泡菜的人一定要試試!
食材：大白菜、梨子絲、洋蔥絲、粗鹽、蘿蔔絲、水、梨子塊、紅彩椒絲、洋蔥塊、黃彩椒絲、蒜頭、橘彩椒絲、薑、小蔥段絲、魚露、鹽
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甜菜根綜合果汁
chun手作料理食堂甜菜根的功效： 1. 清血、顧肝、降血糖。 2. 消脂、排毒、降尿酸。 3. 天然的綜合維他命。 4. 能幫助消化、均衡營養。 5...
食材：甜菜根、黃金奇異果、梨子、蘋果、檸檬
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冰糖枸杞燉梨(電鍋版)
Feng Lin冰糖燉梨在民間是防咳或治咳的良品，不管如何，經過燉煮後的梨子，甜甜的、很滑嫩，熱熱喝湯汁、品嚐果肉，是很棒的甜湯品。 歡迎您來逛...
食材：梨子（大）、冰糖、枸杞、水
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韓式泡菜
廚房甜心派對喜歡在廚房裏自由自在的玩料理花樣~
食材：大白菜、白蘿蔔、大蒜、鹽、糯米粉、水、薑、梨子泥(中型)、紅辣椒、魚露(泰國)、糖、韓國辣椒粉、青䓤、洋䓤
